あゆかんのかんちゃんです。 ギラン・バレー症候群のこと、実践している「ちんまり暮らし」と名付けたシンプルライフのこと等を中心に、人との対話や繋がりの中で感じた事等をその日の気分でのんびりと。
本日午後は、気分転換に電車に揺られてあしかがフラワーパークへ…
残念。
2024.4.30 祝【食べる順番】丸6年間そこそこキープで7年目突入…な件。
自律神経を整える
信用して悲しい結果に 心を折らない自己管理
【5月の予定をUPしました】
4月末。
【自然に触れる】心と体に優しい効果
写真写りの良い笑顔の作り方を習いました
ピーマンや人参の1000倍
人生すら変える【自律神経のすごい力】
備えあれば憂いなし。
ナスに多く含まれる「コリンエステル」の魅力|血圧や自律神経に効果あり⁉【管理栄養士解説】
1日の終わりに悪口封印して『良かったこと3つ』
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
GWも出動中【断捨離ご自宅サポート】あー、もう、何とかしたい!からの脱出
旅の荷物
体の声 心の声
Goodbye,ペパーミントグリーンshoes
ブックオフ宅配買取で、不用品を‟お金”に変える!副業や趣味の資金に
【シニア女子必見】洋服の「宅配買取」で、断捨離しながらお小遣いGET!おススメ7社を徹底紹介
排水溝にタオルを突っ込んで詰まりを解消する方法。※ほんとにヤバイ場合は効果なし
GWは親子で捨て活(写真・アルバムは全て処分)
【トークライブ】一家離散を防いだ断捨離(義実家の断捨離)
ゴールデンウイーク後半 3日目 / 食品の宅配は便利
おうちを整えるためにまずは目標を立てる
出かけないGW
【一番捨てにくいモノは○○○】GWは断捨離ウィーク
【2024年4月の家計簿公開】ダラダラ、ゴロゴロ、最高すぎる
【メルカリ強制取引終了から】4月に読まれた記事【GTOリバイバル感想まで】
今日は、二十四節気の「立夏」です!(今日はこどもの日)
平衡感覚障害もリハビリしないと。
今日は「みどりの日」です!(今日はみどりの日)
後遺症側で物理ダメージを感じる
本当に、にぎやかになりました!(今日は憲法記念日)
今年は富士山に行くか迷う・・・
しつこい雨でした…(今日は婚活の日)
痙縮とビューティローラー-4(私の考える脳の可塑性−21)
5月(皐月-さつき)に入りました!(今日はすずらんの日)
今日は内科の定期検査
本日で、4月も終了ですね…(今日は図書館記念日)
痺れに種類がある?
今日は「昭和の日」です!(今日は昭和の日)
にぎやかになりそうです!(今日は哲学の日)
朝から晴れそうです!(今日は象の日)
久々ですね 皆さん ゴールデンウィークは いかがお過ごしですか・・・(^。^)
山本88歳・食事療法・令和6年5月4日の食事
【感想あり】“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」 - 記事詳細|Infoseekニュース
脚力が足りない
摂食障害による子供への影響@N
山本88歳・食事療法・令和6年5月3日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年5月2日の食事
本日の手術
金沢での大発見は・・自分へのお土産
山本88歳・食事療法・令和6年5月1日の食事
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
好きに食べて、好きに飲んで、好きに遊んで、好きに生きて
【認知症予防】慢性疾患を管理して認知症を予防しよう!
元野球選手佐野慈紀氏 糖尿病からの感染で右腕切断手術へ
山本88歳・食事療法・令和6年4月30日の食事
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