上京以来ずっとひとり暮らし、世間の狭い田舎には戻らず、これからもここに住み続け自由に暮らしたい。都会でBライフが理想。
親の介護体験や 変形性股関節症 保存療法への取り組み 60代を迎え晩年をより自分らしく生きるための気づきについて綴っています。
用語解説「代謝異常」とはなにか
運動を続けるための対策
もち麦に関して調べたら、慢性腎臓病に影響があると書かれていました。
2型糖尿病は治せます🙂
ホッピングの効果すごい?でも体に悪い?子供の運動神経UPと危険性を徹底解説!
血液サラサラや血流をよくする以外に血管を柔らかくすることも大事なことが分かりました。
(経過報告)糖尿病内科での受診、GLP-1マンジャロの自己注射、ともに無事に終えました。
3/13(木)の朝ごはんと食後すぐのおやつ
3/12(水)の晩ごはんと歩いた距離
3/12(水)のお昼ごはん(ひとり外食)
歩くとお得、絶対お得なアプリとサービス
通院におけるワンストップ化の利点について。
3/10(月)の晩ごはんと通院よもやま話
3/9(日)の晩ごはんと血糖値(グルコース値)と今日の運動について。
3/7(金)のおやつと晩ごはん
登山は注意、夏場の飲料注意すべきことは「体液との浸透圧による吸収率、小学生の理科を理解」二は糖分の量→糖尿病予防
低GIアボカドと野菜たっぷりサラダで糖尿病朝ごはん☆
肺がん告知から・・18年目に
ガーン!! かくれ高血糖かも
血液検査後のスタバのミュージックドーナツ
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第3話配信開始
イギリス、医療以上に崩壊しているもの
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【低糖・低塩・低脂肪ダイエット】現在の測定値
【糖尿病予備軍】ダイエット経過報告
スタバin新潟
ひどい浮腫みに悩まされて
Ⅱ型糖尿病について
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酒蔵の見学
失う前から降参
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頑張るしかなくなった
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生き残るなら二人
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