潰瘍性大腸炎 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/11/22 02:30現在
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1位
ひまわりんさん
  • 情報提供私にもやってきた・・・ 新 ひまわりんの天使ときどき悪魔ひまわりんさんのプロフィール
  • 今まで似合っていると思っていたものが・・・インドやら、沖縄やら、土日出勤やらで、全然家にいることがなかったこの秋。ずいぶん季節も進んだこの週末、ようやく秋冬メインにようやく切り替えができました。と、ここまでは、いいのですが、いつものようにニットを着てみると、なんだかもっさり、しっくりこない。というか、悲しいかな、これまで着ていたニットが全然着こなせていないのです。年齢を重ねて、小さくとも確実に、肌

2位
潰瘍性大腸炎子さん
  • 情報提供大病院へ しゃべるマウス潰瘍性大腸炎子さんのプロフィール
  • だいぶ間が空き、その間に色々なことがありましたが覚えて居ることをボチボチ書いて行きます。考えてみると、この記述は誰のためでもなく、ただの暇つぶしのような気もします。ただ、これまでにいただいてきた情報のお返しという意味も少しだけあります。覚えていること・鍼...

3位
ダイシケさん
  • 情報提供治験投薬。病院の待ち時間に電子書籍 新・ええ、潰瘍性大腸炎なんですよ・・・オイラダイシケさんのプロフィール
  • 治験のために病院へ通っておりますが、けっこう待ち時間が多いのです。例えば診察を受けてからその日投薬してOKか判断が下されるのですが、治験の場合まだ世に出ていない薬なので、そこから調合など始めるようで、診察から投薬まで1時間なんてこともざらにあります。また、何時何分に投薬しましたとか、記録も細かく残しますし、手順も事細かに決まっております。あるいは時々レントゲンや心電図、尿検査なども入ってきたり、大
4位 ひるりんさん
5位 八尾ちなみさん
  • 情報提供可愛がっていただく存在でいるということ 幸せを呼ぶ難病ライフ♪八尾ちなみさんのプロフィール
  • 実は、昨夜閉店間際までいた近所のカフェに、パソコンを忘れてしまいまして今朝、取りに来ました。良かった〜ありました( ;∀;)感謝の気持ちで、モーニングを注文まっ、こんな朝があってもいいですね話は変わりますが・・・先日、60代以上の方対象の話し方セミナーをする機会がありました。私のプロフィール紹介の中で、少し難病についての話をしたんですね。その話題になった途端、皆様すごく真剣なまなざしで私を見てください
6位 zentさん
7位 u-cさん
8位 ゆぃさん
  • 情報提供通院日(昨日) 潰瘍性大腸炎(UC)オペ済み ゆぃの気まぐれ日記ゆぃさんのプロフィール
  • こんにちは昨日の通院日は大遅刻のため時間通り行けばほぼ待たないで済むのに1時間待ちでした。出血の話や、薬止めた話、血尿の話など一通りして抗生剤が効いてないようなので採尿して出血の頃から、お尻に違和感があると伝えるとエコーして明日、CTの検査をすることになりました。また、病院。。。行くのがしんどいけど気合い入れて 行かなきゃ。造影剤とか、何度やっても気持ちいいもんではないよね。しかも、CTで何もわか
9位 soraさん
  • 情報提供お尻の状態みるためにMRI検査をしたら別の問題発生 潰瘍性大腸炎で大腸全摘出 〜難病奮闘記〜soraさんのプロフィール
  • お尻の痛みがかなり強く、すぐに内視鏡検査をするのは酷だろうということで、変わりにMRI検査を受けることになりました。潰瘍性大腸炎でMRI検査を受けることになるとは思いませんでしたが、この検査で予想外だった別の問題が発生。これはあまり嬉しくない展開です。大きなヘルニア発見MRI検査を受けた日の夕方、いつものように先生たちの回診がありました。先生「お尻の状態はそれほど深刻なものではなかったから、もう少し落ち着
10位 綾乃さん
  • 情報提供今年の再燃から学んだこと 潰瘍性大腸炎のポイ活・お小遣い稼ぎブログ♪綾乃さんのプロフィール
  • にほんブログ村潰瘍性大腸炎ランキング↑ お願いします♪ 綾乃の自己紹介・病歴について↑初めましての方はこちら♪ --------------------------------------きょうのごはん。昼…おにぎり、豆腐&野菜のスープ夜…ささみの親子丼(予定)--------------------------------------潰瘍性大腸炎の再燃から約2ヶ月になります。浮き沈み…というか、ほぼ沈んでばかりの2ヶ月。苦笑今は、お腹の調子もかなり良くなって来週はい
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11位 にむさん
12位 ひろんさん
  • 情報提供大腸全摘後に注意している食べ物 潰瘍性大腸炎術後の回腸嚢炎の記録ひろんさんのプロフィール
  • まず、繊維の多い食べ物はかなりの確率でつまります。代表的なものだとゴボウとか。イメージだと土の中で育った食べ物は消化に悪いです。玉葱も皮が残ったりしますし人参も比較的噛み砕いてるまま便として出てきます。食べるとしたらミキサーにかけたり、少量だったらいいのかなと思います。あと、以前体調悪くなったカシューナッツ(笑)ナッツや木の実は一つや二つなら問題ないですが、大量摂取だとかなり体調崩します(笑)ミカン
13位 ちこさん
  • 情報提供〈わこちゃんアドバイス その3〉 4コマ漫画 潰瘍性大腸炎 潰瘍性大腸炎と一緒に・漫画ちこさんのプロフィール
  • こんにちは息抜きの、わこちゃん、出番は無くなるのか。いやいや、描きます。…全部読んでくださっているかたはわかると思いますが…。娘よ、二番煎じよ。いや、三番煎じ。3コマ目、自分が漫画になるところをたぶん想像して演技していたわこちゃんでした。そうね、読むとします。少しでも、皆様良い1日となりますように。【目次】(新着順)園の最後の運動会食べたいもの我慢する?日常こそ最高の日一喜一憂の波ガンバレ受験生!主
14位 シンメイさん
15位 キラリさん
  • 情報提供X'masリースと紅茶で一息 ucオペ済み妊婦のブログキラリさんのプロフィール
  • そろそろX'masのものでも出そうかとフェルトで出来たX'masリースを部屋に飾りましたフェルトって暖かみがあって可愛いよねツリーは持ってないけどよく行く雑貨屋さんに同じくフェルトで出来たツリーが売ってたので今度買おうかと思いますおやつにバナナヨーグルトを食べ部屋の掃除をして疲れたので紅茶で一息入れましたこの前頂いた紅茶に入れるハチミツをお砂糖の代わりに入れてみたら美味しかった〜ティースプーン軽く一杯ぐらい
16位 soraさん
  • 情報提供看護師さんに座薬を入れられる!リンデロン坐剤 潰瘍性大腸炎で大腸全摘出 〜難病奮闘記〜soraさんのプロフィール
  • 入院当日から恥ずかしい!普段だったら坐薬は自分で入れられるんですが、肛門全体が激しい痛みでとても自分では使えませんでした。なので、変わりに看護師さんが入れてくれることに。ほんと恥ずかしかった!そして強烈に痛かった!!入院初日ちょっと触るだけでも悲鳴が出そうなほど痛いのに、ここに坐薬入れるの?まじで?嘘だよね?ていうか、これなんて羞恥プレイ?な状態に ( -ω- ;)※ 少し生々しい話になります。でも、肛門
17位 ひまわりんさん
  • 情報提供「ヘアドネーション」って知ってますか? 新 ひまわりんの天使ときどき悪魔ひまわりんさんのプロフィール
  • 「ヘアドネーション」って知ってますか?先日髪をバッサリ切りました。30cm以上切ったから随分軽くなったし、シャンプーの量も3分の1以下、ドライヤーの時間も3分の1以下。これで、インドでも少し楽かも。ところで、今回の髪の毛。今回は行き先が決まっていたので、束で切ってもらうようにお願いしようとしたら、サロンの方から「ヘアドネーションされますか?」と尋ねられました。「ここでは、回収していなくてお客様自身で御
18位 ぽにょさん
  • 情報提供あわただしい19日 その時はその瞬間ぽにょさんのプロフィール
  • 今日も1日生きました??朝7時。寒くなってくるとなかなか布団から出れず、目覚ましはなりっぱなし。しょーがなくノソノソでて、コタツに入りボケーっと。んで、出勤時間ギリギリで慌てて出るという笑もう仕事も終わりに近づいているので、することもあまりなく。残すところあと三日だー。今日はインフルエンザの予防接種。ヒュミラ打ってるけど、大丈夫なのかな?先生に聞かないで打っちゃった。ま、いままでのバイオ製剤はすべ
19位 コロンさん
  • 情報提供解けるかな? UCと投資コロンさんのプロフィール
  • 最近の楽しみ前回のブログで中学受験の算数の動画を見ているって書きました。個人的に面白いと思った問題があります。解いてみてください。通分して解くのではなく、工夫して解いてみてください。解き方を知っていると1分かからずに解くことができますよ。 お願いします。 
20位 ちこさん
  • 情報提供〈UC改善のヒントになった事〉 4コマ漫画 潰瘍性大腸炎 潰瘍性大腸炎と一緒に・漫画ちこさんのプロフィール
  • こんにちは∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞潰瘍性大腸炎、アトピー、喘息診断されて20年、入院6回、2児を出産ステロイド10000mg使い果たしステロイドを絶って7年目、ちこです∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞?入れてみました!今日は、自分の当たり前が全世界共通ではなかった話です。これ、体調が良くなった事となんの関係があるのかすぐピンときたかたもそうでないかたもまたヒント話は続くので良かったら読ん
21位 tomy98さん
  • 情報提供無駄こそ未来 tomy98・・・衝撃のUCブログtomy98さんのプロフィール
  •  連週出張の合間の週末・・・富士山を通過し麓の町へ買い物にやって来た・・・頭を雲の上に出し四方の山を見下ろして雷さまを下に敷くあ〜  富士は 日本一の山なぜそこまで時間をかけてこの町へやって来るのかそれは・・・98村 日本酒まつりに新たに 2本の銘酒が加わったこの町にある 地酒屋でポイントをためると 十四代の購入が可能になる・・・日本酒まつり オフ会には十四代の存在は欠かせないネットで買うと 4万とか
22位 u-cさん
23位 ひまわりんさん
  • 情報提供【映画日記】母さんがどんなに僕を嫌いでも 新 ひまわりんの天使ときどき悪魔ひまわりんさんのプロフィール
  • 【映画日記】母さんがどんなに僕を嫌いでも12連勤後、ようやく休みの今日、歌川たいじさん原作の「母さんがどんなに僕を嫌いでも」観に行ってきました。母役は吉田羊さん、僕役(タイジ)は太賀さん。タイトルからは重くて辛そうな内容しか想像できなかったのですが、観てよかったと思える温かさが後に残る作品でした。四方八方からすすり泣く声が聞こえましたが、私も始まって数分ほどでポロポロ。大きめのハンカチを準備しておい
24位 白鳥子さん
  • 情報提供ほうじ茶味 UCなのにダイエット白鳥子さんのプロフィール
  • お立ち寄りくださり有難うございます雪見だいふくにほうじ茶味が出た!           ほらね!ほうじ茶って、何気に好き(笑)お茶の中では・・ですけど。さてさて・・・・えーーーーーーーーーーーー、普通の雪見だいふくの勝ち!さて、最近ステロイド剤を飲んでいないにもかかわらず、2〜3時間しか寝られていなかったのですが、昨日は疲れがさすがに溜まっていたのでしょうか?こてっと寝てしまい、気づいたら朝8時。
25位 アクアマリンさん
  • 情報提供生き返る 生き直し 病気のデパートが今日も行く!アクアマリンさんのプロフィール
  • 大事な予定を済まし、帰宅したら、某大手自動車会社のトップの不正に逮捕と衝撃的なニュースが飛び込んで来ましたやはり、何かあると思っていましたから案の定でしたが、一瞬にして、地位も名誉も無くなるんだな〜と思い、しかも、内部告発。私のような不正を許さない人っているんだな〜としみじみと思いました。私の方は、分かっていながら面倒になってしまったり家族に迷惑が掛かったらと色々な状況や思いがありやらなくてはい
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26位 シンメイさん
  • 情報提供家の外壁の塗装は、悪徳業者が多いワケ おなかがグ―シンメイさんのプロフィール
  • 家も古くなってくると外壁の塗装も必要になってくるけど、外壁塗装をする業者は、悪徳も結構いるらしいから気をつけた方がいいみたい。悪徳が多い理由としては、金額を多く見積もっても一般の人には比較する情報もないのでわからないから。 たしかに相場が100万円のところを180万円と言われてもわからんよね。 しかも塗装後は、きれいだから満足して「ありがとう!」って目をキラキラさせちゃってね・・・。(笑) 丁寧(普通)な
27位 ひるりんさん
28位 しゅうさん
  • 情報提供2017年 小さな挑戦しゅうさんのプロフィール
  • こんにちは!しゅうです!今日は2017年の状況についてです!2016年の年末からステロイド治療に入り最初の方は改善の兆しがあるものの、副作用に苦しみ他の治療法を検討という状況でした。ステロイドが終わった後は、腹痛・下痢・頭痛の症状もまた本格的にあらわれ、頼る方法も中々見つからずでした。そんな中、新たにゼンタコートという副作用の少ないステロイドを病院で処方されました。その頃の私は症状の改善を1日でも早くなく
29位 壱岐奥蓮さん
  • 情報提供秋を迎えて。 奥蓮とUCと猫。壱岐奥蓮さんのプロフィール
  • おはようございます。IBDの皆さんも、そうじゃない皆さんも、いかがお過ごしですか?今日は、午後から消化器内科受診です。最近は、NK細胞を活性化してくれるヤツがいるので、出血、下痢はおさまりました。あれ?見間違いでしょうか?気のせいでしょうか?何事もなかったかのように、息も乱さぬ見事な着地です↑俺にもそんな時が、あったにゃんと、言っています。過去の栄光か...おしまい。
30位 白鳥子さん
  • 情報提供朝ごはん UCなのにダイエット白鳥子さんのプロフィール
  • お立ち寄りくださり有難うございますおかずを作っていなかったのではありません。だって、作り置きだし(笑) なんですが・・・・なんか、いつもと違ったものが食べたくて。スーパーのお弁当コーナーに目が留まって               買いました。見てわかりますか?揚げ物がないんです。蓋にうたい文句として、揚げ物を使用していませんって書いてありました。ヘルシー?病院食って量的に言えばこんな感じだったかもし
31位 キラリさん
  • 情報提供23w ucオペ済み妊婦のブログキラリさんのプロフィール
  • こんにちわ昨日はちょっと具合が悪くて1日ぐったりしてました多分 両親学級の疲れがどっと出たのかな楽しかった反面緊張と疲れもやってくるのよねさてさて今日で23wになりましたお腹が日々大きくなってゆきますこの前ニッセンで買ったワンピースを着て買い物に行ってきました横バージョン凄く着やすいので春になっても重宝しそうですただやっぱり生地が薄いので(特にスカート部分が)ロングのコートが必須です買い物している最中に
32位 ダイシケさん
  • 情報提供トイレを基準に考えるUC患者の生活  新・ええ、潰瘍性大腸炎なんですよ・・・オイラダイシケさんのプロフィール
  • 今年は気温が高すぎると書いたが、日に日に寒くなってきて、朝と晩は自分の部屋でも暖房を入れている。こうなるともう冬だなと感じる。考えたらもう11月の半ばですからね。暦の上でも冬ですし。UCが悪化していたころは僕は一日平均7〜8回トイレに駆け込んでいた。多いときは10回を超えたと思う。もちろんすべて下痢・下血だ。症状が落ち着いてても3〜4回くらいトイレに行く日が何年も続いた。そんなUC患者さんは少なくはないの
33位 八尾ちなみさん
  • 情報提供うまれたからには うまれたからこそ 幸せを呼ぶ難病ライフ♪八尾ちなみさんのプロフィール
  • いつもお世話になっている、書家の中田勝美先生の個展に行ってきました。「感じるままに」そのタイトル通り、優しく、あたたかく、自然体な作品ばかりでした入院中、やっと食べられるようになってくると、いつもお弁当を作ってお見舞いに来てくださるんです。「何が食べたい?」「中田さんのお弁当」そんなやり取りを、幾度となく繰り返してきました数えきれない程の作品の中で、私が一番心に響いたのがうまれたからにはうまれたか
34位 あきまささん
  • 情報提供理解されない病  潰瘍性大腸炎 命の力ブログより@ 潰瘍性大腸炎が完治した!! 命のちからブログあきまささんのプロフィール
  • 自分の苦しみを人に理解してもらえないのはとても悲しいことです。理解されない孤独。病気のときは、なおさら孤独を感じます。でもこの孤独を乗り越えて幸せになったとき、理解されない人の苦しみが分かる、『心の豊かさ』が与えられます。この心の豊かさは、病が完治するなんて言うことより、遥かに価値ある財産なのです。このことを、縁あって読んでくれた方と分かち合いたくて、このブログを書いていると言っても過言ではありま
35位 環耀さん
  • 情報提供標準医療をやめるきっかけとなった医師との出会い RELOADED:環耀さんのプロフィール
  • みなさんこんにちは、環耀(Naoki)です??早速、僕が標準医療をやめるきっかけとなった医師との出会いを語る動画を撮ってしまいました。。。有言実行。。。編集もちょっと凝って、YouTuberがやってるような編集にしてみました(笑)めっちゃ大変でしたけど。。。いい画質(1080p60)でご覧くださいm(_ _)m僕がフォースのダークサイドに堕ちてしまったのは、この動画の中で語っている先生と出会ってしまったことが元凶です??こ
36位 コロンさん
  • 情報提供オムツ UCと投資コロンさんのプロフィール
  • 6月に退院して5ヶ月が経ちました。先月から復職していることを鑑みれば、体調は間違いなく回復しているのでしょう。ところでUCについてネットで調べていたら、こんな記事を見つけました。4年くらい前の記事ですが。高橋メアリージュンが「潰瘍性大腸炎」の壮絶な闘病生活を告白「オムツをはいてでも絶対やりきろう」記事になるくらいなので、健康な人からすれば、オムツをはいてでも仕事をするのは根性があると思われるようです
37位 ひろんさん
  • 情報提供キャベツで体調悪化 潰瘍性大腸炎術後の回腸嚢炎の記録ひろんさんのプロフィール
  • スーパー等で売ってるキャベツの千切りを一袋食べたら体調が激悪になりました。今まで外食したときにキャベツ食べる機会があったし、そこまで気付かなかったんですけど、月に数回訪れている激痛、腹痛の1日でした。というか、どんな食べ物でも大量に摂らずに少しずつ食べなきゃいけないみたいです。今さらですが気付きました。いや、分かってはいたけどキャベツの千切りには油断しました。どんな料理でも少量で数を多くを心がけ
38位 綾乃さん
  • 情報提供2018年再燃日記〜ごはんと食欲〜 潰瘍性大腸炎のポイ活・お小遣い稼ぎブログ♪綾乃さんのプロフィール
  • にほんブログ村潰瘍性大腸炎ランキング↑ お願いします♪ 綾乃の自己紹介・病歴について↑初めましての方はこちら♪先週はステロイドを減薬しました。ぶり返すような症状もなく、安定しています。ですが飲み続けているので、副作用は感じます。副作用①不眠ピークは過ぎた感じ。割と眠れるようになりました。副作用②脱毛内膜症治療薬の可能性もあり。育毛剤を検討中。副作用③食欲ステロイドを減らしてから、食欲というか
39位 RINRENさん
  • 情報提供70万円の腕時計 潰瘍性大腸炎でも出産育児仕事頑張るブログRINRENさんのプロフィール
  • わたしと話すうちに夫もだんだん影響を受けたのかわたしがあなたも、自分の気分が上がるようなものを買えば?と言ったら70万円の腕時計を買いました。何度も言いますが、うちの世帯年収は全国平均世帯年収を大きく下回っています(笑)以前のわたしたちならこんな高額なものを気軽に買うなんてことは考えられなかったです。ほ〜思ってたより高いの買ったなと思ったんですが夫は、その70万円の時計が本当に気に入ったみたいでご機嫌
40位 ひるりんさん
41位 シンメイさん
  • 情報提供” 生卵 ” は食べない方がいいと言われるワケ おなかがグ―シンメイさんのプロフィール
  • 以前にレストランを経営する人から「基本的に卵は火を通したものを食べた方がいい」と言われたことがある。海外では食中毒のリスクを懸念して”生卵”は控える傾向にあるようで、その理由としては 鶏の卵って尿やウ〇チが出るところと同じ場所から出てくるから、卵にサルモネラ菌が付着して食べる時に混入することがあるんやって。 サルモネラ菌というのは、国内では食中毒の発生原因(数)3位になっていて、鶏、豚などの消化管に
42位 s-t-j-sさん
  • 情報提供湯船の健康効果 潰瘍性大腸炎の高校生s-t-j-sさんのプロフィール
  • こんにちはみなさん湯船浸かってます???最近?でもないけど長風呂にハマってます??2時間ほど!防水カバーに入れてスマホを連れてスマホいじってると意外と時間が経つの早いです汗ダッラダラですけどね湯船に浸かることで得られる効果って意外と多いんですよ関節痛!関節痛がひどい時には入ると痛みが減りました曲がらなくなった関節付近をマッサージすると曲がるようになったのでやっぱり血流とか冷えとかが関わってるのでは
43位 ダイシケさん
  • 情報提供クオリティは確保したいのです 新・ええ、潰瘍性大腸炎なんですよ・・・オイラダイシケさんのプロフィール
  • 昨日まで鼻水が出ていたが今日は出ない。これはもう風邪が治ったと言えるのではなかろうか。喉は変な感じがするけれど、どちらかというと授業でしゃべりすぎなことが原因な感じがする。テスト対策もほとんど終わり、一段落。と思うのもつかの間。この先は受験シーズンに突入していくので一層忙しくなる。この業界にいる以上は仕方のないことですね。幸いにもお腹の調子は悪くない。正確には便通があまりよろしくない。すっきり出な
44位 しゅうさん
  • 情報提供疑問だらけ 小さな挑戦しゅうさんのプロフィール
  • こんにちは!次の内容は私がIBDを発症する前までの習慣です。・牛乳を常に飲む・朝ごはんがパン食やドーナツが多い。・夜は米食だが2杯以上が当たり前。・野菜はほぼ食べずかなり不足していた・酒は人並み以下の量・スナック菓子は比較的多い・夜中のファミレスでの外食が多い・甘い飲み物を常に飲む・間食が多い(甘い物が割と多い)・生活リズムが不規則・酸っぱい物は食べない・コンビニ食が多い・3色はだいたい食べてる・しょ
45位 実果さん
46位 hiromalimさん
47位 しゃんでいーさん
  • 情報提供2015年 小さな挑戦しゃんでいーさんのプロフィール
  • こんにちは!この頃の症状については、ペンタサなどのIBD基本薬を間を空けて服用再開するもやはり身体に合わず体調も最悪でした。この年も恒例の下部内視鏡検査を行いましたが、前回より少し赤みや腫れがあるという状況でした。写真所見ではクローン病よりかは潰瘍性大腸炎よりみたいでした。中々どっちつかず...自分ではクローンかな?しばらく行っていなかった小腸検査はカプセルタイプで行いバリウム造影と比べてメリットデメリ
48位 マヤさん
  • 情報提供食道やリンパのガンも消失 潰瘍性大腸炎癌化〜進行がん完治!マヤの闘病記マヤさんのプロフィール
  • 今日は母の通院日で、温熱療法13:00〜CT検査15:00〜診察16:30〜ということで、朝10:30に家を得て帰ってきたのは18:00。父のデイサービスのお迎えは叔母夫婦にお願いしました。母の嚥下機能の方は退院当時よりかなり改善してやわらかく煮れば、大抵のものは食べれるようになってきたのですが、まだ、喉の右側が詰まりやすいと言っていたのでガンが残っているのだろうと思っていました。今日のCT検査でそれがハッキリすると思って気
49位 壱岐奥蓮さん
50位 ♪うふふのS♪さん
  • 情報提供目眩症とお腹のその後 Don't worry♪うふふのS♪さんのプロフィール
  • ご訪問ありがとうございます??お天気は晴天??でも、寒くなって来ましたねぇ??どうぞ皆様 お身体を大切にして下さい??先週の水曜日に良性突発性頭位目眩症が起きてから一週間経ちました。経過はと言うとグルグルクラクラは治まりました??でも、まだ少しふとした時にフワフワしてる感じ??でも、下を向いて髪の毛洗える様になったし??仰向けになって寝れる様になったしね??良しとしなきゃね??でも、悲しい事にhot
更新時刻:18/11/22 02:30現在