親の介護体験や 変形性股関節症 保存療法への取り組み 60代を迎え晩年をより自分らしく生きるための気づきについて綴っています。
Sursum corda (スルスム・コルダ) 〜心を挙げて〜 アサイゲルマニウム摂取に関する記録です。
20年来の「変形性股関節症」が原因の両脚股関節痛持ちです。昨年ついに右の人工股関節置換手術を決行。今度は左の手術で入院中。引き続き記録をしておきたいと思います
😱 ちゃんと知ってたのよ💦でも、忘れてたの😢膝がガクプルでした
私の骨には穴が開いている
脚が痛くなる人必見!おすすめのランニングシューズ
ザムストZK-PROTECT(膝用)はサポート力最強モデル
膝が痛む原因と対策。膝用サポーターEK-3のレビュー。
写真を撮りに全く行けなくなってしまいました
足が痛くて写真を撮りに行けなくなってしまいました
もし転倒したら自力では起き上がれない
膝や股関節の手術をすれば痛みが消え、元通りになる統計や証拠があるのか?
意地でジムでシャワーを浴びにだけ立ち寄る理由
痛みのことを意識せず、普通に歩く体で歩いてみたら
膝回りの筋力低下が痛みの原因か治療家に聞いてみた
健康になるために、体重は増やさない方が良い理由
雨の日の憂鬱な通勤、懲りずに重量過多の買い物で膝が痛い
健康診断で要再検査、心配はつきない
週明けの病み上がりの月曜日の会社は…(今日はミュージックの日)
BCAAの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
春っぽい。
会社に行くのが億劫になりますが…(今日はサイバーエージェントの日)
元気があれば何でもできる。
その言語の先生の訪問リハビリを辞めよう…(今日は漫画週刊誌の日)
元気になりました!(今日は十六団子の日)
老化なのか病気なのか?
散策仲間とレインボーブリッジ徒歩渡り、良かった湾岸海岸
山のリハビリその4 宮島弥山
昼間は春本番の陽気になりそうです!(今日は砂糖の日)
今日はサイフの日です!
今日はサンドイッチデー
今日はホワイトデー
冬の寒い季節は、効果が半減するなあ…(今日はいのちの日)
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