とうとう62.5kgを割りました。 この一週間糖質を缶コーヒー程度しか取らずに豚肉と野菜だけですごしている効果が出てきた気がします。 最近低血糖特有の眠たさというか力の入らなさみたいなのを感じてるので脂質で運動する身体にシフトしてきてるかも。 糖を取ってた時もぼーっっとしてたしそれだったら低血糖状態のほうが集中できていいかなってちょっと思ってる。 どうしてもだめだったら砂糖ドバドバ淹れた紅茶でも飲めばいいし。なんとなるっしょ。
手術前最後のお食事です。お魚はブリでした。今日は術後の浮腫判定のために腕の太さを測定したり、担当薬剤師さんや、明日の麻酔科の先生などとお話しがありました。麻酔…
こんにちは❣️ 女性の肩こり、腰痛、頭痛の改善、四日市市「あかり整体」の由紀子です!先日、お休みを頂きまして、家族親戚一同でキャンプ⛺️に行ってきましためっち…
とうとう入院日となりました。2月半ばに告知されてから、手術まで随分先だなぁと思いましたが、コロナやインフルエンザを回避して、無事入院できたのは良かったです。職…
www.youtube.com 去年東京に越してきた時家になにもなかったので若干パチスロを打ってたんですが最近すこしその熱が盛り返してきてずっとハルルナの乙女系動画をみてます。 乙女自体はそのパチスロを打った時にツインパが空いてなくて座ってGOD揃いした乙女GODとサミタでやった乙女2くらい。 big-iris.hatenadiary.jp 闘志の華を実機で聴いてデュエット曲のオブリガード感動して乙女にドハマリしてしまった(養分的な意味ではない)んですけど乙女GODで聴いたのかそれ以外の乙女がホールにあったのか記憶が定かではありません。 なんか5スロエリアに平和で固めて銭形、乙女GOD、乙女3…
お米食べない生活をしてますがまだ効果は出てません。 できれば60kg以下には下げて、出てる腹の脂質を落としたいところではあるのですが。。。 あとは米の分肉を食べて蛋白で筋力付けたいとちょっと思ってる。 筋トレも出来てないけど、しなきゃね。
いよいよ明後日から入院ですが、今日は家族を連れて、術前の説明を聞いてきました。今回は2人の娘がついてきてくれました。最初に看護師さんから、入院生活についての説…
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