2型糖尿病ブログ村 新着記事

無音瞑想でリラックスできた♪ ＆ 「ダイエット3rdシーズン」スタート

●無音瞑想でリラックスできた♪今日から4月。朝から4月とは思えない寒さで、終日冷たい雨が降っています。で、午前中予約していた歯医者はキャンセルして、終日在宅勤務に切り替えました（夜は団地の自治会の会計監査）。さて、今朝の午前8時は「THE POSSIBLE」17

ポケット

ポケットの気まぐれダイアリー

大真面目な講義を受けてしまいました

月替りということで。設備系の仕事のほうは朝から来てほしいと言われて出撃。珍しく安達さんから大真面目な講義を受けてしまいました。チンプンカンプン。引き取って来た古い設備を前にいろいろと説明して下さるのですが。自己肯定感が喪失しそうになりました。安達さんはお

リンゴくん

落ちたリンゴ

日曜は石神井公園でお花見してきました♪

今日から4月だというのに、雨降りで寒い〜東京の昼間でもストーブつけちゃっています。日曜はいいお天気だったのでまたまたお花見へ！今回は「石神井公園」でーす（＾◇＾）わたしったら長く西武線の沿線に住んでいたくせに、これまで一度も石神井公園に行ったことなかったの。情報誌の仕事で「お花見特集」とか「紅葉特集」とかでよく紹介記事書いたりしてたから、うっかり「行ったつもり」になってた〜。思い返せはパートナーからもずっと前から、いいところだから行こうって何度も誘われてたのに、なぜか実際に訪れる機会がなくて。。。そしてやっと今回。本当に素晴らしい春景色が広がっていました！(*^◯^*)石神井公園駅からほんの少し歩いただけでこの光景ー！商店街の活気溢れる町と豊かな自然が溶け合ってていて、大好きな軽井沢によく似てるなと思いま...日曜は石神井公園でお花見してきました♪

sana

食いしんぼsanaの｢舌の記憶｣

今日の昼飯

今日は鍋焼きラーメンです。炭水化物は43.7g食後の運動ダンベルショルダープレス...

ヘッヂ

糖尿病からの健康体。

【楽天市場】スモークサーモン屋さんになれそう

「生」が好き！と、何度も言っておりますが。冷燻もあこがれなんですよね。燻製はしたことありますが、どうしても火が通ってしまう。ってなわけで冷燻は「生」すき煮とってはすばらしい技術なわけです。ちなみに生ハムもすごいですね、禁断の豚肉生食の感覚で...

しっくん

ほしがるしっくん

【楽天市場】極トロレバーを食べてみたい

レバーが好きなんですよね。一番好きなのは、レバ刺しだったんです。けど、残念ながら食べることができなくなってしまいました。レバーは好きなんですが、パサパサしたレバーは苦手なんですね。なので、レバニラ炒めなんかを注文する時はドキドキします。ごく...

しっくん

ほしがるしっくん

2025.04.01 春爛漫の昨日 つれあいの納骨が無事終わりました 泉涌寺にある昭和感一杯の喫茶店で家族（？）でランチを

2025.04.01おはようございます。2025/4/1 気温5℃ 湿度61%6:09琵琶湖の朝空は曇り☁️4月になったのに寒いです😨昨日は連れ合いの納骨日でした。東福寺塔頭の一つで樹木葬に🌲紅葉🍁時に旅立ち、桜🌸の時に終の住処になんて贅沢やん！私が行くまでそこで待っててね❤️#あさ

mibon

雨晴れご飯日記

入院のこと（十二指腸傍乳頭憩室穿孔 穿孔性腹腔内腫瘍）LAST☆

2024年4月中旬に予期せぬ入院をしました 前回は入院後初めての洗髪から鼻管が抜けて水を自由飲め

hapiko

糖尿病のアラフィフ独身女ハピコのハッピーライフ♪

#試してよかった健康法

令和7年4月1日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時45分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

山本89歳

山本89歳

食後高血糖 今朝の血糖値と血圧と

食後高血糖は数年で糖尿病に移行する人が多いと言われている中、食後高血糖なのに30年も糖尿病にならずにいるなんて真実味がないと思われるかもしれません。糖尿病...

eatalone

食後高血糖歴30年、糖尿病にならない私の食事法

友人もこうして少なくなるのか

週末は幼馴染たちとランチ。 いつも幹事をやってくれる子が3月、コロナに かかり、家族一巡しているうちに 桜見ランチの計画が遅れてしまってごめんね～と ラインが入った。 もうそれでも計画し

mil-chan

白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

石井食堂で昼食

気温は0℃、雪降りで白く染まった朝です。木々には着雪しtれ桜の木は満開になっています🎵糖は145、高いですね、原因は理解できません。昨日の中sh区の味噌ラーメンは半分ほど、夜はシチューと鯖焼でした。ただ体調がよくなく抜いた歯が痛んだりして、胃の消化も残った感

へんおじ

へんおじの闘病記

ライブ翌日の夕食 カルボナーラを低糖質パスタで NEXZ・YUのレシピを参考に

日曜のライブは最高だった。ステージに座席があんまり近くて息を飲む。隣の席の方と、はしゃいじゃいました！ 本日の夕食はカルボナーラにするー。NEXZのユウ君が、テレ朝の「M:ZINE」で作ってたから。あ、私は低糖質麺でね。 カルボナーラを作る もくじ 夕食 低糖質麺のカルボナーラ チキンサラダ 昼食 カリフラワーライスのカレー ひとこと The Performance 夕食 低糖質麺のカルボナーラ 〇低糖質麺（通販デリカーボ）・生クリーム・ベーコン・粉チーズ・卵黄・塩・コショ ウ フライパンで切ったベーコンを炒める。生クリームを注ぎ入れ、塩、コショウで味付けする。卵黄を入れて軽く混ぜたら、4分ゆ…

Kanoi

糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～

足を失わないために

この記事で，HHSというおそろしい急性合併症があることを紹介しました．そして，糖尿病を軽視して，治療を放置又は拒否する高齢者ほどHHSのリスクが大きいことをみてきました．そこで思い出しました．別館ブログの3年前の記事であるにもかかわらず，今...

しらねのぞるば

しらねのぞるばの暴言ブログ

4月1日おはようございます。

Start with what is right rather than what is acceptable.- Franz Kafka （カフカ） -今朝の起床は4時45分。今日から、4月！新年度になりました。来週、引越の手伝いのため、有給休暇を申請。必要部材はそろいました。GoogleImageFX以外に、DALL-Eを使って、もう少し遊んでみよう。さあ、今日も笑顔で、行くよ！行くよ！...

hiro_kun55

改造人間と糖尿になりました