二代にわたる橋本病持ち。生きやすくなるらくちんな方法を常に試行錯誤中。 なにがあろうと機嫌よく生きていければなーと思っています。無理をしない方法やストレスのマネージメントなどを忘備録を兼ねて書いていきます。
バセドウ病管理栄養士の体重と食事療法、メンタル問題格闘日記。橋本病・甲状腺機能低下症も綴っています。
タイトル名の変更を改めました。
橋本病(慢性甲状腺炎)による甲状腺機能低下症ですが、旅に出たいです。
パンが悪い?お米が主食なら糖尿病にはならないってホント!?
山本88歳・食事療法・令和6年9月17日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月16日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月14日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月15日の食事
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第11話配信開始
山本88歳・食事療法・令和6年9月13日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月12日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月8日の食事
夜中の1時にひとり酒…おでん
山本88歳・食事療法・令和6年9月7日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月6日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月9日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月10日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年9月11日の食事
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