おはようございます^ ^ 今日も寒い大阪です… 気温が15度を下回ると可動域が50%に落ちるような気がするのは私だけでしょうか?^ ^ 土曜のガンバの試合もイマイチやったし、日曜のVファーレン長崎もひどい試合やった^ ^ 競馬も数センチで当たらず…(3連複は当たるも3連単が) のんびりは出来たけど寒いってのが元気を奪いますね… 今日で年度が終わり4月から新年度とのことですが、弊社は異動や昇格等の掲示は出てない。 いつも辞令が先に出ていたのかは覚えてないけど^ ^ 私には昇格は全く縁のないものなので^ ^ 異動した時は今年の始めに掲示されたけど、実際に動けたのは2月の末やったからかなり適当な会社…
おはようございます^ ^ 試合の結果…… 3ー3で引き分けでした。 前半の18分にあっさり先制を許してしまう一昨年のガンバを彷彿させる立ち上がり… 前半終了間近の43分にアラーノからのチャンスをジェバリが決めて同点! 後半はガンバの攻勢が続いていた67分、またまたアラーノから足下へのクロスをジェバリがしっかり決めて逆転! もう一気にガンバペースになっていたのに、そのジェバリとアラーノを70分に交代させたポヤトス監督… は?ってみんな思った… 案の定、前半の押し込まれてた雰囲気に戻ってしまい、74分と82分に連続失点。 このまま最悪の再逆転で負けると覚悟したアディショナルタイム! ほぼ最後のワン…
おはようございます^ ^ 今日はJリーグ の日ですねー! アルビレックス新潟vsガンバ大阪 14:00〜 デンカビッグスワンスタジアム 白鳥がモチーフのアルビくん^ ^ アルビレックスはまだリーグ未勝利が続いていて、チーム状況は良くない。 先週のルヴァン杯一回戦もJ3の八戸相手にPK戦で何とか勝利してるくらいなので… 今日はガンバが勝たせていただきます!! 数年前から新潟クリニックという言葉が一部で囁かれたくらい、新潟に勝ったら連勝するというジンクスもあるので^ ^ その前に今から散髪と、後頭部の痛みが消えないので皮膚科に行ってきます。 皮膚科か形成外科らしいんやけど、形成外科って美容外科と一…
昔ながらの浦和レッズサポーターと浦和で新年会!
浦和レッズ サポーターの赤い同窓会
浦和レッズの価値を 高めるには(後篇)
浦和の『本格中華料理王龍』で北ゴール裏の忘年会。
ホーム最終戦のアウェイゴール裏の座席が1万円??やりすぎです。
シーズンチケット更新 お悩みの方へ
これがあるから やめられない
もう北も南も 関係なくなる
#かっこいいユニフォーム後ろ姿を貼れ
勝つ手に「オシャカ」予想(A:町田ゼルビア戦)
川崎戦を振返って「不流」戦流
ニューカッスル戦での BOYS
残念な人。
2024明治安田J1リーグ 第9節 vs ガンバ大阪【現地参戦】
2024明治安田J1リーグ 第2節 vs 東京V【現地参戦】
水素吸入のモニターさん募集中
喉の違和感
体調不良のその後
【難病】難病医療費助成制度の対象疾病が拡大
症状記録2025年2月|定期検診無し|若年性パーキンソン(PD)病ブログ
症状記録2025年1月|定期検診無し|若年性パーキンソン(PD)病ブログ
他害児ヤカラ親が引っ越し転校するというけれど
かみ合わない会話/免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
カムバック更新・ハシゴ神社 …『神社大好き人間』...篇信念
カムバック更新・僕は神戸へ行くんだ! …『後半公演のあいみょんに想いを馳せて』...篇信念
ランニング🌃🌇☔3
【断捨離】写真で綴る手放すもの(56/365)
迷って疲れて億劫になること/今日の写真
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
久々の体調不良/健康診断でショックだったこと/#今日のおやつはこれ
昨日のこと・・・リハビリ!!頑張り過ぎ・・・
左変形性膝関節症。
”春眠暁を覚えず”なのか??(?_?)(今日は国際こどもの本の日)
4月(卯月‐うづき)に入りました!(^_^)/(今日はエイプリルフール)
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!(今日はエッフェル塔の日)
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆(今日はマフィアの日)
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…(今日はマリモの日)
”腸”(大腸カメラ)の検査を受けてきました…(今日はシルクロードの日)
フィジカルセラピー再開で調子いい!
糖尿病・慢性腎臓病患者の糖質制限は腎臓を悪くするか?
【アル中】生活リズムの大切さを改めて知る。
久々リブレと出血騒ぎ
「血糖値を気にしすぎないほうがいい」ってホント?
3/18(火)のお昼ごはん
(経過報告)マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
3/18(火)の朝ごはん
3/17(月)のデトックスな晩ごはんと運動量
3/17(月)のお昼ごはん
3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
3/16(日)の晩ごはんと今日の運動量
3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
3/22(土)の晩ごはんと運動量
3/23(日)の朝ごはんと1週間の運動量
「糖尿病内科医竹田くん」は存在するか?
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