「エステティシャン(アラフィフ)」長年のエステティシャンとしての経験で得た肌と体のアンチエイジングの方法や健康法、肌にトラブルが現れている時の原因や改善策、予防法などの研究結果を伝えていきます。♪他保護犬お迎え初挑戦なども書いています。
『薬を断捨離して治らない』〜薬剤師としてのお願い、その結果〜
私が自力で軽減させた体の不調
掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(3)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(6)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(12)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(11)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(10)』」〈美肌・美容〉
コロナワクチン5回目
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(5)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(8)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(9)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(16)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(2)』」〈美肌・美容〉
インナーケアとは「方法と効果『皮膚疾患(15)』」〈美肌・美容〉
新しい小型PCが届いた
GW初日
少しずつ片づけを
非常用トイレを買った
セブンスピロー ウルトラフィット 違い
やはり最後は振り回される(涙)
amazonスマイルセールでまとめ買い!
Amazon購入品(リピート)
Amazonで見つけた激安電動ドライバーがかなり便利すぎ。もっと早く買うべきだった
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2冊目のエッセイ本を出版しました!
物が増えるのは嫌いだけど、遊び心も
なくなってみて初めてわかった不便さ。毎日を快適に過ごすために急遽買い替えたアイテム
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2024年4月29日(月)の日記 TSUTAYA大崎古川店様ありがとうございます!!
山本88歳・食事療法・令和6年5月5日の食事
久々ですね 皆さん ゴールデンウィークは いかがお過ごしですか・・・(^。^)
山本88歳・食事療法・令和6年5月4日の食事
【感想あり】“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」 - 記事詳細|Infoseekニュース
脚力が足りない
摂食障害による子供への影響@N
山本88歳・食事療法・令和6年5月3日の食事
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本日の手術
金沢での大発見は・・自分へのお土産
山本88歳・食事療法・令和6年5月1日の食事
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
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