【おなかのお肉で乳房再建】乳がんイヤーだった2022年。1月に健診の再検査が出て、2月に告知、5月に全摘出+自家再建手術、10月に再建の補助的手術。おかげさまで年末には旅行や筋トレもできるようになりました。振り返り記事を更新しています。
フィリピン、ロンドン留学からのカナダワーホリを経て現在日本韓国遠恋中→来年渡韓予定→乳癌発覚←イマココ
2024年5月2日のお弁当
たけのこ弁当&かき氷が食べたい!小仏城山へ3
濃い抹茶蒸しパン&お弁当
日々の暮らし&お弁当作り(*^-^*)
小松菜としらすの混ぜご飯弁当&かき氷が食べたい!小仏城山へ2
2024年5月1日のお弁当
2024年4月26日のお弁当
2024年4月25日のお弁当
2024年4月30日のお弁当
【節約弁当】カネカ TIME DISHのレトルトのハンバーグと、韓国のり!
いつもお弁当をワンランクアップ!?:曲げわっぱ弁当箱の魅力
お弁当つくり、楽する便利グッズ。
お弁当おにぎり&手仕事教室(*^-^*)
牛丼弁当&GWの予定
【節約弁当】100g39円の鶏むね肉を使った鶏肉料理と、食後のスイーツは「いちご」!
酸ヶ湯生活3日目の朝も、温泉とおにぎりと朝ごはんと女性専用時間の温泉と
酸ヶ湯生活2日目の夕方には、すっかりペースを回復して
酸ヶ湯2日目、じじちゃんは山へスキーに、私は湯治部屋で
酸ヶ湯温泉1日目、午後の八甲田スキーツアーと温泉と夕食と
急に酸ヶ湯温泉に行くことになり、予約や準備にバタバタと
【 ひとり旅 】立ち寄り湯が300円。鹿児島の昭和感漂う温泉郷で湯治とグルメを堪能する旅 妙見温泉
「大人の休日倶楽部パス」でひとり旅 花巻に流れ着いた @岩手
酸ヶ湯温泉旅館|男女混浴ヒバ千人風呂〜青森県湯治宿体験
「ストレスと筋肉、体脂肪の関係」を知る一ヶ月
草津温泉湯治の旅
城崎温泉(きのさきおんせん)志賀直哉は湯治のため滞在し、短編小説『城の崎にて』を出筆 兵庫
おついたち詣り
【術後に行きやすい温泉】五頭温泉郷「出湯温泉 清廣館」(新潟)
【術後に行きやすい温泉】栃尾又温泉「自在館」(新潟)
旅館レビューNo.13『藤三旅館 – 鉛温泉』浴槽に直接湧く荘厳な温泉
今日は「みどりの日」です!(今日はみどりの日)
後遺症側で物理ダメージを感じる
本当に、にぎやかになりました!(今日は憲法記念日)
今年は富士山に行くか迷う・・・
しつこい雨でした…(今日は婚活の日)
痙縮とビューティローラー-4(私の考える脳の可塑性−21)
5月(皐月-さつき)に入りました!(今日はすずらんの日)
今日は内科の定期検査
本日で、4月も終了ですね…(今日は図書館記念日)
痺れに種類がある?
今日は「昭和の日」です!(今日は昭和の日)
にぎやかになりそうです!(今日は哲学の日)
朝から晴れそうです!(今日は象の日)
痙縮とビューティローラー-3(私の考える脳の可塑性−20)
痙縮とビューティローラー-1(私の考える脳の可塑性−18)
久々ですね 皆さん ゴールデンウィークは いかがお過ごしですか・・・(^。^)
山本88歳・食事療法・令和6年5月4日の食事
【感想あり】“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」 - 記事詳細|Infoseekニュース
脚力が足りない
摂食障害による子供への影響@N
山本88歳・食事療法・令和6年5月3日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年5月2日の食事
本日の手術
金沢での大発見は・・自分へのお土産
山本88歳・食事療法・令和6年5月1日の食事
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
好きに食べて、好きに飲んで、好きに遊んで、好きに生きて
【認知症予防】慢性疾患を管理して認知症を予防しよう!
元野球選手佐野慈紀氏 糖尿病からの感染で右腕切断手術へ
山本88歳・食事療法・令和6年4月30日の食事
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