花粉症の薬が不要になり、8kg減量。子育て主婦が花粉症対策のため実践中の健康法を体験談をまじえて紹介
季節の変わり目に“整える”
ジムニー(JB64W)〜🍂夏花粉の初弾を受けた平日休み😵💫〜
ジムニー(JB64W)〜平日休みの次男誕生日🎂夕飯ミッション🛺💭〜
ラーメン鷹の目 蒲田店〜🍂夏花粉症の反動で。。。ヤバ目の一杯を🍜〜
夏休み第1弾🍀第5日目最終日〜体感あっという間😂せめて最後は美味しいもので🔥〜
ジムニー(JB64W)〜夏休み第1弾🍀第4日目は中津川河川敷ソロキャンプ第2日目🏕️〜
ジムニー(JB64W)〜夏休み第1弾🍀第3日目は中津川河川敷ソロキャンプ第1日目🏕️〜
PM2.5の正体とは?気をつけたい、見えない空気の話
花粉症の再来?アメリカでも気をつけたい季節の変わり目
夏休み第1弾🍀第2日目〜結果。。。ジム2尉で麺活ドライブ🛺💭&今日も今日とて夕飯ミッション🛺💭〜
夏休み第1弾🍀 第1日目の夕飯ミッション🛺💭〜パトラッシュ、疲れたろう😪僕も疲れたんだ。。。なんだか、とても眠いんだ。。。🫠〜
ラーメン二郎 生田駅前店〜仕事帰り🪼夏休み第1弾🍀第1日目の昼食🤔〜
3連休の最後は花粉症?マクロビレメディの出番
ジムニー(JB64W)〜ココロとカラダの調子イマイチな土曜休み🫠〜
🌃夜トレ三景〜情報量が多すぎて。。。今夜は一杯一杯でダメだぁ😵〜
思い出の中に、あなたが生きている
“得意”を活かすことで、仕事は自然と成功する
「当たり前の生活」の正体。夢は“コツコツ”が連れてくる。
生成AIを使った心理カウンセリング:回復速度2倍化の新メソッド
「ぽつん」と咲く花が、心を癒すともしびになる時。
自分に合ったカウンセラーを見つけるには?後悔しない5つの選び方
「幸せだよ」って、言える強さ。言わない優しさ。
「四苦八苦」に学ぶ、心が軽くなる智慧とは?
心が“良くなったはず”なのに、また苦しくなるのはなぜ?
良縁も悪縁も、すべてはあなたを導く“つながり”
自然治癒力の先にある“気づき”と“行動の変化”
ホスピタリティという関わりのかたち
魂の住む場所、こころの温もり
【毒家族】親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
あなたは何という存在
【白血病や癌】抗がん剤前夜 不安な夜に送る言葉
【白血病】「なんで私だけ…」病室から聞こえた女子高生の涙
生と死の狭間が一番地獄でした
日焼けの努力
【白血病や癌】闘病中に泣くことの大切さ
急性骨髄性白血病の経過観察が完全終了
【白血病や癌】副作用の食欲不振の時こそ焦らずに
背中のコリと筋肉痛のためストレッチを試した結果〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月のエピソード〜
開き直れないレベル
脊柱起立筋のストレッチを試すキッカケ〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
大事なものをもぎ取られて行くような...
背中のコリと筋肉痛の症状改善のため試したこと〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
“過去”を持つ女?
全く可愛くない子供
【SLE】今月の膠原病内科・血液検査と点滴治療
点滴治療前になるとダイエットする理由/今日の写真・アガパンサス
【通院】台風でも予約を変更しない理由/今日の写真・キンシバイ(金糸梅)
【戸建てのご近所付き合い】選挙で「〇〇さんに入れて」と言われたら
【断捨離】写真で綴る手放すもの(161/365)
湯河原旅行⑤ 帰京とお墓参りとアイスクリーム
兄弟のカタチ
急激なひどい頭痛と雷/今日の写真・エキナセア
全く可愛くない子供
気になるOTC類似薬の保険除外公約/今日の写真・サルスベリ
湯河原旅行④ エクシブ湯河原離宮2泊目
強者の理論。実力も運のうち
専業主婦が休養するためにすること/今日の写真・紫陽花
【断捨離】写真で綴る手放すもの(154/365)
とある40代主婦の午前中と新たな意気込み
東京に滞在中…(今日は虹の日)
7月15日〜7月17日は東京に行きます!(^^)/(今日はゼリーの日)
背中のコリと筋肉痛のためストレッチを試した結果〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月のエピソード〜
脊柱起立筋のストレッチを試すキッカケ〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
梅雨が早く終わったのは良いんですが…(~_~;)(今日は人間ドックの日)
背中のコリと筋肉痛の症状改善のため試したこと〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
右麻痺の足が痛かったです…(>_<)(今日はラーメンの日)
婆さんが突然の入院
【ちがみ退院日記】2・左膝蓋骨脱臼完結編
今日はブログの更新が遅くなって申し訳ありません…(-_-)(今日はウルトラマンの日)
小冊子「どーもどーも」連載4の紹介
その他-CHAT GPTへの質問-ビューティーローラー振動周波数の訂正
7月7日より二十四節気の「小暑」に入りました…(゜-゜) (今日はジェットコースターの日)
やっぱり美味しい!チキン南蛮の日!(*^-^*)(今日はナンパの日)
ミニマリスト_整形外科でのリハビリは続く
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