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最近、疲れやすくなった。高年齢のせいもあるが、肺気腫が主な原因となっている。肺気腫は、肉体的にも精神的にも疲労を招く。精神的にはうつになりやすいといわれている。うつが精神疲労であるのかどうか知らないが、心が疲れるのである。肉体的には疲れがひどく、昼間眠いし、体がだるい。昼寝をすれば、だいたい1時間ほど寝てしまう。どうも夜の睡眠の質が悪く、眠りが浅いと言うかしっかりと眠れていない気がする。たいした運動も身体を動かしていないのに疲れるのである。それが段々激しくなっている。まず、安静時の酸素飽和度が落ちた。少し動くと倍の速さで下がり息苦しさが襲ってくる。あまり無理をすれば急性増悪になる可能性もある。困ったものだ。疲労
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