エシカルな生活に興味を持ちながらゆるやかなエイジングと体調管理
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豆知識 42 コロナ関連でよく聞くスパイクタンパク質とは?
豆知識 41 コロナ後遺症の原因といわれる微小血栓とは?
⑥コロナ後遺症の回復に1番大事なこと〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
⑤ペーシングで体調を崩す可能性を軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
④ペーシングにより分けて活動することで負担軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
③ペーシングのため活動内容量や体調を記録〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
②ペーシングは遅れてやってくる疲労も考慮する〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
①ペーシング(生活療法)する際に参考にしたもの〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
豆知識 40 コロナ後遺症は運動してもよいのか?
豆知識 39 コロナ後遺症は自律神経系のバランスが崩れる
豆知識 38 コロナ後遺症の運動時にみられる神経の損傷とは?
豆知識 37 運動時におけるコロナ後遺症の酸素不足
豆知識 36 コロナ後遺症にみられる血流循環障害とは?
豆知識 35 コロナ後遺症の生活療法であるペーシングとは?
コロナ後遺症で休職から3〜6ヶ月間に試した対症療法の結果
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