あゆかんのかんちゃんです。 ギラン・バレー症候群のこと、実践している「ちんまり暮らし」と名付けたシンプルライフのこと等を中心に、人との対話や繋がりの中で感じた事等をその日の気分でのんびりと。
鰯のカレー風味竜田焼き・塩昆布とピーマンのスクランブルエッグのせパン
フライパンで楽々フレンチ〜エビのプロヴァンス風・レシピ本考察あれこれ
掃除機のメーカーから突然の連絡
塩分ゼロ生活2日目!トマトがいい仕事する!?【3daysチャレンジ】
避難リュックに入れてるもの
毎日使っているものを見直してみる
ゆるミニマリストがあえてせいろを持つワケ♡〜せいろを使った時短ズボラごはん
*すっきり暮らす*週末のリセット時間
【あさり】\狂犬病ワクチン/打ってきました!
手放すが先
★【カルディ缶】…用途が見つかりませんが買って満足★
これ1つでOK!窓付き「フライパンカバー」半額で購入〜
ゆるミニマリスト 家事チャレンジ13日目 やめてみて良かった!一人家事をやめる!
ほたてちゃん\狂犬病ワクチン/打ってきました!
\小学生の可愛いもちもの/
その感情に、巻き込まれない練習。
山羊座17度「密かに裸で入浴する少女」*抑制から心を解放する
(その2)「何も感じないんです」という人には何が起きているか
出来事に目を向けず、感情や思考に目を向ける
感情のコントロールが出来なくて困っていませんか?
”『スピリチュアルな病気』と向き合うための旅・セドナ|ホスピタリティの原点へ”
【ツインレイ】自分軸で生きるためには、あなたの〇〇が必要です!!
【ツインレイ女性】自己統合ってなんですか?どうすればできますか?
ツインレイ女性がありのままの自分自身を受け入れると、何が起こるのか?
【ご感想】占星術セッション♡人生の急転がきついんです。でもそれがわたしのホロスコープなんですね♡
今すぐにできる!!しつこいネガティブ感情を浄化する方法
【ツインレイ女性】自己肯定感を高めて、つらい恋愛から抜け出すには
30年前の今日をきっかけに、勝手に感情の解放は始まった
感情をうまく感じない…心を守ってきた方へ
恐怖心が湧いてきたら
週明けの病み上がりの月曜日の会社は…(今日はミュージックの日)
BCAAの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
春っぽい。
会社に行くのが億劫になりますが…(今日はサイバーエージェントの日)
元気があれば何でもできる。
その言語の先生の訪問リハビリを辞めよう…(今日は漫画週刊誌の日)
元気になりました!(今日は十六団子の日)
老化なのか病気なのか?
散策仲間とレインボーブリッジ徒歩渡り、良かった湾岸海岸
山のリハビリその4 宮島弥山
昼間は春本番の陽気になりそうです!(今日は砂糖の日)
今日はサイフの日です!
今日はサンドイッチデー
今日はホワイトデー
冬の寒い季節は、効果が半減するなあ…(今日はいのちの日)
2024年3月 糖尿病内科定期診察 そして取材へ…
噛めるって嬉しい
ババァ、ダウン中。【3月18日:今日のごはん】
糖尿病発症確認から20年
振って振って台湾。【3月16日:今日のごはん】
大好きエスニック。
ドラマを見てもやもや
寝ても覚めても、しらたきレシピを考えている。【3月15日:今日のごはん】
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第5話配信開始
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第5話配信開始
ヘルシーな皮、はみでるお肉。【3月14日:今日のごはん】
血管が固くなった?
アタシが求めているのはただ一つ、刺激よ【3月14日:運動】
人間ドッグの報告で娘の一言が怖すぎる
お腹すきすきマン。【3月13日:今日のごはん】
2024年3月 糖尿病内科定期診察 そして取材へ…
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第5話配信開始
習慣🥤プロテイン・・・ダイエット中の方、筋肉量を増やしたい方、高齢者のタンパク質補給に
アル中、健診結果◎✨
糖尿病食事療法の押し付け合いに参加しなくていい。
飲めば飲むほど太る「カロリーゼロ」飲料
市職員が生活保護費を着服?!腐ってんな…💢
【生活保護】アル中、収入認定に泣く😭
アル中おっさん、体重が落ち始める😆♫
不思議だ…🤔飲酒欲求が全くない。
アル中、糖尿病が改善される😆✨
糖尿病漫画家の東京訪問記~意外に歩く!?~
アル中、ダイエットに苦戦中〜🫤😥😓
入院2日目...
m3.com様に漫画とインタビュー記事が掲載されます!
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