急にワイルドな口調になる
新年初のひとり呑みは … 「森田食堂(もりたしょくどう)」(呉)
【ナニコレ珍百景】「つるっとたまご」オンライン販売中!結果何個売れた?(最終回)
蕎麦食べすぎたので今日はダイエットモード(横浜)
ゆでたまごと温泉卵の湯で時間や温度について教えてください。
【火を使わないからほったらかし!】3COINSのゆで卵メーカーで時短料理
【ダイソー】たまごのプッチン穴あけ器
ゆでたまご レシピ
はなちゃん、久しぶりにベランダでまったり
【一蘭.新宮店】あっさりな豚骨が美味しいコク旨スープの正統派とんこつラーメン。
【悲報】ゆでたまご嶋田先生、今のアニメの曲を「わけのわからない」と評してしまう
秋の夜長は、はなちゃんとまったり
【メディア】【イベント】最近観たアニメシリーズ。からのキン肉マンPOPUP SHOP
【東陽町駅から1分】『R&Bホテル東陽町』【朝食バイキングが絶品】
ゆでたまご
ダイエットと記憶
【旅行記】今年のGWは、北海道一人旅!スポーツ観戦&麺活に自分の好きが溢れる旅に!【1日目】
弟の命日と港の女。
美しいものを観たり、美味しいものを食べたり、泣いたり、笑ったり。
ハーバード大とボンクラ御曹司
【旅行記】小豆島・広島岡山一人旅をして、感じたこと【あとがき】
【100キロウォーク】東京エクストリームウォーク、100キロ完歩!東西制覇することができました!
未来
100キロウォーキング、挑戦中!「第10回東京エクストリーム100」リアルタイム状況!
やさしい手
花束
【旅行記】小豆島・広島岡山一人旅!旅の終わりは、いつも切なくも満ちた気持ちに【最終日】
見えなかった世界
つらつら・・
【雑記】いまの私の気持ちや考えを日記に綴る!自分の生きた足跡を残すために。
むし暑い
主婦こそ殴ってスッキリ!?キックボクシングでストレス解消
褐色脂肪細胞を増やす運動法:キックボクシングで代謝アップ
ストレスで太るのはなぜ?「脂肪燃焼」と「交感神経」の関係
キックボクシング,グラップリング,筋トレ,食のコントロール等
キックボクシングが刺激した筋肉とは・・
キックボクシング,グラップリング,筋トレ,食のコントロール等
キックボクシング,レスリング,柔術,食のコントロール等
週に一度はジム通い
やっぱり運気や!
キックボクシング初心者のアラフィフおじさんが試合に出るまで③
【芸能】宮迫博之、キックボクシングデビュー戦の全貌とその挑戦
格闘家減量方完全ガイド!試合に向け体重管理の秘訣
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【芸能】宮迫博之、YouTube運営のピンチをどう乗り越える!?
乳がん治療中でも、自分の人生を止めたくなかった。資格試験に挑戦した理由
義母の手術 義実家帰省からもどってきました。
茶道と美術館と呉服展
涼しいのはいいのだけれども体調は
面談行って風邪ひいたし、ダメだった話
偏らない生き方が ガンをなおす秘訣
心にも体にも良い果物
がん友(同僚)
誘われて武相荘へ
がんに負けない体を作る!ファイトケミカル豊富な食べ物とその効果【完全ガイド】
新宿御苑のバラ&ケーキ
大事なことは、何が正しいか ではなく自分に合っているか
HBOから丸2年以上が経過
あの派遣会社さん、2時ごろから一斉に断りメールくるよね…
派遣コーディネータさんから連絡が来た…ケド紹介ではない
【難病】臨床調査個人票届く/今日の写真
庭の白い花たち
ヒメシャリンバイと木の実拾い
近況
低緊張息子の小学校生活
お薬手帳の重み(物理的)/今日の写真/おまけ・私の頭の中を占拠するもの
【保護者間トラブル】ヤカラ親その後。地獄の行事
咳止め薬を買って身構えていたら…/今日の写真
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【戸建てのご近所付き合い】お隣さんに思わずお願いしてしまったこと
【難病】臨床調査個人票の依頼/「旅行はどこに行っても同じ」説/今日の写真
【断捨離】写真で綴る手放すもの(112/365)
今月の薬(膠原病内科)/【オタク系】驚愕のバックミラー
【主婦】家事を放棄しても消えてなくなるわけではない/日持ちしないという理由で朝に食べたもの
5月23日は難病の日
今日は「世界禁煙デー」ですね!(^_^)(今日は世界禁煙デー)
⑤ペーシングで体調を崩す可能性を軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
厚底の 靴でリハビリ スタートす!
今日は「ごみゼロの日」です!(^_^)(今日はごみゼロの日)
夫のDIYに助けられてます。
④ペーシングにより分けて活動することで負担軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
今日は「花火の日」です!(^_^)(今日は花火の日)
③ペーシングのため活動内容量や体調を記録〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
低気圧の影響…(今日は百人一首の日)
ワークマンの「着る網戸」エアロガードメッシュアノラックで、河原を夜歩き②
ちょっと太ってました…(-_-)(今日は東名高速道路全通記念日)
ついに始まる骨粗しょう症治療と泣き言
整形外科通院+赤ズッコ
ちょっともったいないような気がしました…(-_-)(今日はキスの日)
【ちがみ退院日記】1・行動力の塊ちがみ参上!3月と4月のリハビリ編。
本日は二段のり弁当
2025年5月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量
糖尿病網膜症に備えて眼底検査を受けてきました。
2025年5月22日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月23日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量、GLP-1マンジャロ5mg自己接種について
投薬追加
HbA1cの値を下げないと糖尿病でやばい
2025年5月21日の食事(朝、アフタヌーンティー、晩)と運動量
2025年5月20日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月18日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了。
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