2006年から、リウマチとお付き合いしながら、マイペースで、楽しみも見つけて前を向いて〜!
山岳事故で大腿骨を複雑骨折し、下肢身体障害者5級になった”元”鉄人。今は自作のオンボロ小屋で捨て猫と隠遁生活中
どうも、管理人のKnee-studyです。このブログでは「膝関節」について基本的な知識から文献から得られる情報を紹介したり、実際のリハビリの内容についてまとめたものを紹介していきます。~ブログ~https://knee-blog.com/
年金生活者ですので 少ない年金での節約料理をご紹介したいと思います。 私の普段の食事ですけどね。 どうぞよろしくお願いします。
本日のおひとり様ごはん(63)
【シリコンスチーマー】電子レンジで作る簡単グラタンレシピ
孫からのおねだり!
【『扁桃腺炎』で喉が痛くて咳が出て・・・★夕食は『マカロニグラタン』『青汁』『トマトジュース』】
【「高級フルーツトマト」 『OSMIC FIRST 「QUEEN」(糖度12度)』★夕食は『マカロニグラタン』(レシピあり)他色々】
2026年2月24日(火) 夕飯♫
【《有馬温泉旅行》の準備★ドリンクホルダー・USBポート付きキャリーバッグ★夕食は『グラタン』2種類他】
グラタン皿がなくても、グラタンは出来る。
総選挙に思うこと・・・高市さんは嫌いじゃ無いけど・・・ ☆晩ご飯☆
牛乳がない!そんな時、あなたならどうする?
えびとブロッコリーのマカロニグラタン&シーザーサラダ
特殊加工フライパンは番組に必要か
本日のおひとり様ごはん(35)
2025年12月18日(木) 夕飯♫
相方さんに牡蠣グラタンを作ってあげた!
ドキドキする尿検査の郵送 今 ロハコお得です
ずっと頭痛が続いてる
「飲み続けてください」に震えた私がエクオール検査を受けた理由
アラフィフ、生理後の頭痛がつらい
🙀いつ…エクエルをやめれば良いのか( `◯ ω ◯ ) 悩
婦人科 デリケートゾーンの痒みのその後
エクオール検査でソイチェック!2回目の結果は?
更年期頭痛と乾燥に効果があったもの
エクエル パウチ 120粒 × 3袋
【防災対策】太陽光で充電できるソーラーモバイルバッテリー購入
へバーデン結節にエクオール&雨が上がって 動画あり
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エクエル飲み続けて2ヶ月経過
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蒲田の餃子御三家の1軒、歓迎本店で羽付餃子&水餃子@歓迎 本店 (蒲田)
餃子の福包 焼き餃子と水餃子
人類が最も簡単に幸福になる方法
コストコで購入した「餃子計画」の冷凍えび餃子はこうして食べる!
めんフェス宇都宮2026🍜麺フェスで餃子・そーめんチャンプルー★ゴールデンウィークイベント〔栃木県宇都宮市〕
爽爽さんで水餃子
遂に東京渋谷へ『麺屋我ガ』上陸。一蘭を追う豚骨が魅せる飽きない味
吉祥寺居酒屋ランチ(戎ビアホール/てんぐ大ホール/ぶたぼーる)(2026年4月)
野菜嫌いの子供向け3策|食べる工夫レシピ集
大葉&舞茸たっぷり~ヘルシー水餃子 (レシピ)
ホワイトデーだから外食ランチは白いものにしようと夫は言った
昨日の夕飯といつぞやの夕飯
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鍋つゆが大変身!水餃子がもっと美味しくなる簡単アレンジ術
MSCベリッシマ13 台湾 基隆(キールン)散策
「コメントが盛り上がっています」/紫陽花の色づき具合を見に行く
眠れなくて薬を
一年前は『3L』だったのに
【回顧録】入院の個室事情/個室の裏事情
街頭の『インタビュー』観てて絶対聞く言葉
『ゆとりローン』。騙されなきゃ今頃は
うがいの大切さ
【捨て活記録】今週は進まなかった…(413)
C大病院受診122回目。季節はほぼ夏、でもまだ5月。障がい年金の「生計維持確認届」が来てた
期間限定で衝動買いした鳩のポーチ
同じ『病気』であっても。同じ『病気』だから。
頭痛・胃痛・ストレスMaxの洗濯機修理(2回目)
【ITP】難病「免疫性血小板減少症」の新しい治療の手がかり
おたがいが『お互い』で生きていければ
パーキンソン病の疲労についてと草取り
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正しい糖質制限がビタミンの効果をグッと高める!
画像が嘘だと文章も嘘じゃないかと思ってしまう問題。
【糖尿病】病院食の量のバナナで血糖値が爆上がりする患者もいます。
今年の春はみんなに会えて
果糖「だけ」避けても意味がない!?糖はやっぱり糖だった!
【糖尿病】果糖を食べなくても体内で果糖が出来ちゃうってホント!?
勉強は自分から進んでやると面白い
ひとの心は弱きものなれば「糖質制限外来」はあらまほしきものなり。
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膝の痛みが
【糖尿病】病気の当事者になって初めて知ることがあります。
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【糖尿病網膜症】江部康二医師のブログで取り上げていただきました。
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