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40代男性のための充実した休日の過ごし方のヒント
ストレスへの対策
明確な目標
人生で一番高い買い物と、人生で一番高い売った物
なみのこ村にキャンプに行ってきました（神奈川県小田原市）
（予告）キャンプに行く！なみのこ村（神奈川県小田原市）
この時間におなかが減っています。
明日の昼はパンを食べるぜ！
ダイエットが続かない言い訳をひたすら書くことから始めてみる。
さて、どうしましょう？
ガレージハウスに住んでみたい！専門サイトで情報収集！（東京・神奈川メイン）
面白い？写真集。暇つぶしにどうぞ！（2022年5月9日更新）
ゴールデンウィークに北陸に行きます！
【振り返り】今までの記事で人気があったのは町田・柿島屋（桜肉・馬肉）
お酒を飲む理由、飲まない理由
筋トレ日記2024～2025③～増量期も終了
14日前
湯河原温泉旅行
21日前
ぬか漬け始めました
外来㉓ ～IgA腎症治療の記録㊸～1日蓄尿検査について
赤羽文化センター筋トレ講座終了！
赤羽トレーニングセンター新年会2025
赤羽文化センター筋トレ講座
筋トレは世界を救うvol.39～隠れ糖尿病～
筋トレは世界を救うvol.38～筋トレと海馬～
筋トレは世界を救うvol.37～霜降り筋肉～
新年のご挨拶2025～新しいインクラインベンチ
筋トレ日記2024～2025②～新たに取り入れた種目
会員さんご紹介シリーズ～高齢者の筋トレ
筋トレは世界を救うvol.36～第6の味覚・脂肪味～
クリスマスツリー飾りました
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2022年ブラック・フライデーで買ったもの。
胃切除者の早期ダンピング症状の”眠気”のメカニズムとその対策
アメリカの細胞生物学者ブルース・リプトン博士の『思考のすごい力』(2009)を読んだ感想 その1
【実践4】ネガティブな感情が付きまとう出来事を書き換える作業で面白いことが起きました
【実践3】ネガティブな感情が付きまとう出来事を洗い出すワークの途中経過
【実践2】『無意識を鍛える』ワークで胃全摘後の体に胃の機能を取り戻せるだろうか？
【実践1】胃全摘後、普通の食事を普通に食べられるように元に戻れるかもしれない…その方法って？
胃がんにかかり、全摘した胃がもとに戻る？そんなことってあるの？
第34回社会福祉士国家試験合格速報が出ました。
【御礼】2022年2月6日の社会福祉士国家試験、無事に終わりました。
明日、社会福祉士国家試験なので。
第33回 社会福祉士国家試験(2021)過去問チャレンジ結果
第32回 社会福祉士国家試験(2020)過去問チャレンジ結果
第31回 社会福祉士国家試験(2019)過去問チャレンジ結果
2022年社会福祉士国家試験 出題されるであろう重点項目⑰『医療保険制度』
2019年2月10日 大学病院6日目（抗がん剤治療1クール目やりなおし）
2019年2月9日 大学病院5日目（抗がん剤治療1クール目やりなおし）
2019年2月8日 大学病院3日目の夜～4日目（抗がん剤治療1クール目やりなおし）
2019年2月7日 大学病院3日目（抗がん剤治療1クール目やりなおし）②
2019年2月7日 大学病院3日目（抗がん剤治療1クール目やりなおし）
2019年2月6日 大学病院2日目（抗がん剤治療1クール目やりなおし）
2019年2月5日 大学病院（抗がん剤治療1クール目やりなおし）②
2019年2月5日 大学病院（抗がん剤治療1クール目やりなおし）
2019年1月29日 大学病院受診
2019年1月27日 ふくらはぎの腫れ
2019年1月22日 緊急入院7日目～退院～
2019年1月21日 緊急入院6日目
2019年1月20日 緊急入院5日目
2019年1月19日 緊急入院4日目
2019年1月18日 緊急入院3日目③
老舗【もつ鍋・水炊き博多若杉の牛もつ鍋】を取り寄せてみました【レビューあり】
それでも私が看護師を続ける5つの理由
それでも私が看護師を続ける5つの理由
「看護師をお勧めしないシリーズ」を書く5つの理由
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看護師って仕事内容はどこでも同じでしょう？看護師をお勧めしない理由〜転科編〜
看護師って仕事内容はどこでも同じでしょう？看護師をお勧めしない理由〜転科編〜
看護師は本当にお勧めの職業か？看護師をお勧めしない理由シリーズ
看護師は本当にお勧めの職業か？看護師はお勧めしない理由シリーズ
看護師の転職ガチャは回し放題？？転職し放題って本当なの？
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転職エージェント「看護のお仕事」をお勧めする3つの理由
転職エージェント「看護のお仕事」をお勧めする3つの理由
看護師ってお金かかるの？？看護師をお勧めしない理由〜勉強代編〜
看護師ってお金かかるの？？看護師をお勧めしない理由〜勉強代編〜
おしらせ 「股関節痛からの脱却プラン」をPDFにまとめました
足首サポーターを試す 予想以上の効果
骨と筋肉のドミノ倒し現象に唖然 まさか私が○○○だったとは
腰痛は治ったけれど、筋肉痛(笑)
風邪の後、腰痛に泣く
手術後 両股関節の画像 足の長さ調節の秘密が。。。
通所リハビリスタート 日常生活もリハビリの役に立っていたことを知る
歩行に大切なのは長距離を頑張って歩くことではなく、歩行に必要な筋肉をつける運動をすること
神経疼痛の原因
両足股関節置換手術後、退院時バランステストの結果
ついに退院。外の空気を吸う
退院決定！
退院できるかは血液検査結果次第
杖なし階段昇降にトライ あら、やだ、簡単！
腿から脂肪が駄々モレ 出口をホチキスで止められた
リハビリ栄養と臨床推論 病院総合医の立場から
レジデントのための生成AI入門
レジデントのための自己投資 関西若手医師フェデレーションレクチャー 2024
結核性リンパ節炎 @京都GIMカンファレンス 2024年 4月
レジデントのための投資戦略 2024
MM (Maltimorbidity)は肺炎の予後悪化要因か？
診断困難症例への対応 @ 順天堂大学 総合診療科
繰り返す横紋筋融解症
JPCA 学術大会 2023 医科歯科連携 教育セミナー
ミミッカーを探せ 感想
2022年の振り返りと2023年の抱負
JAPEP ハイブリッドセミナー 2022
非専門医が行う肩関節脱臼の整復
痙攣重積のMRI所見と痙攣重責の治療について
迷走しない！ 英語論文の書き方の感想
【矯正開始から4か月】反対咬合がほぼ解消、ゴム掛けスタート
【矯正開始から3か月】下あごの歯並びがかなりキレイになりました
【矯正開始から2か月】八重歯が解消、下あごの歯並びも少しだけキレイに
【やらなきゃよかった】歯列矯正を後悔している人はどのぐらいいる？後悔の理由は？
外科手術なしで受け口治療！矯正だけでしゃくれは治る？後悔は？
【矯正開始から1か月半】たった1か月半で上あご側の歯並びが激変！
【矯正開始から1か月】たった1か月でこんなに歯が動く！下あご側にもワイヤー装着
大人の歯科矯正でのリスクとは？40代後半アラフィフは高リスク？
ブリッジ治療の寿命やデメリット｜寿命がきたらどうなる？
【矯正開始10日目】歯並びの矯正を始めてたった10日で歯が動いた！痛みは？
【寝れない？死にそう？】矯正中の歯の痛みって？何日続く？ピークは？
初診からワイヤー装着までの期間は？歯列矯正器具が着くまでの流れって？
【矯正開始】上あご側にワイヤー装着、歯列矯正生活のスタート
お久しぶりです！あけましておめでとうございまーす！
オーストリアで赤ちゃんのうんちが出にくいときは〇〇らしい
オーストリアでお土産何買ってくー？？
オーストリアで離乳食づくり －最初の白身魚が見つからない編ー
ちょっと恥ずかしいんですが、、、
ÖIFのA2に一度落ちて、一ヶ月後にスピーキングは満点で合格した話。
オーストリアで出産してみた
オーストリアのwahlarztとkasserarztの違い
オーストリアで妊婦生活と仕事とコロナ
オーストリアで食べたお寿司を紹介していく！！！
【オーストリア 歯科矯正】ついにリテーナー(裏側、永久)が壊れたので、歯医者さんに行ってきました
オーストリアでイチゴ狩りに行ったら、イチゴがホッカホカだった話
オーストリアで手荒れに悩んだらコレ！！！！！
オーストリアで自転車を買うならDECATHLON【デカスロン】がおすすめ？
海外在住、フリーランス看護師がリモートワークを開始してみて。パート2
体調不良のその後
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
【断捨離】写真で綴る手放すもの（56/365）
迷って疲れて億劫になること／今日の写真
強皮症定期診察 2025/03/19
久々の体調不良／健康診断でショックだったこと／＃今日のおやつはこれ
今ってそうなってるの…／今日の写真
体力消耗中／猫に小判だと思ったこと
病気があっても「それなりに」…／春になって始めたのは…
ところ変われば採血も変わる／今日の写真
人生を変えたミキサー体験から―母の日に贈りたい健康ギフト
【断捨離】写真で綴る手放すもの（49/365）
今月のお薬
予想とは別の関節が痛んだ件／お彼岸のお墓参り
本当に失敗だった健康診断の予約
11日前
再休職の際の職場とのやり取り ‐ ツレが抑うつになりまして（25）
再びの休職の判断 ‐ ツレが抑うつになりまして（24）
最近の私たちについて！
膀胱尿管逆流症 の検査結果
いざ復職へ？ ‐ ツレが抑うつになりまして（23）
臍ヘルニアの治療が終了しました。手術、その後の経過について
2024あけましておめでとうございます
復職に向けたやり取りについて ‐ ツレが抑うつになりまして（22）
病休休職の切り替わりについて ‐ ツレが抑うつになりまして（21）
ツレが抑うつになりまして（20）
ベビーちゃんの臍ヘルニア手術が決まりました
旦那の最新情報
膀胱尿管逆流症の造影剤検査 臍ヘルニア検査でした。
最近の我が家の様子について
大事件！ベビーちゃんの検査でまさかのミス！？
新庄ビッグボスと一緒に、50歳になりました(笑)
3本足で立つプリン（16才）のきもち
「温活」・・癌にも良い⁈ 岩盤浴が良かった話
「同じ境遇」の、それぞれ
久しぶりに落ち着いた朝
ブログを始めて1周年🎵
「あなたの魂の乗り物である肉体に、いたわりの心を持ってください」
ノースサファリサッポロに行ってみた
毎日1錠服用する薬（タモキシフェン）の飲み忘れ対策
掃除機を新調したとか芽が出たとか・・・些細なこと
猛暑も去り、忘れられない夏になったけど結婚記念日は忘れていた
8月4日は定期検診でした(2014年の術後から丸7年経過)
世界で一つだけのオルゴール（小樽オルゴール堂『遊工房』にて）
仕事の話が舞い込んできたこと☆ほか、夏の簡単レシピ
猛暑が続く札幌 / 夏の作り置きレシピ
【スマホで簡単】ケアネットでポイントを貯める3つの方法
【無料NFT】CoinGeckoキャンディーでNFTをもらおう
【仮想通貨ICP】SonicでDeFiを始める方法
【仮想通貨】Astar NetworkトークンASTRステーキング
仮想通貨Solanaで高利回りDeFi 【Francium】
【利回り8000%】Olympus DAOでOHMをstakingして稼ぐ方法
Polkadot PLOに参加する方法
Polkadotウォレットの作り方
～DFINITY～ICPSwapの始め方【Wallet作成から】
【仮想通貨】ICPウォレット作成からNFT購入まで解説
関口メンディーにNFTを売りました
OpenSeaで集めたNFTの売り方
PolygonからbridgeしてETHを出金する方法
MetaMaskの使い方と注意点
PolygonへのMATICの送金方法
手術後5か月 まだまだ投薬は続いています
久しぶりに更新。明日定期健診です
術後30日目 ダンピング症候群が酷い
術後29日目 傷の痛みはまだまだ続く
術後26日目 吐き気止まらず。おいしく食べられる物ベスト3
術後25日目 食べれない物 ワースト3
術後24日目 吐き気と嘔吐がまだまだ酷い
術後14日目 晴れて退院です
術後12日目の記録 かなり落ち着いてきました
術後2〜4日目。地獄の痛み始まる。【膵頭十二指腸切除術】
術後当日〜1日目。特に痛みは無し。だけど下痢が酷い。【膵頭十二指腸切除術】
明日の手術なので今日から入院します
突然、急性膵炎になっちゃいました
3月のERCP処置後の確認のため胃カメラ検査を受ける
ERCP処置の続き。これでやっと病院とおさらば…
これまでを振り返って 不登校と起立性調節障害
2年ぶりのブログ
マスク用の冷感スプレーを作ってみた 日々の生活の中で
起立性調節障害のあるある わかっているのになぁ
学習机用チェアを購入 ゲーミングチェアが欲しかったんでしょ
夏休みが始まって 2020年の夏休みに思うこと
夏休みに入ってリラックスしている三男 起立性調節障害（OD)によくあること
キレる三男
三男のテスト勉強 スタディサプリに助けられた
フレンド外しからのフリースクール
学校に行けなくなってまだ外に出たくない三男
パートを始めました HSPのわたしにむいている仕事
梅シロップを作ってみた うーん美味(^^♪
塾に行けない 外に出たくない 人に会いたくない
少しは落ち着いてきたみたい フレンド削除されてからその後
ヒュミラとレミケード、使ってみた感想 その2（2/2）
ヒュミラとレミケード、使ってみた感想 その1（1/2）
このブログへ到達した検索ワードについて
ヒュミラ 43〜45回目 その2(2/2)
ヒュミラ 43〜45回目 その1 (1/2)
受給者証更新の準備
ヒュミラ 38〜42回目 その2 (2/2)
ヒュミラ 38〜42回目 その1 (1/2)
ヒュミラ 34〜37回目
IBD患者の新型コロナウイルスワクチンについて
IBD患者の新型コロナウイルス感染症について（Japan IBD COVID-19 taskforceまとめ第15報）
ヒュミラ 30〜33回目 その2（2/2）
ヒュミラ 30〜33回目 その1（1/2）
ヒュミラ 22〜25回目 免疫調整剤は継続、久しぶりの腹痛 その2（2/2）
ヒュミラ 22〜25回目 免疫調整剤は継続、久しぶりの腹痛 その1（1/2）
腎生検に向けて、大学病院に転院準備 パート1
関節リウマチの夫・大激怒から失意の底に ～線維筋痛症の診断は･･･？～
夫・病院での衝突事故で全治4週間～事件扱いで捜査が始まる～
夫・病院での衝突事故で全治4週間～相手先の対応は？～
夫・病院での衝突事故で全治4週間～あれっ？今度は神対応！？～
夫・病院での衝突事故で全治4週間～職員の危機意識の差とは？～
夫・病院での衝突事故で全治4週間～事故直後の対応に驚愕！～
夫・事故に遭い、全治4週間！～医大病院で運搬カートに衝突される～
関節リウマチの夫の挑戦 ～先生、僕は線維筋痛症だと思います！～
関節リウマチの夫の決意 ～線維筋痛症の診断・治療への道！～
関節リウマチ 医大病院でのエコー検査 ～えっ！？もう終わりですか？～
リウマチで医大に転院 ～予約なのに長い待ち時間～
関節リウマチ 激痛で医大病院に転院 ～転院まで辛かった2つのこと～
リウマチの痛み？もう我慢できない！～患者として行った2つのこと～
リウマチ・痛み止めの薬で副作用？～周囲に迷惑をかけた3つの行為～
乳がんにゆかりのある神社仏閣まとめ【乳がん平癒のご利益にあずかる寺社】
万九千神社・立虫神社【ねずみの石像がいっぱい】出雲市
ウィッグ助成金（医療用補正具購入費）都道府県別自治体一覧【北海道・東北】
ウィッグ助成金（医療用補正具購入費）都道府県別自治体一覧【関東】
ウィッグ助成金（医療用補正具購入費）都道府県別自治体一覧【北陸・東海】
ウィッグ助成金（医療用補正具購入費）都道府県別自治体一覧【近畿】
ウィッグ助成金（医療用補正具購入費）都道府県別自治体一覧【中国・四国】
ウィッグ助成金（医療用補正具購入費）都道府県別自治体一覧【九州・沖縄】
【2022/12最新】ウィッグ助成金（医療用補正具購入費）都道府県別自治体一覧
ココナラの電話相談サービスはどんな感じ？実際に利用した【体験談】
乳がん患者がなりやすい心の疾患と心のケアの必要性について
withmoonのチェストベリーハーブティー【レビュー】アロマオイル
抗がん剤の副作用による脱毛とウィッグの準備について
あしたるんるんのエッセンシャルオイルとハーブティー(withmoon)
オンコタイプDXとマンマプリントー乳がんの遺伝子検査について
20200112 すごい久しぶりにメニエールで耳鼻科へ行った話
20180115 小室哲哉氏の会見と難聴、耳鳴りへの反応
20180115 難聴とか耳鳴りがなかなかまわりに理解されないのを解決する方法
20170809 メニエールに良さそうな有酸素運動を考えてみた
20170701 飲酒と栄養ドリンクがメニエール病に与える影響
20170327 冬から春への季節が変わるタイミングで耳が不調
20170123 久しぶりにふわふわした眩暈が昨日からずっと続いていた。
20161210 12月に入って耳鳴りが大きくなり、メニエール以外にも不調が出てきた。
20161102 最近はあまり走れていない
20161020 久しぶりに軽いめまい。
20160723 有酸素運動してる状態から風邪で休んだ時のメニエール病の症状など
20160630 メニエール病対策で有酸素運動（ジョギング）を継続中。
20160608 風邪を引いて頭痛が酷いのに、有酸素運動対策で耳の調子は良好。
20160606 メニエール病と有酸素運動。走る距離を長くしたら耳鳴りは少し小さくなった？
20160602 ここ一年くらい耳鳴りは大きく、聞こえは悪くなってたが、走ったら多少良くなった？
ハウスダンスの練習会、『第1回NEXTAGE練習会』の開催！－より良い練習会を目指して！
PALS(小児二次救命処置)を初期研修医で受ける意味について－具体的な事前学習やメリットを説明
シングルタスクを意識して毎日をより効率的に過ごす！－実践しているマルチタスクの管理方法を紹介
USMLEから学ぶ基礎医学の重要性ー各分野の具体的な勉強法をそれぞれ説明
TOP PAGE
研修医2年目初の学会発表ー第61回日本呼吸器学会 中国・四国地方会で症例発表してきました
【USMLE STEP1】オンライン問題集 Kaplan Q bankの特徴と概要についてー効率的なSTEP1合格のためにKaplanは必須なのか？
【医学英語】医学英語の勉強としてUSMLEの勉強をするのは果たしてコスパがいいのか？－研修医1年目からSTEP1の勉強を開始するメリットとデメリット
USMLE STEP1 模試の申し込みのタイミングについてーNBMEやUWSAのスコアと本番スコアの相関は？
【医学英語】医学生や研修医向けの本『話せる医学英語』を紹介ー医師国家試験の英語問題対策にもおすすめ！
【受験生・医学生向け】たくさんの英単語を効率的に暗記する方法ー医学英単語の暗記を具体例に解説
【研修医・医学生向け】忙しい人のためのUSMLE STEP1合格への道ー1日を有効活用する努力をしよう！
【研修医・医学生向け】忙しい人のためのUSMLE STEP1合格への道ー研修医1年目からの超具体的な年間勉強計画！
【勉強会】第3回 ひろしま救急集中治療サマーセミナーに参加してきました
【画像診断・研修医向け】pseudo-SAHとは？ーくも膜下出血（SAH）との鑑別と機序について説明
7日前
2024年11月26日ー外来(経過観察)☆
2024年5月29日ー外来(経過観察)CTの結果☆
2023年12月13日ー外来(経過観察)☆
2023年10月29日ー退院後8年目☆☆
術後8年が過ぎました☆
2023年6月28日ー外来(経過観察)CTの結果☆
2023年6月23日ーCTを撮りに病院へ☆
2023年6月21日ー外来(経過観察)SCC上昇☆
2023年4月29日ー退院後8年目☆
オール電化の我が家☆
娘の成長(小学校卒業式)☆
2023年のご挨拶＆抱負☆
松ぼっくりツリーの大きさにビックリ！☆
2022年12月21日ー外来(経過観察)CTの結果☆
2022年12月14日ーCTを撮りに病院へ☆
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
【断捨離】写真で綴る手放すもの（56/365）
迷って疲れて億劫になること／今日の写真
今ってそうなってるの…／今日の写真
体力消耗中／猫に小判だと思ったこと
病気があっても「それなりに」…／春になって始めたのは…
【断捨離】写真で綴る手放すもの（49/365）
予想とは別の関節が痛んだ件／お彼岸のお墓参り
本当に失敗だった健康診断の予約
公道で運転するギリギリのレベル／今日の写真
せっかちの代償(＃いま気になってること)／今日の写真・シクラメン
【断捨離】写真で綴る手放すもの（42/365）／＃卒業式の思い出
＃一番痛かったこと／なんとなく過ぎて行く季節のなかで…
SNSから遠ざかっているのは…／今日の写真・ミツマタ
要因不明・謎が多い血圧の降下／駆け込みショッピング（楽天で買ったもの）
