【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
「夏ダイエット」成功の秘訣|40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】29日目「クソデブを作るヤバい食生活も3週間あれば矯正できるという事実」【目標合計100kg】
【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの?クリームパンなの?どっちがハイカロリーなのよ?」【目標合計100kg】
【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】
【メルカリで大失敗】2度と買わないと決めたもの
低緊張息子の小学校生活
【保護者間トラブル】ヤカラ親その後。地獄の行事
僕がいない方がいいんじゃない?と子供に言われてやった3つのこと
【戸建てのご近所付き合い】お隣さんに思わずお願いしてしまったこと
久しぶりに友人と会う
波を乗りこなすための体調メモと考察
小1息子に言わせてしまったショックな言葉
進行をハッキリ感じた時
ー桜が連れてきたものーさくら めもりぃ
パーキンソン病の治療に効果! -iPS細胞移植治験で示唆-
体調悪いって言わなくちゃ
iPS細胞を使った治療について考えてみた
低緊張の我が子に対する配慮を担任から聞いて少し落ち込む
パーキンソン病に朗報とイメージ力
AIと障害福祉@P
【伊勢神宮】片道1,350円大阪最安値日帰り旅。発達障害者も割引で半額
障害者の社会的障壁取り除く 総理@T
自立訓練のススメ②「自立訓練って何?」今日から家でできる事を知っておく~障がい者家族向け~
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ライオンの顔を持つ少年
青ヶ島の民宿(2軒)が酷すぎた
自立訓練のススメ①「訓練って厳しそう?」まず最初に大切なこと!発達障がい・知的障がい者・ダウン症
発達障がい・知的障がい者・ダウン症・障害者家族
「障害」を“自信”に変える── 自分らしく生きたいあなたへ。エンラボカレッジのご紹介
還暦でも未来を受け入れる
障害者を支える主要な10つの法律は?障害の種類や目的に応じたそれぞれの概要・特徴
「安心できる居場所がほしい」「孤独だ」こう感じた時に考えておきたいこと(若者、高齢者、その他支援を必要とする人)
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月16日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月15日】
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ダイエットメニューは糖質量と栄養バランスにも気配りを!
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月11日】
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