昔、基礎体温をつけていた時もありました。 生理がくる前に体温が下がるので、不定期だった私は 「そろそろかな?」と思う頃から測り始め、 下がったら生理の準備をする(気持ち的に)という感じでした。 更年期世代に入ってもう関係ないと思って 基礎体温はつけないでしたら、こんな記事を見かけました。 note.com 「更年期こそ基礎体温を」 ですと!? え! 読んでいくと基礎体温で見えてくる体質やら 症状やらが分かるんですね。 早速昔使ってた基礎体温を取り出し 昔から使ってた「period tracker」に 体温を記録していきました。 1ヶ月ほどつけてnoteにあったグラフの形と比べると 同じようなも…
コロナ 喉飴
1599. 我が家のコロナ日記
【思っていた以上に辛いコロナの症状】
誰も病気になりたいと思う人はいないだろうけれど・・・
隠れコロナになるのもわからなくはない
コロナ感染のその後。信じられないくらい無気力になったお話。
【2回目のコロナ感染】息子(小1)と私の症状と初めてのコールドクター
いつになったら…
【いろんなニュースにかき消されているけれど、コロナは今、第10波らしい】
【40代の私】2024年、2度目のコロナ感染!病状、経過と治療法。
ついに罹患
生後129日目:母、まさかの新型コロナ感染…
【コロナ2回目】症状まとめ
コロナに感染。症状と経過メモ
恐怖のコロナ罹患とその影響【テニ厨/Game.514】
黒酢 vs リンゴ酢:健康に与える効果と使い分けのポイント
サジーヨーグルトの魅力:健康と美容に与える効果を徹底解説
サジージュースの驚くべき効果:健康と美容に及ぼす影響を解説
ビタミン13種類の働きと主な食品一覧
007が襲ってきた
ザクロの驚くべき効果と効能:健康と美容に迫るスーパーフルーツ
●今年は国産ではなくアメリカ産で我慢!『コストコ』で”サンキスト ネーブルオレンジ”購入●
OTAマルシェ出店しました。4月20日(土)21日(日)ハーブティー完売です。次回は、5/4.5
OTAマルシェに出店します。4月20日(土)21日(日)・オプアリ・群馬クレインサンダーズ
ビタミンC色々!!
ハーブティーの販売始めました。【ビタミンCブレンド】・マルシェで販売します。ラベルシール
サプリメント業界が消費者をだますのに使っている「3つのウソ」とは?
リポソームビタミンC|選び方のポイントと管理栄養士おすすめ【6選】
【骨密度】整形外科に行ってみた結果(中編)
リポソームビタミンC|その効果や、効果を引き出す飲み方について
整形外科に行ってきました
しつこい雨でした…(今日は婚活の日)
−650Kcalとお安く買えたダイエット向き食材で料理
色々な症状。
ブシャールと母指CM関節症手術を終えリハビリ最中に腱鞘炎になった
過ぎたるは及ばざるが如し
5月(皐月-さつき)に入りました!(今日はすずらんの日)
虐待とは知らなかった、、けど&ダイエットチヂミ
本日で、4月も終了ですね…(今日は図書館記念日)
体の調子。
今日は「昭和の日」です!(今日は昭和の日)
にぎやかになりそうです!(今日は哲学の日)
朝から晴れそうです!(今日は象の日)
トレンデレンブルグとデュシャンヌ歩行の原因を関節応力から考える|動作観察・画像検査からわかること
○。。キッチンインテリアと引き出し収納&下関に日帰りで母に面会と断捨離○。。
しつこい雨でした…(今日は婚活の日)
痙縮とビューティローラー-4(私の考える脳の可塑性−21)
5月(皐月-さつき)に入りました!(今日はすずらんの日)
今日は内科の定期検査
本日で、4月も終了ですね…(今日は図書館記念日)
痺れに種類がある?
今日は「昭和の日」です!(今日は昭和の日)
にぎやかになりそうです!(今日は哲学の日)
朝から晴れそうです!(今日は象の日)
痙縮とビューティローラー-3(私の考える脳の可塑性−20)
痙縮とビューティローラー-1(私の考える脳の可塑性−18)
散歩は1000歩余りのお花見観賞ドライブ 4/26(金)
会社を休みました…(今日は七人の侍の日)
19痙縮とビューティローラー-2(私の考える脳の可塑性−19)
4月25日は「失語症の日」です!(今日は初任給の日)
金沢での大発見は・・自分へのお土産
山本88歳・食事療法・令和6年5月1日の食事
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
好きに食べて、好きに飲んで、好きに遊んで、好きに生きて
【認知症予防】慢性疾患を管理して認知症を予防しよう!
元野球選手佐野慈紀氏 糖尿病からの感染で右腕切断手術へ
山本88歳・食事療法・令和6年4月30日の食事
世界一美しいスタバ環水公園店へ
大河ドラマ「光る君へ」でも描かれた糖尿病
山本88歳・食事療法・令和6年4月29日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月28日の食事
お菓子断ちをして10日、体重は減って来てます。
山本88歳・食事療法・令和6年4月25日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月26日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月27日の食事
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