2022年大晦日、脳梗塞(ワレンベルグ症候群)を発症。寝たきりから回復したが後遺症(フラつき、痺れ)を抱え、田舎住まい、還暦直前、パート暮らしの流儀を発信。
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祥子先生のレッスン室から(旧 わらじいっぱいピアニストの音楽三昧)
水俣市で夫の会社の手伝いをしながら、ピアノを教えています。ビアノの先生になった教え子も多数。小さなレッスン室から、「一期崎音楽教室」「合唱団みなまた」「水俣演奏家協会」「水俣少年少女合唱団」のこと、そして日々のあれこれをお届けします。
特養看護師・ケアマネ。看護師歴30年以上。『なんとなくなんとかなる』をモットーに、特養のリアルや50代看護師の働き方、人間関係で頑張りすぎないヒントを発信しています。
2026年3月に「多発性骨髄腫」(血液のがん)と診断された43歳の独身男性の闘病記録。5月下旬より「寛解導入療法」(D-VRd)による抗がん剤治療を開始。9月下旬に「末梢血幹細胞」を採取予定。年内にも「自家末梢血幹細胞移植」の予定。
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10月14日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、1週間の運動量、血糖値測定第1日目
【糖尿病】まだ糖質制限してなかった時、1食抜いただけで低血糖っぽい症状が出た話
10月13日の食事(朝、昼、晩)と運動量
10月12日の食事(朝、コロッケ、昼、晩)と運動量、逃げグセを作らない
医療従事者なのに「2型糖尿病は生活習慣のせいなので!」ってピシャリと言ってしまうの?
他人の血糖値変動は必ずしも参考にならない。特に糖尿病ではない健康な人のは。
10月11日の食事(朝、昼飲み、晩、デザート)と運動量
10月10日の食事(朝、昼、晩、デザート)と運動量、京都ステイ
マウスウォッシュの使いすぎに注意?口内細菌への影響を専門家が解説
【振り返り】2型糖尿病患者、ASKAコンサートで1泊旅行!食事と血糖値はどうだった?
【糖尿病予防】2型糖尿病・妊娠糖尿病を舐めるなよという当事者目線の話
ハンバーガーが悪者だと思っていたら、主役はポテトだった
外食はだいたい中華。犯人は料理じゃなかった
次の検査は11月5日。病院は1か月ごと
あまり書きたくないけど、12%に戻した話
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