希少癌(罹患率250万人に1人)の治療から15年生存。経済DVから脱出離婚し逃げ延びました。地方出身、高卒、がんサバイバー、シングル、非正規雇用ですが、年金20万超えシニア(全女性の1.3%)を目指ざし、節約と終身設計にはげむ独居日記です。
山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事
#試してよかった健康法
山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月26日の食事
#山本89歳・食事療法・令和7年3月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月19日の食事
ハラハラ(ハラスメントハラスメント)女性社員に悩んだ管理職の具体的な対策と原因!
⑲契約の終わりを告げる時/人手不足の中の大量当欠2
騒がしい昼下がり~やじうまの多いうちの会社~
⑱契約の終わりを告げる時/人手不足の中の大量当欠
しゃっちょさんのパンツ事情~専務に横流し~
近い将来?
スピリチュアルのメッセージって必要?
⑰契約の終わりを告げる時/増えない人員
仕事で自己実現は無理!会社で目指すべきではない4つの理由
⑯契約の終わりを告げる時/NO.2のプレッシャー
「低収入者と貯金初心者が貯金するコツ」会社以外のストレス発生場所5選
⑮契約の終わりを告げる時/シフトが組めない
お得活動と、最高!
今週は出だしから、不調かも。
O・YA・TSU
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#試してよかった健康法
桜と一緒に再出発!家計簿とダイエット管理の2025年度スタート記録【4月2日】
【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録&人体実験レポート【4月1日】
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体調不良を乗り越えた元気ごはん|鶏もも肉×キウイの健康効果と家計管理の記録【第51週】【3月27日】
山本89歳・食事療法・令和7年3月27日の食事
乾いた咳と微熱でダウン…同窓会の余韻と体調の波【3月26日】
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ついに体重安定ゾーン突入!カロリー検証と人生初のDVD制作奮闘記【3月25日】
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