時々、プーっと笛の様な音と共に、うちの前を通り過ぎて行く何者か…もしかして豆腐屋さんかも?と気になっていました。 今日は小雨が降ったり止んだりの日でしたが、外…
私は一年で最も調子が悪いのが梅雨。寝ていることも多いので、気づいたら季節が春から夏になっていた年がほとんど。
長年の付き合いの「うつのクマ」が代替わりしたみたい… と思ったのは、いつ頃だったかなあ。単に「うつ」と呼べばいいのをわざわざ「うつのクマ」と名付けて隣人扱い?するようになったのはずいぶん昔のことだけど…そろそろ50年という付き合いの間に状況はイロイロ変わり
今日は美容院に出かけました。うつ伏せ状態で髪を洗う床屋さんとは違い、仰向けで洗ってもらいますよね。でも、その体勢は私は苦手。歯医者でも倒す角度は緩やかにし...
・3.化学物質過敏症の疫学1999 年までに,MCS に関し,以下のような特徴が報告されている。①患者の平均年齢は 30 代,40 代が多い (10)。患者自…
”【環境セミナー】5/18(土)私たちをとりまく化学物質~健康で環境にやさしい生活を送るため”
秩父市で自然環境に関するセミナーが有りますので、リンクさせて頂きました。「私たちをとりまく化学物質、健康で環境にやさしい生活を送るために」昨今社会問題になって…
睡眠今朝は、子どもを途中まで送り、その後、野草の料理教室に行きましたよ。胃の中で、プクプクしてきて、驚きました。野草って、奥が深いですね。 たんぽぽの種(1…
疲れもあるのだろう。膝痛さんも何となく復活傾向にある。不織布マスクのニオイと不織布のほつれで咳き込む。アルコール噴霧に嫌悪する(飲むアルコールは大丈夫なのにね)気を張っている時は良いのだけれど、気を抜くと危険。ふら~~~っとなる。幸い「ゆるゆるエクササイズ」は(老化による転倒防止対策として)体幹にも気を付けているので、こけたりは(まだ)していない。両足裏できっちりと踏むを意識。そろそろ筋肉運動も必要と考え、超久しぶりにジムに行く。最初にストレッチをしたかったけれど、ストレッチコーナーには人がいたので遠慮。ぶら下がりをしたかったのだけれど、器具の位置が変わったのかなくなったのか見当たらなかったのでそれも省略。まずウォーキングマシンで歩き方をチェック。平坦より傾斜をつけたほうが歩きやすい事を発見。ゆっくりゆっ...ふらつく
・2.化学物質過敏症の歴史1987 年,Cullen により MCS の概念が提唱されて以来,さまざまな研究者や臨床家によって,定義や診断基準の見直しが行われ…
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