毎年友人たちと公園で持ち寄りでお花見をします。今年は半分くらい葉っぱになった頃にしました。入れ替わり立ち替わりなので何人来るか分かりません。 いつも揚げ物が多く、茶色になりがちなので野菜メインでつま見やすい何かと考えて、今年はフムスにしました。じゃがいもは茹でて、それ以外の野菜は焼きまくりました。一応塩胡椒、オリーブオイルも小分けして持って行きました。もちろん使い捨てではなく琺瑯に入れて持って行くので少し重いです。。 レシピはこちら https://www.instagram.com/reel/CwuprfzJ67C/ 買う方も多いですが、作る方も多数。知らないお店のものもあったり、色々あって…
逆流性食道炎、少し悪化する
おまけにヘリコプターが何機も
神の手?洗脳?不思議と痛みが消える整体院で治療を受けてきました
何か月も治らない逆流性食道炎。藁にもすがる思いで整体院へ
大好物のミカン「せとか」やっと届いたと思ったけど…
強皮症定期診察 2023/11/06
ストレス性胃炎と逆流性食道炎
膠原病の免疫疾患による様々な病状の併発
酒呑みの危険度5段階 判定(我流)
膠原病の免疫疾患による様々な病状の併発
シニアの日常が戻ってきた:同居次男、やっと仕事復帰
健康が一番大事だなああとつくづく思う今日
寒い季節は不調 2024.0126
また頂いたジャックフルーツ(-.-)v体調良好になりつつある。
食事の時間は真剣勝負。一人で食べる食事はこんなに違う
コンビニの灰皿は喫煙所ではない
イギリス下院、2009年生以降にタバコの販売を禁止する法案が可決!
禁煙が難しくても、減煙にぴったり!MAYBISS 電子タバコ
No.8 退職後始めた11の事
お酒とたばこは遠ざけてます
27. 煙草を1日20本吸うヘビースモーカーだった
急性心筋梗塞に伴うカテーテル手術を経て、心身共にセカンドライフへ
エネルギー不足に対処する
小説を読んで泣いたり (ハシリコミーズ)
タバコをやめたきっかけはとにかく悔しかったから!
[医師解説]禁煙によるアンチエイジング
自分はタバコを吸わない‼️
下垂体線種~手術までの1ヶ月間奮闘記~
禁煙142日目・禁酒4日目
禁煙140日目・禁酒2日目
【熟年夫婦】熟年離婚シュミレーション
2024.5.2 フルーツだけ食べる人 完全栄養食ドリンクだけ飲んで生きる人 私食べる人…な件。
2024.5.1 更年期不調対策に【鉄分補給強化効果♪】集中力増し増し…な件。
2024.4.30 祝【食べる順番】丸6年間そこそこキープで7年目突入…な件。
【NZ地味暮らし】こころの隠居生活
5月スタート
【実績紹介】月刊「栄養と料理」5月号でスキンケア関連のモノクロイラストを描かせていただきました
息苦しい
更年期について語る⑤
元みどりの日
不調が続くオトナ女子は受けておくのもよいかも
逆に新鮮
GWスタート
【40代の私・子宮筋腫もち】筋腫がやっぱり小さくなってた?数か月ぶりの婦人科で言われたこと。
今年の桜
焼きキャベツの塩麹シーザーサラダ
【実作美味】クックパッド「☆キャベツと鶏のとろとろ〜バター蒸し煮☆」
おやつやめたら? お昼と晩御飯 買物
ベジ高騰 キャベツ求めてウロウロ 買物 晩御飯
【困惑】今晩のカットキャベツが無いやん!!!!!
【松のや】「国産 雪国育ちロースかつ」*春はアゲモノ!と言う前に初夏になってしまったじゃねぇか!?
野菜を「かむ」とインスリン分泌が促進
No.2916 きゃべつの収穫
キャベツの様子
キャベツハンバーグ
今日は、春の恵みを炒め物にしてみました
つけ麺 鵜の木堂(東京都大田区鵜の木2:2024年51杯目)
ドライカレーとキャベツのスープでぽっかぽか
我が家で野菜収穫!~②キャベツ編
野菜高騰&走れ走れコータロー 動画あり
今日は「みどりの日」です!(今日はみどりの日)
後遺症側で物理ダメージを感じる
本当に、にぎやかになりました!(今日は憲法記念日)
今年は富士山に行くか迷う・・・
しつこい雨でした…(今日は婚活の日)
痙縮とビューティローラー-4(私の考える脳の可塑性−21)
5月(皐月-さつき)に入りました!(今日はすずらんの日)
今日は内科の定期検査
本日で、4月も終了ですね…(今日は図書館記念日)
痺れに種類がある?
今日は「昭和の日」です!(今日は昭和の日)
にぎやかになりそうです!(今日は哲学の日)
朝から晴れそうです!(今日は象の日)
痙縮とビューティローラー-3(私の考える脳の可塑性−20)
痙縮とビューティローラー-1(私の考える脳の可塑性−18)
久々ですね 皆さん ゴールデンウィークは いかがお過ごしですか・・・(^。^)
山本88歳・食事療法・令和6年5月4日の食事
【感想あり】“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」 - 記事詳細|Infoseekニュース
脚力が足りない
摂食障害による子供への影響@N
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本日の手術
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玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
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【認知症予防】慢性疾患を管理して認知症を予防しよう!
元野球選手佐野慈紀氏 糖尿病からの感染で右腕切断手術へ
山本88歳・食事療法・令和6年4月30日の食事
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