骨折したのが2021年の12月でした。 そのとき、ボルトで骨を固定。 40代後半という年齢から、ボルトはそのままでと先生に言われていました。 そして2024年の4月になって、走ると痛みがでるようになりました。 心配になり病院へ。 ボルトがズ
”長嶋さんと同じトレーニングをさせてください!”(今日は虫の日)
「訪問リハ休み…」
5月31日
健康的な週明けのランチ弁当
今日は「測量の日」ですね!(^_^)(今日は測量の日)
”オムツ”の恥ずかしい思い出… (´﹏`)(今日はおむつの日)
6月(水無月・みなづき)に入りました!(^_^)v(今日は牛乳の日)
「義母からの提案」
家の中で物が勝手に動くこともあって、お祓いに行った話
⑥コロナ後遺症の回復に1番大事なこと〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
今日は「世界禁煙デー」ですね!(^_^)(今日は世界禁煙デー)
⑤ペーシングで体調を崩す可能性を軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
厚底の 靴でリハビリ スタートす!
今日は「ごみゼロの日」です!(^_^)(今日はごみゼロの日)
夫のDIYに助けられてます。
山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
HbA1cの値を下げないと糖尿病でやばい
うちのごはんは、「玄米+もち麦+黒米」です
山本89歳・食事療法・令和7年5月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月17日の食事
障害者手帳の可能性と、退院を待つだけの1日
山本89歳・食事療法・令和7年4月27日の食事
「1型糖尿病」と診断された日
不安のピークを越えた朝。なるようにしかならないと腹を括った日
朝食なしの検査日。そして1型糖尿病と診断されて
今日は何もなかった。だけど「引き寄せの法則」で人生変えたいと思った
仕事の不安と“もしも”の話|今日の病院食も公開!
山本89歳・食事療法・令和7年4月24日の食事
友達の訪問で少し前向きに。退職か、このまま続けるかの悩み
【糖尿病でも外食OK】安心して食べられるメニューの選び方|栄養士のアドバイス
山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月18日の食事
気象病も更年期も、やさしく整える新しいセルフケアのかたち
【漢方薬剤師が解説】命の母Aを飲んでいい人・やめたほうがいい人
汎発性脱毛症(理気ってどうなんだ?編)
慢性的な疲れに栄養ドリンクを飲み続ける前に|漢方「人参養栄湯」という選択肢
軽い鬱病、心療内科受診を勧められる。サイコパスとアスペルガーの違い、夫源病
下痢のタイプで考える身体の状態
【薬膳】自分の不調が嬉しい???
汎発性脱毛症(ステロイド注射はどうなんだ?編)
副交感神経ってどこにある?
【自分を労わる、予防する】西洋と東洋。考え方の違いが面白い!
万物は5つの要素から成り立っている
【悲報】水を飲んでも太るって?あるんです!それって身体からのサインですよ
【東洋医学をもっと身近に】玄武の薬箱工房」オリジナルグッズのご紹介!
春の過ごし方🌱
何月に発症するのか?!
老健入所中の父がコロナで入院 手続きはどうだった?
脳卒中???
アメリカでビューティーローラーの研究開始?とパワーリハビリ
歩行器取れた‼️
3Мメソッドへの否定的な意見と裁縫している動画と小冊子「ど~もど~も」連載2の紹介です。
呂律に異変
夫の幼馴染・検査入院は嘘?実は脳梗塞を発症していた…早期発見・早期治療で後遺症はなし!
『バナナ』を毎日食べ続けた60歳の驚くべき健康効果
まとめ‐10−1‐過去の重要なブログの紹介
まとめ‐9−7‐私の最近の歩行姿(動画あり)
昨日は、脳外科クリニックでMRIと超音波検査がありました。
やっと気づけた自由なのかも…
思ってたより早く退院できて良かった!
まとめ‐9−6‐私の最近の回復レベルについての考察
すぐに気付けて良かった!脳梗塞の初期症状
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