23歳頃に尋常性白斑を発症して 30年近く経過しました。 見た目のことでいろいろ悩み 今も悩みはつきないけれど これまでのこと カバーメイクのこと 気持ちなどを マイペースに綴っていきたいと思います。
自力で脂漏性皮膚炎を完治させました☆スキンケアや食生活など。敏感肌でアレルギー体質、皮膚科に失望した超甘党&炭水化物大好き女子が、自身で色んな治療法を試して脂漏性皮膚炎を完治させた奮闘記ブログです。
アテニアの「ハリ形成」コスメ 6カ月使ってみたレポ
大人のためのハリ形成 アテニア 3回お届けコース届きました
アテニア リップトリートメントベースを使ってみた感想
アテニア エアリーエッセンスBB を使用した感想
アテニア 「陽断(ひだん) UV35 ブライトニングパール 日焼け止め」使用しました
買いやすくて使いやすいアイテムでした。 #私のプチプラコスメ
いろいろ気になるお年頃です。
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【アラフォーナース】敏感乾燥肌の『クレンジング』事情
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冬の洗顔キャンセル界隈にもオススメ!ニキビ肌必見!医薬部外品!小林製薬オードムーゲ「薬用ローション ふきとり化粧水」さっぱり!常盤薬品スボラボ「朝用ふき取り化粧水シート ベッドの上で朝ケア完了!」「夜用ふき取り乳液シート ベッドの上で夜ケア完了!」もチェック【ズボラ美容/時短美容】
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ランニング🌃🌇☔3
【断捨離】写真で綴る手放すもの(56/365)
迷って疲れて億劫になること/今日の写真
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
久々の体調不良/健康診断でショックだったこと/#今日のおやつはこれ
昨日のこと・・・リハビリ!!頑張り過ぎ・・・
左変形性膝関節症。
”春眠暁を覚えず”なのか??(?_?)(今日は国際こどもの本の日)
4月(卯月‐うづき)に入りました!(^_^)/(今日はエイプリルフール)
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!(今日はエッフェル塔の日)
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆(今日はマフィアの日)
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…(今日はマリモの日)
”腸”(大腸カメラ)の検査を受けてきました…(今日はシルクロードの日)
フィジカルセラピー再開で調子いい!
糖尿病・慢性腎臓病患者の糖質制限は腎臓を悪くするか?
【アル中】生活リズムの大切さを改めて知る。
久々リブレと出血騒ぎ
「血糖値を気にしすぎないほうがいい」ってホント?
3/18(火)のお昼ごはん
(経過報告)マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
3/18(火)の朝ごはん
3/17(月)のデトックスな晩ごはんと運動量
3/17(月)のお昼ごはん
3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
3/16(日)の晩ごはんと今日の運動量
3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
3/22(土)の晩ごはんと運動量
3/23(日)の朝ごはんと1週間の運動量
「糖尿病内科医竹田くん」は存在するか?
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