糖尿病一歩手前の状態と気づいたのをきっかけに,糖尿病そのものを研究することにしました.調べたこと・考えたことを独自の視点で整理しています.
プラントベースホールフード食で罹患歴30年近くの2型糖尿病を逆転し、寛解5年目になりました。毎日炭水化物をモリモリ食べてます。
2013年6月に薔薇に魅せられ、園芸を始める。生活習慣病に気を付けて健康寿命を延ばしていきたい。
山の木の実や草で人体実験して、実体験の結果を配信しています。 糖尿病は血をきれいにすれば病気ではなくなるのを証明してみせます。 目標は200歳まで生きること。自信があります。
ある日、突然告げられた私の高い血糖値:457 HbA1c:11.9を4ヶ月で血糖値:106 HbA1c:5.9へ改善した日々の運動や食生活などの記録を書くブログです。
境界型糖尿病から糖尿病に移行しないために独自に実践している食事方法を紹介してみます。
突然の糖尿病宣告。 治療&ダイエット その他の病気やら、日常やらをブログにしようと思います。
糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と気になった記事、話題を綴っています。
2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラスダイエット)努力中です。
29歳に重症急性膵炎、30歳で膵頭十二指腸切除手術、31歳で糖尿病発症 入院回数15回。現在に至る。 できるだけ毎日更新します。血糖値とともに。
落ちたリンゴのように早期退職したおっさんが日常の雑感、糖質制限、発達障害、仕事などセカンドライフを呟いております。
ハズムセカイに導く刺激の羅針。ほしいものや買ったもの、行きたい場所や行った場所、食べたいものや食べたものを独断と偏見でレビューします。
血糖値が271。立派な糖尿病です!と医者に断言され2型糖尿病の治療を始めた実践記
夫の糖尿病をきっかけにはじめた食事制限、我が家の献立の記録と、2023年11月に発症した関節リウマチの症状などの記録。
HbA1c13.3というファンタジー
まさか自分が糖尿病…HBA1C 数値は7・4との事。 薬は断って、その日から訳の分からんHBA1c相手のバトルを始めたのです。現在7・0前後をうろついています。
10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
社会毒、偽医療、反ワクチン、陰謀論 あらゆるオカルト、トンデモに騙されないために!
妊娠糖尿病から2型糖尿病になり、発見が遅れたため診断時にはすでに糖尿病合併症も出てしまっていた女性漫画家です。糖質制限をしています。
何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。
いろいろなテーマで投稿しています。キャンプ・お酒・日常・子育て・お金・IT・煙草・クールスモーキング・筋トレ・糖尿病・うつ病等々、あらゆることを記録していくサイトです。小中学生娘2人の父。東京生まれ・千葉育ち・山形在住。
生活習慣病(糖尿病)克服を目指し食事療法をしています。食事療法の継続と理想の食事を目指してその記録をブログで公開しています。
糖尿病のアラフィフ独身女のハピコが婚活・就活・闘病生活・ダイエットなど 奮闘の毎日を、そして家族や愛猫、韓国や好きなこと、気になることも含めて 人生楽しく過ごしたいという気持ちがいっぱいのブログです♪
HbA1cの値を下げないと糖尿病でやばい
訪問介護での調理は、本当に少なくなりました。
3/14(金)のお昼ごはん(持ち帰り)
3/13(木)の晩ごはん
3/13(木)のお昼ごはん
3/13(木)の朝ごはんと食後すぐのおやつ
3/12(水)のお昼ごはん(ひとり外食)
3/12(水)の朝ごはん
3/10(月)の朝ごはん
3/8(土)のお昼ごはん
3/8(土)の血糖値(グルコース値)測定と朝ごはん
3/7(金)のお昼ごはんと運動や療法について(長文)
3/7(金)のおやつと晩ごはん
3/6(木)の晩ごはんとスーパー大麦バーリーマックス
3/6(木)のお昼ごはんとスーパー大麦バーリーマックス大麦フレーク
重症2型糖尿病と闘う「プンプイ」の備忘録です。血糖値690から生還して見せます。
私の育毛トライは3回目です。育毛の費用も結構かかりますし、育毛歴も10年以上になるのに、毛は生えてこないので、もう育毛はやめようと思っていましたが、会社の60歳の先輩が育毛を始めていて、60歳からでも頭が濃くなったので、私も育毛始めました。
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
普段のたわいもない街歩き、闘病生活、鉄道関連のブログです。
「薬いらずの糖尿病治療」からタイトルを変更しました。糖尿病発覚時はHbA1c9.6でしたが、糖質制限で半年で6.0、現在は糖質制限と薬(メトホルミン他)で、HbA1c65.5~5.8で落ち着いています。
ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中!
ほぼ日記ですが、わんこ日記やぷち闘病奮闘記 時折歴史考察っぽいものもやってます
現在60代前半。アルコール依存症、糖尿病と戦いながら、大学受験、英検、FX、球速130キロに挑戦する初老のおやじです。人生、やり残したことが無いように、 精一杯生きたいと思います。
限りなく糖尿病! A1c6.0〜6.5でも薬なしで糖質制限生活中‼ アラフィフの毎日の食事♪
元糖尿病患者。10年以上放置してしまいましたが、その後2年間の食事と運動でほとんど治すことができました。 糖尿病についての考え方や、日々の思いを綴っていきます。 1956年生まれ 男性
2015年に子宮体癌発覚、2021年糖尿病発覚。 糖尿病はもっと前からだったと思う。 8か月で24キロくらい痩せてさすがにやばいと思ったら HbA1c16.6だって。インスリン注射デビュー。
NEXZ ユウキ(YUKI)推し「The Performance」レポ―ト2025.3.30
カニのパスタソースをリメイク ポークカツレツにかけて
クリスマスのローストチキンをシチューにリメイク
ラカントで低糖質なタレの焼き鳥ねぎま
豚ロースと長ネギの味噌焼き グリルで香ばしく
サイコロステーキのナムル和え フワフワのかきたまスープは鶏の旨味たっぷり
カジキマグロのカレー ココナッツカレーのレトルトで作ってみた
ショウガたっぷり 白菜とカニカマのスープで温まる
具だくさんのマーボー春雨 スパニッシュオムレツ
ヘルシーメニュー つくねハンバーグと玉ねぎソテー
うずらの卵入り筑前煮 ごま油が香る
白菜と豚肉のクリーム煮 ショウガ入りでぽかぽか
Happy Birthday! ちょっといい牛肉ステーキと海老とサーモンで祝いメニュー
塩モツ鍋 休日前はニンニクマシマシで
サッパリとして旨い!おろしポン酢のチキンソテー
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