2型糖尿病ブログ村 注目記事

2025.05.26 抵抗力が落ちてるせいか風邪を拗らせてしまった💦 スマホをUQからdocomoに乗換える事にしました

2025.05.26 曇おはようございます。2025/5/26 気温14℃湿度73%5:20琵琶湖の朝空は☁️予報は曇時々晴れ🌞ツツジもそろそろお終いですね。梅雨が来たら次は紫陽花の季節が来るのか！猫くん🐈‍⬛はご飯の後の身繕い。お行儀良くて偉いぞ！👏月曜日皆さん、今日も元気で良い一

mibon

雨晴れご飯日記

ふらり外食【2025】食いまくり ⑦またまた登場！「肉のデパート」の激うまランチ

食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ～くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。た・だ・し。。。。で、ある。今宵の晩ご飯は、老舗店の美味しい定食を持ち帰りです。

スリム鳴造（ﾅﾙｿﾞ〜）

目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

軽井沢に恋する4泊5日の旅「25年5月」、自身を見つめ直すきっかけになりました

毎月恒例の「軽井沢に恋する4泊5日の旅」から帰ってきました。今回は自信を失くすできごとが多くて、ブログの筆も進まず。。。いろいろあったけど、 ひとつめはね「写真」について。 軽井沢では一昨年ぐらいからこの時期に「軽井沢フォトフェスト」っていう野外展示型写真祭があるんです（5月25日までだからちょうど今日で終わっちゃいましたが）。それに今回初めて応募して、ドキドキしながら矢ヶ崎公園の会場を見て周ったけど、わたしの写真は掲示されておらず〜そんな簡単にね、選ばれるはずもないけれど、ちょっぴり期待していた部分もあるのでさみしかった。でも何より衝撃を受けたのは、入選された皆さんのお写真がどれも本当に素敵…

sana

食いしんぼsanaの｢舌の記憶｣

糖尿病回避生活 本日朝の空腹時血糖値と血圧

先日、奥さんが外で蕎麦を食べたいということで出かけました。過去に記述していますように、このブログは炭水化物を一口一口の間をタイマーで測りながら食べるという...

eatalone

食後高血糖歴30年、糖尿病にならない私の食事法

山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事

の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲載予定）☆夕食の記録 未掲載（夕食後追加掲載予定）…

山本89歳

山本89歳

今日の昼飯

今日はマクドナルドです。ダブル肉厚ビーフ炭水化物は37.4g食後の運動はしてません。...

ヘッヂ

糖尿病からの健康体。

久しぶりのいい天気と生姜焼き弁当

本日のお弁当は久しぶりに生姜焼き弁当。 本当に久しぶりの注文です。 前日にたまたま観ていた番組で、丼物よりはお弁当のほうが血糖コントロールしやすいとやっていたってこともありますが・・・。 なんとなく生姜焼きって食べたいなと。 ちょっと迷ったんですよ、とんかつにするか。 たしかにとんかつも美味しいんですけど、けっこうとんかつ弁当は食べてたりしますし。 そう考えるとバランスを良くするにはたまには生姜焼きだなと。 久しぶりでしたけど、やはり美味しかった。 タレに漬かったキャベツもまた最高です。 結局ね、ご飯が進むんですよ。 普通盛りなのですが、これ大盛りでもいけたかもしれません。 でも、それをやって…

あんちゃん

きままな雑記帳（anchachangのブログ）

山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事

令和7年5月28日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時40分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

山本89歳

山本89歳

髪を切りました。

自分で。後ろで束ねた髪を裁ち鋏✂️で、右側からジョキジョキ。真っ直ぐ切ってるつもりでしたが、左側が3センチ位長くなってしまいました。これは予想通りです。😞予想…

ちいねこ

21歳の猫

日本誠心会吉野、橋下徹に訴えられる❗️

これは日本誠心会代表、吉野敏明のやらかしだ。吉野は街頭演説で、「橋下徹や維新の会の連中は、中国からハニートラップをかけられている。中国から性接待を受け売国してきた。」と発言。これがその動画になる❗️https://x.com/hellomitz3/status/1925830176199286819?s=46

たけじろう

新・社会毒の変

日本🇯🇵、債権国世界一から転落‼️

昨日のニュースから。ハンキン連中がバカの一つ覚えのように言っていた決め台詞。「日本は世界一の対外債権国」なるほど確かにそうだった。しかし、昨年34年ぶりに世界一から転落。第1位をドイツに譲った形になった。33年続いた世界一の終焉である。どうも円安と対外負債の増

たけじろう

新・社会毒の変

フクスベルグで誕生ケーキ❤

気温は13℃、体感的には10度を下回っている感じで、ジュペ猫もストーブ君です。湿度が寒く感じさせるのでしょうか？ 糖は112まだ中心地よりも高い値です。昼は茶漬け、夜は二日連続で安売りだった刺身と鶏肉とコーンのトマト煮です。🍚は少々でした。基礎になる糖分

へんおじ

へんおじの闘病記

山本89歳・食事療法・令和7年5月27日の食事

令和7年5月27日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時15分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

山本89歳

山本89歳

英語学習

英語の学習は大変ですね。私の場合、英語は苦手だったので、なおさらです（笑）。現状、このまま学習しても、英語をペラペラに話すのはもちろん、リスニングでさえ、厳しいとわかってきました（泣）。ライフワークにしようと思いませんが、なんとかリスニングだけでも改善し

才蔵

おやじの挑戦

牛すじ大根 巨大大根づくしメニューのラスト

巨大大根2．2kgは、4日目にしてあと650g。そろそろ一気に食べてしまいたい。巨大な輪切りを煮るのが一番かな。牛すじと練り物の出汁でじっくりと煮込む。熱々でジューシーな大根は、お箸ですーっと切れる。 もくじ 夕食 牛すじ大根 アジの唐揚げ 昼食 低糖質牛スジそば ひとこと NEXZ 2025春マッパン終了後にライブ 夕食 牛すじ大根とサバの唐揚げの夕食 牛すじ大根 〇牛すじ・大根・タコ天・昆布・酒・醤油・塩・カラシ 鍋に昆布で出汁をとり、切った牛すじを入れて煮る。アクをとってから、分厚い輪切りの大根を入れて、酒、出汁の素、醤油、塩で味をつけて1時間以上煮込む。火を止めて置いておき出汁を沁み込…

Kanoi

糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～

メンテナンスとお菓子

本日もいつもの整骨院で整体。 ただし、整骨院で施術が終わった後はちょっと別のマッサージ屋さんにも立ち寄りました。 どうにも肩こりや腰や足の疲れが取れないんですよ。 久しぶりに店長さん以外の担当者さんがいました。 そうそう、この女性の人が私には合うんですよ。 けっこう力が強くて、慣れないと痛いだけって思うかもなんですけど、慣れてくればこれでなくてはどうもいけません。 いやぁ、いいですねぇ。 スネや背中、肩甲骨に脇の下周辺を入念にやってもらいました。 うーん、電流が走りまくります。 こりゃ、そうとうにリンパというか老廃物が流れてるのでしょう。 一気に身体が温かく感じるのですから血流が良くなっている…

あんちゃん

きままな雑記帳（anchachangのブログ）

Wild Life Returns

5月25日の空腹時血糖値は124mg/dlでした。 シニアになって、どうも卓上でチョコチョコやってることが多くなりました。 レトロゲームをやったり、プログラミングを勉強したり…とかですね。 手話学習も卓上といえば卓上 …

haya

HayaDays

再就職先が決まる

やっと再就職先が決まりました。応募倍率が高かいと思われる仕事で、諦めていたところの朗報だったので、素直に嬉しいです。にほんブログ村

才蔵

おやじの挑戦

【スーパーとか】美味しいお総菜【コンビニやら】①愛ある・スーパー・フォーエバー

●美味い（毎日の活力）●安い（生活防衛）●ヘルシーっぽい（食材やバランス）・以上の3点に拘った「美味しいスーパーやコンビニのお惣菜など」を書き連ねるシリーズです。…

スリム鳴造（ﾅﾙｿﾞ〜）

目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり