その他一般館へようこそ!館長です。昨日は在宅リハビリでした。いつもの先生でしたが、少しメニューが変わりました。といっても、一つ増えただけですけど…。歩行器で体を支えてアキレス腱を伸ばす、ストレッチです。原因はわかりませんが、少し硬いようで気
思ったより、標高が高かった?
ベジ高騰 キャベツ求めてウロウロ 買物 晩御飯
ゆで蛙理論~体力も汚部屋も
5年ぶりのフルマラソンに挑戦。とくしまマラソン2024完走しました。
【自転車】初回は途方に暮れたのに次から庭みたいに近くなる現象。
d25 健常者との世間話
運動:今日は外出しないので、ストレッチ【あと100日】
反省:昨日は記念日ではっちゃけた食事をしました……【あと100日】
反省:夕方以降に食事が偏るのはどうすれば……【あと99日】
絵に描いたようなおもらしとお外遊び
母の方が暇も体力もあるんだけど
努力は最小限で100日後に体重が3Kg減るブログ【あと100日】
【悲報】激しい運動をすると晩ごはんを作る気力がなくなるよね!
緩急の「緩」が課題。
【平日昼間の高齢者達の居場所とは】
本日で、4月も終了ですね…(今日は図書館記念日)
体の調子。
今日は「昭和の日」です!(今日は昭和の日)
にぎやかになりそうです!(今日は哲学の日)
朝から晴れそうです!(今日は象の日)
トレンデレンブルグとデュシャンヌ歩行の原因を関節応力から考える|動作観察・画像検査からわかること
○。。キッチンインテリアと引き出し収納&下関に日帰りで母に面会と断捨離○。。
ゴールデンウイーク。
病院での骨密度検査
【もうすぐ−4kg】現代の主婦で心底良かったと思うこと
会社を休みました…(今日は七人の侍の日)
ストレートネック ROYAL LIFE 枕 事故リハビリ MRI マグネットネイル 検査中止
世界の中の日本。
4月25日は「失語症の日」です!(今日は初任給の日)
慣れたと思ったけど肩はずっしり重い
今日は内科の定期検査
本日で、4月も終了ですね…(今日は図書館記念日)
痺れに種類がある?
今日は「昭和の日」です!(今日は昭和の日)
にぎやかになりそうです!(今日は哲学の日)
朝から晴れそうです!(今日は象の日)
痙縮とビューティローラー-3(私の考える脳の可塑性−20)
痙縮とビューティローラー-1(私の考える脳の可塑性−18)
散歩は1000歩余りのお花見観賞ドライブ 4/26(金)
会社を休みました…(今日は七人の侍の日)
19痙縮とビューティローラー-2(私の考える脳の可塑性−19)
4月25日は「失語症の日」です!(今日は初任給の日)
痺れが緩和してきたような気がする
”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
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