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久々リブレと出血騒ぎ
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(経過報告)マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
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3/17(月)のデトックスな晩ごはんと運動量
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3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
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3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
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