1979年に14才で「若年型糖尿病(現在の1型)」を発症。 試行錯誤しまくり、自己流で血糖コントロール。 合併症無し。 (1型糖尿病ではなく「インスリン依存型」で止まってる) 1998年、両耳が中途失聴していることを知る。
PPPDという365日24時間年中無休の浮動性めまいと戦っています!
インフルエンザ予防接種2回目
10月9日の食事(朝、昼、晩、おやつ、夜食)と運動量、京都ステイ
2型糖尿病患者、1泊2日旅行へ旅立つ。旅行中の血糖値測定や食事はどうする?
フレイル検査は健康のベースラインにー高齢者が知っておきたいこと
10月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量、スープメーカーを買ってみた
宇都宮へ②ライトラインでスタバ巡り
重度の糖尿病と診断される前の1年~なぜヤバイと思いつつ病院へ行けなかったのか~
本日の手術
12月の代診日
視力がいいのが自慢だった私が糖尿病になって初めて眼科で検査を受けた時の気持ち
宇都宮へ①
10月6日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩、デザート)と運動量、Viva!ウォーキング
「論文にはこう書いてあります」ではなくその人自身の体験を読みたい糖尿病患者です。
【腸内環境】腸は絶好調だったのに2型糖尿病になった話
【糖尿病】「食後にスクワット20回で高血糖を回避できる」人ばかりなら苦労しねえよって話
10月9日の食事(朝、昼、晩、おやつ、夜食)と運動量、京都ステイ
山本90歳・食事療法・令和8年10月11日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月10日の食事
10月8日の食事(朝、昼、晩)と運動量
10月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量、スープメーカーを買ってみた
山本90歳・食事療法・令和8年10月9日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月8日の食事
10月6日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩、デザート)と運動量、Viva!ウォーキング
胃に優しく消化に良い料理
山本90歳・食事療法・令和8年10月7日の食事
10月5日の食事(朝、昼、晩)と運動量、阪神優勝Sポイント8倍
青パパイヤの料理
山本90歳・食事療法・令和8年10月6日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月5日の食事
👍「実体験」76歳の私が飛蚊症を克服!💕
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