昨日は、久しぶりに身体動かしたから全身筋肉痛。首、肩、腰ガッチガチ。ちゃんとストレッチしとけば良かったね。💦ちょっとだけ朝寝坊したけど、お花の水替えて、お線香…
不慣れな自炊ここ3日分の晩ご飯。肉団子甘酢あんかけの残ったヤツ、マロニーの卵とじ。お供えのお下がりご飯のオムライス。スーパーで買ってきたチキンライス用カッ…
銀行口座の管理はどうしていますか?
地震発生時の危機管理 お昼と晩御飯
地球(日本)の真裏🌎:ブラジルの治安とか...一体、どうなん?...みたいな🗡
レジのお金が合わないと言わても・・職場の危機管理
グアムの朝刊(2024.4.6):地震に見舞われた台湾に寄り添う
お手洗いについてゆく
適当にも ほどがある
フィッシングメールに引っかかりそうになる。。
国旗撤去と、危機管理セミナー
冷水調理も可能 非常時の味方【保存食 ドライカレー】
護身術
平均寿命より健康寿命が大事?・・・正論ぽいがイヤイヤ・・・
【社会考】「政治資金制度の改革」令和臨調提言
危機管理の一つとして、家事全般のスキル習得必要です。
文春報道 から考える「自己保安言動術」の必要性
東京マルイ 千束の銃 リコリス・リコイル コラボモデル
真○よう子さん、貴女はアル中です。
倉庫 No.11 エアガン
プラスマイナス好きだったのに&違うってば 動画あり
100均のメラミンスポンジを加工してサイレンサー用の消音材作り
INFORCE APLタイプ フラッシュライトを買いました。
DCI Guns 電動ガン ライトプロ M4用ハイダーアタッチサイレンサー ID28を買いました
ハイダーアタッチサイレンサーがクラウンモデルのエアコキに使えるか試してみました
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2024年4月29日(月)の日記 TSUTAYA大崎古川店様ありがとうございます!!
山本88歳・食事療法・令和6年5月5日の食事
久々ですね 皆さん ゴールデンウィークは いかがお過ごしですか・・・(^。^)
山本88歳・食事療法・令和6年5月4日の食事
【感想あり】“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」 - 記事詳細|Infoseekニュース
脚力が足りない
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