山本88歳・食事療法・令和6年4月28日の食事
お菓子断ちをして10日、体重は減って来てます。
山本88歳・食事療法・令和6年4月25日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月26日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月27日の食事
1年越しの望みをかなえて
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
野菜を「かむ」とインスリン分泌が促進
本日の手術
インバウンドの風景 新宿御苑無料休憩所で
「糖尿病の改善 不死鳥のごとくよみがえりましたね!」~「夫の直腸がん闘病生活と寄り添う妻(10歳のマリア)」第83回~
広がるサプリ控え
儲
あと5年?あるけれど
山本88歳・食事療法・令和6年4月24日の食事
100kgババァ農園グランドオープン。【4月27日:今日のごはん】
残念だったわね、怪盗キッド。【4月26日:今日のごはん】
虫嫌いだけど、園芸が気になる。【4月25日:今日のごはん】
封印していた食欲が解放されてしまった。【4月24日:今日のごはん】
運動したら体重増えますね
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ?【4月23日:今日のごはん】
ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日:今日のごはん】
お出かけ前の宅トレ
駒川商店街
コーヒー論争!!
ベーコンエッグが無性に食べたかった。【4月21日:今日のごはん】
ダイエット開始から1ヶ月21日。祝-6.5kg!【体重経過報告】
神(家族)が海鮮丼を手に帰宅。【4月20日:今日のごはん】
久々のタビワダンス♪
乳腺外科通院日 * マグノリアとプルーンのトールペイントもう少し
「新型コロナで困った」気力が回復しない件
退院2週間後「乳がん関連で一番辛かった時期」
知らぬ間に・・・
ふと思ったこと * 刺繍風にトールペイントしたピアスとリメイクしたボックス
三井住友カード詐欺
最後の5年間
アンティークカラーになったクリスマスローズを飾って( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡
#節電のためにしてる事 * ブルースターを描いたボールペンとブローチ
チューリップガーデン * トールペイント
そして、その頃、僕たちは
荼毘に付されて
婦人科へ
2024,4,15 トールペイント 教室 * 各地で夏日〜真夏日
桜の散り際 * ぼちぼちトールペイント * 庭の植物
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