2020年クローン病になってしまいました。全然納得できないけど、こうなったからには難病患者としてストレスを軽減しお得に楽しく暮らせる方法を探しながら生活していこうと日々模索しています。
時事戯言!炎症性腸疾患 ナイスなクローン病闘病記
クローン病に関する様々な情報を体験や調べた事を元にして発信するブログです。
ギリギリ小型犬の甲斐犬MIXのクマとの日々の出来事と、車や写真などの趣味を取り混ぜて記録しています。
オストメイトのみなさんへのお役立ち情報や石川県のストーマ関連情報等も発信していきたいと思っています。知り合いに石川県のオストメイトの方がいらっしゃいましたら、当方のサイトをご紹介お願いします。
2012年産まれの息子…腸炎を度々起こし入院。2015年潰瘍性大腸炎と診断される。漢方で寛解するが2019.3に再燃、一旦落ち着くも10月から悪くなり2020年7月から入院。クローン病と診断される。必ず治ると信じて、家族でがんばります。
本当に脂質を理解していますか?
特に異常なし
食
体脂肪率を上げても内臓脂肪は上がらない、”こまめに間食しなさい!”
ダイエット中こそ脂質が必要!脂質の重要性とおすすめの食材7選【摂取量やNG例も解説】
増やした炭水化物
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GI値が低い食材で健康的な食事を楽しもう!
【感想あり】「朝はパン派」の人は注意したい! 太りやすくなる「パン派のNG朝ごはん」とは?|Infoseekニュース
痩せるなら脂質よりも糖質を抑えた方がいい⁉
30日 あすけん
二度目の人生における健康的な食生活 50~生命と健康に必要な脂質の摂取基準と摂取量等 2
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Matcha -抹茶と筋肉の関係-
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