60歳に向けて過去を振り返り人生の棚卸し中。50歳を過ぎた頃から人生が楽しくなりました。45kg減の巨デブダイエット・バックパッカーひとり旅・ポイ活で実現した豪華旅行・災害と老後への備えなどを軽度障害者目線で書いてます。海綿状血管腫あり
寒い1日でした 牛すじ煮込みと鶏のみそ焼きで温まる夕食
野菜いっぱいキーマカレー カリフラワーライスでもっと低糖質に
糖質制限中でもおいしく 糖質オフスイーツ。
NEXZカムバックおめでとう!プリンケーキのお祝いメニューで楽しむ
野菜たっぷり八宝菜 おつまみ海苔天
菜の花じゃなくて「アスパラ菜」 サラダとお浸しで食べる
低糖質の焼きチーズカレーパングラタン レトルトのチャナマサラカレーで
卓上でバーニャカウダ 野菜によく合うニンニクソースを熱々に
肉豆腐と塩サバの唐揚げ 簡単おかずを低糖質で
手作りマーボー豆腐はたっぷりニラ入り 2度美味しい
ポークソテーのビーフシチューソースがけ スクランブルエッグを添えて
ジョージア料理のシュクメルリ風チキンをニンニクたっぷりで作る
イクラ500gの醤油漬け ふるさと納税の返礼品の生すじこを食べ放題
ぷりぷりのエビチリを甘辛く作る低糖質レシピ
低糖質麺でパリッとあんかけ焼きそばのランチ
薬の失敗
もうちょっと患者に寄り添ってもらってもいいですか?/今日の写真・ダスティミラー
飲める薬を飲み、できる治療をする/今日がその時
気付いたら11月も半ば過ぎてる!(汗
何にでも少数派はあるもの…/デカフェ(#思ってたのと違ったこと)
長引く腕の赤い腫れ/冬に備え始めた体
なぜ接種していなかったのか…/看護師さんに隠し事はできない
手足指のこわばり 膠原病の権威に診ていただく
怒りのエネルギーの使い道
謎の発熱/お気に入りの服/今の時期の部屋着
整形外科医の意外な?手術の判断基準/#いつもの就寝時間は
悩ましい膝痛もちの服選び
飛び込み患者と質問の多い医師/#今日のおやつはこれ
医師と患者の考え方の違い
全身性エリテマトーデス(SLE)患者のインタビュー記事
”明日から暫く娑婆とサヨナラです”昨年の今頃は…
出来る時に出来る事を…
【北千住】大阪王将千住ミルディ店 王将セット1200円中華そば・餃子・五目炒飯(小)
足立区独り暮らし17日目 おっさんの独り晩飯 味の大関
足立区独り暮らし14日目 おっさんの独り晩飯
今朝の体重とか
【追記】今朝の体重と秋葉原とか新宿でラーメンとか oh
足立区独り暮らし8日目 おっさんの独り晩飯 西友の弁当とか
足立区独り暮らし7日目 おっさんの独り晩飯
【西新井駅ホーム】西新井ラーメン 駅蕎麦ならぬ駅ラーメン!
【越谷駅】ぎょうざの満州越谷東口店 コスパが良いよね!
おっさんの独り晩飯 マックスバリュのヒレカツ弁当とか
【北千住駅】名代富士そば北千住店 人生初の富士そばさん
”リハビリ47日目 病院食 タンドリーチキン” 足立区3日目今朝の体重
今朝の血圧と愚息の発熱
姑に比べたら自分の親はやりやすいタイプの人だと思っていたけど
両親が介護に[255]訪問歯医者(治療開始) 2024年4月12日
両親が介護に[254]訪問歯医者さんの前に・・・2024年4月12日
両親が介護に[253]ついにマイナハラスメント始まる 2024年6月7日
夜中に辛くても一人で耐えた母。嫁に出た娘は実家に泊まるな
両親が介護に[252]母整形外科受診 2024年4月5日
両親が介護に[251]母、初訪問歯科 その2 リハビリパンツ 2024年3月15日
両親が介護に[251]母、初訪問歯科 その1 2024年3月15日
母の感情を受けとめるのは無理。親子であっても気遣いが欲しい。
両親が介護に[250]兄から母の歯医者さんの件 2024年3月11日
実母と同居で会話なし!実の親だからこそ生まれるすれ違いが原因
全て自分の話しに変えてしまう母。私は永遠に聞き役でしかない
両親が介護に[249] その2 整形外科からのタクシー会社にブチ切れ!! 2024年3月1日
両親が介護に[249] その1 母の整形外科の前に歯の話です 2024年3月1日
母の本心が聞きたい
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