ベンリスタを始めてだいたい20本目。 ベンリスタを始めて、いつを評価のタイミングにしているのか参考にしたくて、いつものごとくブログ&Twitter読み漁り。。。 1か月で効果を感じて継続している人もいるし(羨ましい) 3か月で効果を感じて継続している人もいるし(羨ましい) 2年効果を感じていないのに続けてたっていう人もいるし(高額なのにどうなの?ってちょっと思うけど) そろそろ効いてきてほしいんですけどー 今のところ効果見られなくない??っていう。。。 抗ds-DNA抗体30.2 → 35.4 → 47.4 → 55.4 → 63.5 → 77.3 → 検査中 ・・・上がりすぎじゃない(-ω-…
6年ぶりの大学病院のリンパ浮腫外来 Mさんに元気玉もらう
お隣の家が解体されています
年賀状友人に電話したら、娘さんがこの1年の間に入籍していた!
耳鼻科4度目受診 筋力の衰えを感じる・・
1人暮らしの1人鍋 命を繋ぐ 年中いいかも
ちょっと息抜き オモシロ診断
息子が帰省してきた 積もる話しあれど片付け
シンプルライフを心がけている私のキャラクターグッズとの付き合い方
☆さんぽ。西小山駅周辺☆
息子の後任者は大変そう 1年前の息子と同じ状態
関東の同級生E子さんと博多で会う 温かい言葉に涙する
侮れない副鼻腔炎 耳鼻科再々受診して軽快を報告
元重度リンパ浮腫患者の太田さんを応援していただけませんか?
今後、自分はどうありたいのか考える2024年の春。
次男のお引越しが完了しました(敬礼)~それは大混乱と大格闘だった~
-経過記録382 繊維筋痛症の指先のしびれが緩和された道具
‐経過記録381 痛みとしびれ
ボチボチ再開…又宜しくお願いします
桜おこわと主治医が代わったことと(内分泌)
カレー麹作りました
”皆さんにお願いです!!”市民の森:今年もお花見に行けました
‐経過記録380 線維筋痛症の苦闘
スターバックス 通院
いちご麹作りました
バイモユリやキンギョソウ 主人は歯科恐怖症
経過記録379 バリアフリー体験記:ロケットニュース24の興味深い記事
八重咲きチューリップが咲きはじめました
-経過記録378 地震による不安と線維筋痛症の現実との向き合い方
-経過記録377 痛みと日常と医師への感謝
チューリップの蕾が色づいて
-経過記録382 繊維筋痛症の指先のしびれが緩和された道具
‐経過記録381 痛みとしびれ
【147】脳神経外科の回診(母の願い)
‐経過記録380 線維筋痛症の苦闘
経過記録379 バリアフリー体験記:ロケットニュース24の興味深い記事
-経過記録378 地震による不安と線維筋痛症の現実との向き合い方
-経過記録377 痛みと日常と医師への感謝
-経過記録376 コンビニで見つけた意外な一品:ハンギョドンの顔をしたケーキ
‐経過記録375 麻酔科最終診察日の出来事 #おつかれさまと言いたい人
‐経過記録374 ジェットコースターな週末
-経過記録373 お風呂での危険な体験
‐経過記録372 そして私は途方に暮れる ③ 麻酔科予約への長い道のり
‐経過記録371 そして私は途方に暮れる 2
‐経過記録370 そして私は途方に暮れる 1
術後の思い出話
片麻痺でも簡単にお掃除できる(はず?)グッズ
”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
うーん。。
2025年4月 JRと大手私鉄が精神障害への割引を開始!
「合理的配慮」において、障害者が必ず理解しておかなくてはならないこと。
障害者は働くよりもお金もらったほうがコスパがいい説
グレ夫のわけわからんシリーズ②
グレ夫、娘の部屋に入って怒られる
協応運動できる調理器具~ダウン症・知的障害・発達障害・自閉症向け・ADHD
最後のKO精神科
またお腹が痛いグレ夫
ご飯、なににします?
障がい児「指差ししても言葉が出ない・でにくい」→こんな工夫で改善します
自立支援医療券と手帳の申請に行きました
本日の相場 23/12/29
焼きホッケは脂がのって肉厚で旨い シマホッケの皮って○○を思わせる
低糖質パンケーキのランチ ポークソテー&アイスをのせて
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ!スフレチーズケーキは糖質74%カット、チョコショートケーキは糖質86%カット!
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用!40代のヘルシーなお1人ごはん♪&昨日の追加ポチ。
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