メンタルヘルス

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テーマ名: メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#がん治療
- 明日葉の効能
- 病院ランキングを見て
- インフルエンザ予防接種
- https://topicsjapan.com/health/takasukatsuya/
- 【注意喚起】カンゾウは明日葉です
- 台湾の薬草療法
- 乳酸菌とビフィズス菌の違いを徹底解説！善玉菌を増やす効果的な方法とは？
- 【がん治療】コーディアセラピューティクスの業績推移や将来性は？
- 丸山ワクチン
- 友人が緩和ケアに入りました・・・
- 蓮見ワクチン
- 人々が生き生きと暮らす健康な社会へ
- 今後の治療方針
- ガン患者の私が出会って良かったおすすめのハーブティーはコレ！
- ガンの診断と余命宣告後すぐやったこと【厳選8選】経験だから分かる
#反張膝Back knee
- なんか？コケると心が折れてしまいますね…（今日はいい風呂の日）
- コケました…（今日はOLの日）
- 11月22日から二十四節気の「小雪」に入りました…（今日は和食の日）
- 今日は「勤労感謝の日」ですね！（今日は勤労感謝の日）
- 今日は「いい夫婦の日」です！（今日はいい夫婦の日）
- 急に冬になったような気がします……（今日はピザの日）
- 冷たい雨でした…（今日は将棋の日）
- 今日は寒くなりそうです…（今日はセルフレジの日）
- 良い週末をお過ごし下さい！（今日はいいいろ塗装の日）
- 言語は難しいですね…（今日はいいいろ塗装の日）
- いろんな事があったので疲れました…（今日はアンチエイジングの日）
- 今日は”風しんの抗体検査…（今日は一汁三菜の日）
- あまり寒暖差が大きいとしんどいです…（今日は洋服記念日）
- 週明け月曜日です…（今日は恋人たちの日）
- 今日は”ブログの更新”が遅くなりました…（今日はいい音・オルゴールの日）
2020/11/24 18:54

メンタル不調は花粉症に近い

どうも、Mormor（もるもる）です。最近、つとに思う事ですが、メンタル不調は花粉症に近いと思います。花粉症は昔から有ったのかもしれませんが、これ程知られる様になったのは最近の事です。 & …

Mormor987
Mormor日記
2020/11/24 10:13

【ストレスと向き合う】原因はいつも自分の中に

贅肉はストレスでできている？痩せたい。思えば思うほど、目に付くのは高カロリーなおやつや小麦粉を使ったものばかり。[この数か月で更に逞しくなった二の腕や太ももは外出できない・恐怖・ストレスと相まってどんどん大きくなっているような気さえ。むしろ

anco
INNER JOURNEY
2020/11/24 08:47

イライラの原因は相手への『期待』

「してくれてあたりまえ」「できてあたりまえ」という自分の中にある基準がイライラという感情をつくりだします。自分の基準に合わせて相手に期待したり、相手に行動を求めると、その通りにならなかったときにイライラしてしまいます。そして、相手という外部

usagi
Simple＆Comfortable
2020/11/24 05:53

脳内多動という言葉を聞いたことありますか？

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/11/24 00:29

あるがままで良し

「そのままで良しとする」あるがままで良しそうすると責めることも争いもなくなりますそれが真の平和ですね「あるがままで良し」とできないのは自分自身…

詩音
夢ごこち
2020/11/23 17:06

まだまだ続く希死念慮･･･

昨日ブログに書いたように、自殺未遂をしてしまいました･･･。仕事に行きたくないと言うか、行きたいけど行けない･･･。頭では仕事に行かないといけない。職場の人…

トクさん
トクさんのブログ
2020/11/23 16:39

復調報告

さて。10月中旬にダウンして寝たきり引きこもり過眠となりましたが、漸く復調しました。まだちょっと情緒不安定ですが、いつものことです。ダウン中は夕方まで寝て、…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2020/11/23 16:39

心と体のどっちの健康が大事？

また、少々ショックを受けました。自分が人として生きている証拠ではありますが、小さな心の怪我は体の怪我より頻繁にするものですね。今年は人と直接会うことに過敏に反応する人が増えました。そんな中、リモートでは本当にはできないメンタルケアだからと外に出掛けることがあります。人と直接会うことがどれほど人の心にとって重要で、どれほど欠かせないことかを語ることもあります。そうすると……必ず、批判する人に出会ってし...

kokoromidokoro
心の色
2020/11/23 15:31

新しい傘！

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2020/11/23 12:45

HSPとはどんな人？敏感な人が生きていくための心得

HSPとはどんな人？ハイリー・センシティブ・パーソン(Highly sensitive person, HSP)とは”人一倍敏感な人”のことです。これは1996年にアメリカの心理学者であるエレイン・N・アーロン氏が提唱した心理学上の概念で、

anco
INNER JOURNEY
ブログみるアプリとは？使い方やブログ村についても - 彩blog
2020/11/23 12:44

【HSP】思考の終着点がない？ポーカーフェイスの中身はいつも焦っている

HSPな人にとって思考爆発要素はどこにでもHSPは一度に多くの刺激を受けることや、一度に多くの情報を処理することがとても苦手です。子供の園や学校、習い事の送迎は多くの人と関わる時間。毎日のルーティーンなのに何年経てば緊張しなくなるのだろう。

anco
INNER JOURNEY
2020/11/23 09:12

感想『真・億万長者思考貧乏・無理心中・無期停学・銃まで向けられた少年が「起きた出来事をすべてプラスに解釈する」と決めたら幸せなお金持ちになった　竹井佑介/著』

起きた出来事に対してどう「解釈」するか、それによって人生はまったく違う方向に進みます。「解釈の仕方」が、人生を左右する鍵となります。どんな経験も、考え方や捉え方次第で好転させられるのです。以下、本書『真・億万長者思考』を読んで得た学びや気

usagi
Simple＆Comfortable
2020/11/23 08:53

孤独な時間を活かそう！　日々を楽しく！

こんにちは。高畑吉宏です。本稿では引き続いて読書生活と瞑想がなぜ、時間と空間（場所）を超えて自分のライフの質を高め、時に社会貢献に役立つのかを明らかにしたいと思います。ここしばらくご案内では、自分が孤独だと思っている人へのメッセージとしています。が、たとえば、リタイアした高齢者が地域コミュニティという“縛り”の中で、社会活動を展開していくのは、かなり厳しい現実だと言わざるを得ません。マンション住まいの方も同様です。私自身も私の友人も共同マンションの組合理事を幾つか経験したことがあります。区分所有者の方々は、同じ立場で同じマンションに住む人々は、自分に関わることなのに、ほとんどの人が…

yoshihirokun
人生１００年時代を幸せに生きよう！生き方、生きがい開発の仕方を身に付けよう！
2020/11/23 07:19

音大生の発達凸凹さんがチャレンジ！

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/11/23 00:10

小さな私が

バタフライの法則というのがありますね蝶がヒラヒラと優しく羽ばたくと地球の裏側では何が起こるか？なんと！竜巻が起こるそうですつまり小さなわずかな変化が先に行くと…

詩音
夢ごこち
2020/11/22 17:27

【めぐりズム】蒸気でホットアイマスク使ってみた！効果は？寝ても大丈夫？

どうも、くわこです！本記事では目に疲労が溜まっているという方にぴったりの商品『蒸気でホットアイマスク』について効果や良いところ、悪いところを僕が実際に使って検証してみた感想をまとめています。是非ご覧ください。

むーどあっぷ
むーどあっぷ｜毎日の気分を上げてくれるブログ
2020/11/22 17:09

壁にぶつかっても

とかくうまく行かないことは多いです。「誰でもそうだ」と言われると私はとても嫌な気持ちになります。例えば同じ壁にぶつかっても、感じ方は人それぞれです。物理的なことだけ言ったとしても、全然違います。同じ強さで頭を壁にぶつけたとしても、打ちどころは皆微妙に違うし。「イテテ」で済む人、たんこぶができる人、流血する人、脳震盪を起こす人。体ですらそんなに違うのです。心が「誰でもそう（同じ）だ」ということは皆無...

kokoromidokoro
心の色
2020/11/22 15:01

" 孤独生活”を楽しむ

yoshihirokun
人生１００年時代を幸せに生きよう！生き方、生きがい開発の仕方を身に付けよう！
2020/11/22 11:57

行動に移せないのは「思う」だけで「考えない」から

「こうなったらいいな」と思うだけでは、何年経っても「こうなったらいいな」と同じことを思っています。「こうなったらいいなと思っている」という状態が続いていっているからです。『思う』のではなく、『考える』。どうやったら、その理想に近づくのかを考

usagi
Simple＆Comfortable
2020/11/22 11:46

『究極のマインドフルネス』要約してみた（３）

メンタリストDaiGo著『自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス』。数回の記事に分けて要約してきました。今回が最終回で、本書の４～５章をまとめていきます。前回の記事はこちらです。『究極のマインドフルネス』要約してみた（２

イトケン
イトケンブログ
2020/11/22 11:46

メンタルクリアボタンを真剣に押してみた

不安解消に効果がある「メンタルクリアボタン」。鈴木祐氏やメンタリストDaiGo氏の書籍で紹介されていて、もともとはドン・ジョセフ・ゴーイー氏という人が考え出した心理テクニックです。僕もかなり気に入っていて、よく押しています、手のひ

イトケン
イトケンブログ
2020/11/22 11:35

追悼法要に申し込みしました。

おはようございます。今日は山に行く予定でしたが、首を寝違えたことと体調が万全ではないこととコロナが急速に増えているので延期にしました。ので、お墓参りに来て休憩…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2020/11/22 07:36

凸凹ちゃんの子育ては…一筋縄では、いきません

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/11/22 03:49

アロマ大学ボランティア学科＊メディカルアロマのヒント

開設29年アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセブンです。AEAJイベントアロマ初心者も...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
2020/11/22 00:15

ただいるだけ

時々思う此処にいるだけそれだけでいいと思うこと私が此処にただいるだけそれだけでも生きてるって感じられるかな急に浮かぶ過去があるそれは悲しい気持ちになった…

詩音
夢ごこち
#1人暮らし
- 右足のピンチ！！ブログも続けられるかの崖っぷち・・
- 愛猫の腫瘍（神経鞘腫）が再発したお話とかかった費用について
- 明日で薬がなくなること日記続けたい
- 今回の蜂窩織炎の原因若いお坊さんの言葉に泣く
- くらしのマーケットで洗濯機の分解洗浄を依頼した②
- 【悲報】LVA後4か月で脚の炎症が・・（涙）
- はっ「私が優雅にみえる」って、どういうこと？！
- マンションの未亡人友はどうしているかな・・
- 自分の身体を慈しむこと
- 「遺族年金5年で支給打ち切り！？」が現実味専業主婦に打撃
- 【ブログを1年間継続】ブログを始めようと思っているあなたへ
- サクッと働きたいので、タイミーに初挑戦！
- youtubeで見た植田日銀総裁の英語が凄すぎた！
- #274 1日過ぎるの早すぎ
- やりたいことが見つからない人のための質問リスト
2020/11/21 20:17

止まない雨はないないけれど･･･

うつ病のことを今まで、「辛く苦しい長いトンネル」という表現を使っていました。トンネルを抜けると、トンネルに入る以前とはまったく違った景色が見えることから、う…

トクさん
トクさんのブログ
2020/11/21 20:17

また、自分未遂してしまいました･･･。

本日、仕事に行くことに恐怖を覚えてしまい、自殺未遂をしてしまいました･･･。本日は夜勤だったのですが、貯めて置いた睡眠薬約2ヶ月分をコンビニで買って来たアルコ…

トクさん
トクさんのブログ
2020/11/21 17:26

カウンセリングもいろいろで

大学や専門学校などでしっかりと心理学を学ぶ人も多いです。お商売としてのカウンセリングはバカ高い金額だな～と感じますが、授業料や何かがすごく資金が必要なようです。私も、20代の頃から興味がありましたが資金問題で長年我慢していました。我慢した結果、ますます狭き門になりました。かつて、ハラスメントで自分自身が苦しむことになって、それまで以上に人の心に気持ちが引きつけられ、苦しみを自力で克服した後にまあまあ...

kokoromidokoro
心の色
2020/11/21 14:07

「心」のスーパーマーケット

たった一つの出来事でも、解釈は無数に存在します。無数の解釈の中から、自分の好きな解釈をその都度選んでいるのです。それは、まるでスーパーマーケットで好きな品物を手にとってカゴの中に入れていくように。心のスーパーマーケットには、「解釈」という品

usagi
Simple＆Comfortable
2020/11/21 07:27

はじめての[YouTube動画]

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/11/21 00:52

あの時ああできたらとか

あぁあの時ああできたらこうできたらこう言えてたらなんてもう過ぎたこと今さらどうしようもないどうか主よ私の道を示して下さいどうか主よ私を正しく導いて下さい私は愛…

詩音
夢ごこち
2020/11/20 19:40

自分で自分をカウンセリングしたら頭の中のモヤモヤがすっきり解決した話

なんだかモヤモヤする、気分が晴れないそんなことはありませんか？ここのところずっと頭の中がモヤモヤした感じがしていたのですが、あることをしたらすっきり解決しました。自己流ですが、とてもよかったのでご紹介します。マインドマップを活かそうやり方やってみて気が付いたことマインドマップを活かそうマインドマップをご存知ですか。最近ではアプリでも作成できるようですね。 XMind XMind Ltd. 仕事効率化無料 apps.apple.com マインドマップといえばテーマを中心に配置し放射状に関連するキーワード等を書いていき、線で繋げていくものですね。情報の整理に役立ちます。今回…

nobibi
のびのび生きる
2020/11/20 18:12

弱目に祟り目、泣きっ面に蜂、七転八倒

どうも、Mormor（もるもる）です。最近、また悪い事が続く様になりました。元々運の良い方では無いのですが、10年前にメンタルを壊し、5年前に再発して3年前にそれが原因で会社をクビになり、転職活動中に突 …

Mormor987
Mormor日記
2020/11/20 11:54

大村崑さん89歳の快挙には希望がある！！

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2020/11/20 11:47

孤独と感じる時、孤独な時間を大いに活かそう！

こんにちは。高畑吉宏です。前回、孤独力を活かす方法として①読書と②瞑想の勧めをお伝えしました。その必要性は、コロナ禍での巣ごもり生活を余儀なくされている今、一層、高まってきています。今稿では、その意義と利用法を私流に解説します。本を読み終えたら、できれば書評・読後感を伝えるようにしましょう。※再確認です！とりわけ、時間がたっぷりあるリタイア後のシニアの方にはお勧めです。読書生活をし始めると、生活費の中で書籍代が高くつくと思う人もいるでしょう。その通りです。私も、Amazonからの請求書にあわてたことがありました。（汗）その対策方法として、地元の図書館を有効活用しています。図…

yoshihirokun
人生１００年時代を幸せに生きよう！生き方、生きがい開発の仕方を身に付けよう！
2020/11/20 09:59

マンネリの日々を解消してくれる本

負のスパイラル日々同じことを繰り返している気がして、変わり映えのしない毎日に将来の漠然とした不安を感じるようなとき。その気持ちのまま夜眠りにつくと、寝ている間もネガティブなエネルギーを引き寄せてしまいます。朝起きてもすっきりせず、やる事なす

usagi
Simple＆Comfortable
2020/11/20 06:12

12月の凸凹カフェについて

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/11/20 00:19

魂の故郷

いつも行く病院にいい本がありました心に残るあの一言、あの一文/神野哲夫￥1,296Amazon.co.jpというものでその中で私の目に留まったのがﾟ･:,｡…

詩音
夢ごこち
2020/11/19 11:45

半断食覚悟で臨んだ歯医者さん！！

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2020/11/19 06:17

言葉をふやすための工夫

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/11/19 00:18

幸せも不幸せも

うばい合うと足らないけれどわけ合うとあまっちゃうんだなあ-　相田みつを　- そうだよねみんなで分け合おうね幸せも不幸せも全部ね(^_-)☆ 励みになりま…

詩音
夢ごこち
2020/11/18 07:42

【対談】「車いすユーザー×ろう者〜障害の種別を乗り越えて〜」

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/11/18 04:12

H Jungle with t | WOW WAR TONIGHT〜時には起こせよムーヴメント - 謎ロンCOVER #31

シリーズ【第31弾】は 1995年3月15日にリリースされた H Jungle with t (ダウンタウン浜田雅功&小室哲哉) さんの名曲をア...

鳳凰-40- x なぞろん
鳳凰-40- ( HOWOW-40- ) OFFICIAL BLOG
2020/11/18 04:12

ハナレグミ･ Rocking Time | ありふれた言葉 - 謎ロンCOVER #24

シリーズ【第24弾】は 2005年に活動を停止したロック･ステディ･バンド『Rocking Time』さんの "ありふれた言葉" をカバーをした『ハナレグ...

鳳凰-40- x なぞろん
鳳凰-40- ( HOWOW-40- ) OFFICIAL BLOG
2020/11/18 02:05

愛する家族が大病を患うということ

週末、ほっしゃんとてんちゃんを連れて、友人の家へ遊びに行きました。 3歳児と1歳児男子を連れて、一時間以上かかる友人宅へ行くのは、まだ勇気がいります。行き帰りにギャン泣きとかならへんかな…というのと、ほんとにやんちゃなので、友人宅でなんか壊してしまわないかな…という不安。でもそれでもどうしても行きたくて行ってきました。というのも、その友人は今癌との闘病生活を送っています。友人も小さな子どものママ。突然癌を宣告されて、心身ともに大きなダメージを受け、今、本当に苦しい中にいます。子育てもままならず、今までみたいに遊んでやれないことに対しても、自責感がいっぱいで苦しんでいます。私が行ったからって何もできないんだけれど、話し相手くらいに

Jaorimama
はちゃめちゃ国際大家族〜笑とけ笑とけ珍道中〜
2020/11/18 00:10

「人の目」は、ほんとは大いに気にすべきである

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン
シランケンの不純愛講座
2020/11/18 00:08

私は知っていた

私は左の痛みがくることを知っていたようです始まりは右の痛みだったそれもまた原因不明の激痛右が終わって左になって左が終わったら痛いの終わるかな私は…

詩音
夢ごこち
2020/11/17 08:52

シニアの不安の克服法その1　時間を活かそう！

こんにちは。高畑吉宏です。シニア世代の定義は、確定したものがありません。しかし、リタイアした人は、シニア生活の日々ととらえていいでしょう。「リタイア生活に入った時に耐えがたいのは、『自分もう世の中から必要とされていないのではないか』、そう感じる瞬間ではないでしょうか」（谷川洋著『奔走老人』）社会での小単位である地域・コミュティ・自治会での友好的な人間関係づくりが難しい現代では、それに依存するのではなく、先行き不安を解消し、生きがいづくりの発見ためには、これまでのライフスタイルや、その姿勢を見直す必要がありそうです。ポジティブに自己再活性化をし、変身スキルを身に付けようではありませんか！…

yoshihirokun
人生１００年時代を幸せに生きよう！生き方、生きがい開発の仕方を身に付けよう！
2020/11/17 06:31

【裏話】発達障害親の会　”あすの姿”を考える

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です ⚠️アメンバー申請については、こちらをお読みください…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/11/17 01:21

ユーカリの強さに思わずコアラ最強説が浮かんでしまった

今日も機嫌よく過ごせましたか？伊賀に行ってきたのですが、紅葉がめちゃくちゃきれいでしたよ！まずは、感動のおすそ分けから。こんな一面黄…

イッシーNGY
オルタナフューチャー

テーマ（新着順）

犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
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