健康になれる食事法をお知らせします
*あたみ桜の並木みち。。熱海。。2♪
夢も歩いた~♪
本当に身軽になれたのでしょうか…
緑から黄のグラデーション 桜並木秋を伝える
桜並木
116◇◇弘前の桜のじじちゃん編②〜春は桜を追いかけ気まま旅♬2年目その116
2024舟川べり田んぼアート♪ を記録! 舟川べりは避暑地だった!
103◇◇遅めのランチの後は角館じじちゃん編〜春は桜を追いかけ気まま旅♬2年目その103
101◇◇角館の桧木内川堤の桜並木〜春は桜を追いかけ気まま旅♬2年目その101
97◇◇おしら様の枝垂れ桜と桜並木と〜春は桜を追いかけ気まま旅♬2年目その97
桜を見に! ④ 松前城内とラッキーピエロ
今年最後の桜便り🌸
桜を見に! ② 松前の桜【松前城外】
水月公園(諏訪湖を一望できる文学の地に一面の桜が咲き誇ります)長野
中野川の八重桜
症状記録2024年12月|定期検診有り|若年性パーキンソン(PD)病ブログ
ヨガとピラティスで調子の良い日々|ジムに行く|若年性パーキンソン病ブログ
Ai (イラレ)再開で運動をサボった結果|2024年Adobe割引セール
甘いものを控えるために意識する4つの事|パーキンソン病と甘いものの関係
外反母趾とパーキンソン病のいけない関係|足の健康維持に3つの取り組み
#一番痛かったこと/なんとなく過ぎて行く季節のなかで…
ナゾの膝に血たまる問題でN市民病院(受診2回目)に週一で通うことになったよ。説明も案内もオモテには一切ない 不可思議な「長時間駐車券」
パーキンソン病根治薬臨床研究へ|切抜き新聞が心の支えに|毎日新聞の記事
SNSから遠ざかっているのは…/今日の写真・ミツマタ
あづー🙏3.11
要因不明・謎が多い血圧の降下/駆け込みショッピング(楽天で買ったもの)
買いだめにならない… /答えのない状況を受け入れる姿勢(ネガティブ・ケイパビリティ)
持ち込むな♡
栄養指導とウゴービでダイエット(0.5mg2回)
ランニング🐢🌆
3/14(金)のお昼ごはん(持ち帰り)
3/14(金)の朝ごはん
3/13(木)の晩ごはん
3/13(木)のお昼ごはん
(経過報告)糖尿病内科での受診、GLP-1マンジャロの自己注射、ともに無事に終えました。
3/13(木)の朝ごはんと食後すぐのおやつ
山本89歳・食事療法・令和7年3月13日の食事
3/12(水)の晩ごはんと歩いた距離
3/12(水)のお昼ごはん(ひとり外食)
3/12(水)の朝ごはん
3/11(火)の晩ごはんと糖尿病闘病雑記
歩くとお得、絶対お得なアプリとサービス
3/11(火)のお昼ごはんとスモークチキン作り
通院におけるワンストップ化の利点について。
3/11(火)の朝ごはん
3/14(金)の朝ごはん
ホワイトデーに「糖質82%カットのとろけるショコラ」
脅威の抗酸化力「タキシフォリン」を飲んでみる💊認知症、生活習慣病肥満、肝がん、NASH、薄毛、アンチエイジングに効果?
松葉茶の効果で母に黒髪が生えてきた!
本日の手術
5月の代診日
【遠距離介護】実家の介護報告・4
バスの減便
山本89歳・食事療法・令和7年3月12日の食事
3/12(水)の朝ごはん
3/11(火)の晩ごはんと糖尿病闘病雑記
【遠距離介護】実家の介護報告・3
アン、謀反は一時休止。
山本89歳・食事療法・令和7年3月11日の食事
二度目の人生における健康的な食生活 83~生命と健康長寿に必要なマンガン(Mn)の摂取基準と摂取量等
IKEAでお得にお買い物♪おすすめ商品&古民家カフェでランチのカレーが絶品!
チームのうちあげ
異動先がわかる
ST新人さんを待つ現場とは?
3月12日はモスの日!2025年は大玉トマト『麗夏』の種がもらえる?
看護師さんから怒られました
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