2024-06-29ひぇ、また鉄分不足か?んなこたー無い。鉄道のこと。鉄道マニアというほどでは無いが、メカ好きとしては鉄道もきらいではない。ということで出張で乗ったのがこれ。
2021年の10~11月頃パニック障害を発症して「なんかおかしいな」ぐらいで1カ月過ごしていましたが、12月に大発作を経験して一気に奈落の底に落ちていきました…
パニック障害になり、それを改善させる一貫として、食事制限をしています。と言ってもアスリートのような凄いものではなくて「揚げ物」「(スイーツと呼ばれる)甘い物」…
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