2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
「夏ダイエット」成功の秘訣|40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】29日目「クソデブを作るヤバい食生活も3週間あれば矯正できるという事実」【目標合計100kg】
【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの?クリームパンなの?どっちがハイカロリーなのよ?」【目標合計100kg】
【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】
BLUE EDGE Diner.再訪!冷製パスタとチーズケーキで過ごす贅沢なランチタイム~気の置けない仲間とのひとときが心の栄養に~
こんな美しい曲ってありますか?
熱中症だといってるのに
息子の高校を知った途端、態度を変えた受付、看護師
健康診断で病気を見逃される!? 裁判事例に学ぶ健診の限界と看護師の実体験
看護師として、母として、羊毛フェルト作家として。50代からの“私らしい働き方
婚活にお金をかけたくないアナタへ
猫カフェで癒しの時間を|孫と楽しむ“空陸家”とアニマルセラピーの力
認知症の方を理解していないのは?
【体験談あり】膝の痛みは血管が原因?変形性膝関節症と下肢静脈瘤の意外な関係
経験から学ぶ看護教育とは?~デューイとノールズの理論に学ぶ実習指導と評価のあり方~
新人看護師・助産師が楽しく働くための心構え5つ
医療限界社会ドキュメント②
【フレイル予防】アラカン世代に忍び寄る5つの危険サインとは?~仲間とのランチで気づいたこと~
≪看護師の声なき悲鳴≫患者からの性的接触や暴力にさらされる医療現場の不都合な真実
8年前の10月末頃から、就寝時間帯がくるたびに、近親 姦の被害に遭っていた時の事が、毎晩、フラッシュバックするようになってしまいました。 (今はこのフラバは起…
コロナで新生活様式で制限が多くストレスフルの毎日ですね。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...
『青春とは』を開くと、目に留まるのは詩の背景でポツンと立っている凛とした木。大空の下、どこまでも広がる大地の中心で。- 真っ白な雪原の中心でそびえる孤高の木- どんなに空が真っ赤に染まろうが自分を見失わずに力強く立つ木- 真っ青な空の
11月29日。自殺未遂から8日目です。昨夜も眠れずに追加の眠剤を飲みました。 そのせいで朝起きるのが遅くなりました。10時少しも前に起きたら、胸痛と息苦しさが…
~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みくださ…
「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何?」を、科学的、文学的、ときどき叙情的(?)に解き明かす恋愛論ブログです。
とっつきにくいと言われた子供自分は笑っているつもりでも、きっと表情が硬い。普通のつもりでいても、怖い顔しているかもしれない。いつも考えてしまいます。気持ちのいいひとになりたいけれど、こんな風に考えれば考えるほど、表情も硬くなって。「〇〇ちゃ
このご時世、メンタル不調を訴える人も多くなったのではないのでしょうか。 今や誰がうつ病になってもおかしくありません。愛する家族がうつ病になってしまうことも考えられます。 自身の経験も踏まえつつ、うつ病患者を家族はどう支えるべきなのかについてご紹介します。 うつ病について うつ病とは うつ病の兆候 受診について 受診の勧め方 もしかして自分も? うつ病は告白すべき? 非定型うつ病タイプに要注意 まとめ うつ病について うつ病とは うつ病は、脳内神経伝達物質が減少することで起こる病気です。情報がうまく伝わらなくなり、意欲低下や活力低下に繋がります。 うつ症状は午前中に強く現れ、夕方になると少し楽に…
晩秋の一夜 ~エレファントカシマシ「生活」より~ - 2018年3月こころとことばの教室「よりみち」開設、、自身の心の軌跡と子育て経験を重ね合わせながらの日々です。
よりみちだらけの人生 - 2018年3月こころとことばの教室「よりみち」開設、、自身の心の軌跡と子育て経験を重ね合わせながらの日々です。
おはようございます。昨日は山登りに行ってきました。良い空気をたくさん吸って来ましたが、気持ちの重さは変わりません。当初予想していたよりも遥かに寒く、みぞれまで…
~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…
ああ腹が立つ、腹が立つ。 あれはいつだったかなあ。私がまだ統合失調症と診断されて間もないときだったから、2008年の1月か。 その頃はまだ、自分が毒親育ちであ…
本日もバリバリの希死念慮との戦いの真っ最中です。でも昨日に比べると少しだけ落ち着いたような気もします。何故かと言うと、昨日はお酒が飲みたくて堪らなかったのです…
相変わらず不安感・焦燥感・恐怖感の3点セットが襲って来ます・・・。少し前のブログで①不安感 無職になるのではないかという不安感②焦燥感 早く次の職場を見つ…
書籍『神メンタル 心が強い人の人生は思い通り』。強い心、すなわち神メンタルを科学的に作り出し、人生を思い通りにするための方法が書かれた本です。前回の記事はこちらです。『神メンタル』要約してみた(前編)今回は本書の後半部分である5章
過去の出来事やそこにいた誰かと自分の言動。過去を振り返り不安になっている場合、殆どの思考は要らない思考かもしれません。反省することと、不安になることは別物です。正しい場所生きているのに、どこか自分の人生を歩んでいる感じがしないのは、どうして
パワハラ上司のように、胃に対して深夜の残業を押し付けてしまっている場合があります。胃はとても従順で、与えられた仕事は一生懸命にこなそうとしてくれます。しかし、胃をブラック企業で働かせていては、胃自身の本来の力を発揮できないばかりか、負担に耐
~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…
こんばんは。猫のパールはもうすぐ生まれて5ヶ月になりますが、体重は3キロ超えるくらいにまで成長しました。やんちゃ過ぎですが。カーテンはすでにボロボロになりまし…
どれも私が過去に読んだことのある本です。 子どもへの性的虐待 (岩波新書)Amazon(アマゾン)274〜5,585円これはお勧めです。読みやすいし分かりや…
山本89歳・食事療法・令和7年6月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月8日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月26日の食事
自殺未遂から5日目です。相変わらず希死念慮の戦いが続いています。今日は、就活の為の履歴書に貼る写真を撮りに行く予定でした。昨夜のうちにスーツとネクタイそれに白…
セラピストやカウンセラーは自分に正直で偽るところや隠すところ無く、さらに他者と接するときに気分が安定していないと他者のケアはできません。とは言え、皆人間です。気持ちが落ち込む時や良くない気分に襲われることはあるものです。他者のケアの前に常に自分のケア。先日は黒い料理を紹介しましたが、今日はその反対の白い料理を紹介します。ウインナーの白い麻婆豆腐です。無彩色のモノトーンカラーは色が無いのですが、力が...
部下が自分で考えないときは?『キリンビール高知支店の奇跡 勝利の法則は現場で拾え!』田村潤/著部下が自分から動かない言われたことしかしないのは、ビジョンがないからです。会社のビジョンと、管理職としての自分のビジョンを共有し、部下にも自身のビ
最近、下記本を読みました。 ミレイ先生のアドラー流勇気づけメンタルヘルスサポート: 産業保健スタッフの悩みを解決! / 20の事例&イラストでかかわり方がわかる 産業医の上谷実礼先生が、心の理解や面談技法、メンタルヘルス不調者への対応事例を紹介しています。産業保健スタッフの悩みを解決する本ではありますが、メンタルヘルス不調者の心が軽くなるポイントがたくさんありました。 今回はその中から重要なポイントをご紹介します。 ありのままの自分を認める まずは自分を大切に 性格とは身にまとったもの まとめ ありのままの自分を認める 私は現在休職中ですが、働いていた時よくこんなことを思っていました。 「何で…
~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…
皆さんの周りに発達障害の人や発達障害かもしれない人はいませんか。 いらっしゃる方には是非今回の記事を読んでいただきたいと思います。 内容としては、発達障害の人に対してどう接するべきかについてです。 周りにいない方も、これから出会うかもしれませんし、もしかしたら気になるあの人も発達障害かもしれません。参考程度に読んでいただけたら嬉しいです。 参考著書および自身の思いについて 正しい理解を できないことがあることを理解しよう 一度褒めてみよう 受診のすすめ方について まとめ 参考著書および自身の思いについて 前回、「職場の発達障害 ADHD編」よりADHD当事者が気を付けるべきことを簡単にまとめま…
こんばんは。体調があまり良くない日が続いていましたが、だいぶ良くなりました。気力の問題もあるのでしょうか。幸せの時間って人によって感じ方が違うと思いますが、妻…
この夏、久しぶりに病院に泊まって来ました。ただの検査入院で気楽にでかけましたが、大部屋の他の人たちは当然、深刻な状態です。少し認知に問題が出てきつつある中で糖尿をかかえた人、常備薬を山ほど持って目の手術に来た人、10代なのに進行性の病気が発覚して緊急手術に来た女の子、嚥下できず訓練中で大変な人等々…。真っ暗な気分を抱えている人たちの前で医師は極力感情抜きで接していて、看護師はその人なりに一生懸命優し...
Blue あなたとわたしの本 241 夢を追い続ける、ってことはさ、 別にスゴいことでもなんでもなくって、僕たちの場合、 「まとも」と呼ばれる生き方に、どうしても 馴染み切れないから、 違和感を覚えるから、 身も心も神経も〝もたない〟から── むなしく感じたりなんかもしてしまうから── なんとか自分を助けるために、 自らの命を救うために、 居場所を手に入れようと、 自分にとっての現実=夢、を掴もうと、 がんばってるところはあると思うよ。 「叶ったらいいな」じゃなくて、 叶わなかったら死ぬしかないっていうかさぁ。 でも死ぬ気はないっていうさぁ。 自分の居場所に、 24時間 居たいんだよなぁ。 あ…
自殺未遂から4日目となりました。昨夜も良く眠れなかっ為、午前5時前に追加の眠前薬を服用しました。目覚めたら午前10時前でした。リビングに降りていくと妻からの伝…
~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…
今日も機嫌よく過ごせましたか? 今日は、不満を感じることに気をとらえすぎると、好転のチャンスを取り逃がすかもしれないよ。 というお話をします。 最後までお…
今年はなんだか暗いニュースばかりで、抗えない自然の猛威に、強いウイルス、絶望的な気持ちを味わっている人がどれほどいらっしゃるか。キーを打つ手も止まりそうな日もあります。そんな中で、何よりも、人が人を追い詰める事態は避けたいです。追い詰めてしまった人も、追い詰められてしまった人も、モヤモヤして何か調子悪いと思う人も、恐れず、心配せず、もっと気軽にセラピーにと思います。日本は変に嫌がるところがあります...
香りとタッチングで癒す アロマハンドセラピスト資格も、 精油のブレンドを習得する アロマブレン...
日本を離れて暮らすようになって、用事があれば連絡をくれる父。歳をとって少し振り返る余裕ができたのか、わたしに関心なかったはずの父が時折「お父さん」であると感じる瞬間。いつか姉に言われた言葉。「親のことを嫌いだと結局辛いのは自分。わたしも好き
事あるごとに口出しし、子供をコントロールしようとする父。 ただの車検でさえ。「わたしが金を出すから、車検は○○の所でしなさい!」泣いて拒んだ。どうして、いつまでも、わたしのことを勝手に決めようとするのかな?...
自殺未遂を行ってから今日で3日経ちました。相変わらず希死念慮との戦いが続いていますが、少し前進した感もあります。それは、漠然ととした不安感・焦燥感・恐怖感の整…
自殺を企図してから2日が経ちました。自殺が未遂で終わったからこそ、このブログを書けているのですが・・・。相変わらず希死念慮との戦いです。以前にリストカットをし…
行動の中の一つである「失敗」は、売上を上げるために仕入れた商品のうちの一つにすぎず、成功を得るための「コスト」であり「必要経費」なのです。経費なくして売上はありません。成功もまた、行動なくしてありません。仕入れた段階では、支出が発生したのみ
これ美味しい!Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバープロテインバーなんだけど、どちらかと言うと美味しいスイーツ チョコナッツバーとして美味しす…
~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…
2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
痛みがあろうとなかろうと ジブンラシク今を生きています
膝の話しです。 今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。 彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。 現在80前半で、4年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。 一度、そのことについて聞きたいと思っていました。 かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。 入院期間は、2週間の予定でしたが、10日で退院したらしいです。 たくましいですね。 うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。 私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。 でも、いざとなったら違うのかもしれない。 手術して、良かったと言っておられます。 話しを聞けて、良かったです。
今日は朝から、免許の更新に行きました。 更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。 脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな!ということなのかと感じた。 私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。 必死になって、更新終えました。 これで、5年は大丈夫。
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。 姉がいて良かったです。 脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。 脚の痛みは、変らずで辛い。 でも、明日は免許の更新があります。 行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
昨日の続き 右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。 次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。 数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。 当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。 今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
私は元々ひざが悪かったのですが、 昨年の秋から膝の痛みが強くなり、 今年の1月初めに整形外科へ行きました。 軟骨の擦り減りが原因と言われました。 両膝痛いのですが、原因を作ったのは 自分なのです。 約20年前にスポーツをしていて、 右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。 何かが切れたのですね。。 なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。 あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病日記と家庭菜園
必利勁必利勁屈臣氏 必利勁ptt 必利勁用法 必利勁有效嗎 必利勁副作用 必利勁哪裡買 必利勁效果 必利勁評價