知ってた?1日の野菜摂取量と上手な摂り方
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山本89歳・食事療法・令和7年5月15日の食事
知ってた?麦茶の起源と効能
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知ってた?老化・血糖値を抑える「もやし」簡単レシピ
必見!減塩の必要性と薄味でもおいしく食べるコツ!
知ってた?ネギは老化防止や血液に働く万能食材 健康レシピ
山本89歳・食事療法・令和7年5月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月8日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月8日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月6日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月5日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月1日の食事
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【闘病日記】ステロイドと共にある人生だなとスワークルを飲みながら振り返る
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【闘病日記】数日ぶりに離床出来たので台湾フェスへ
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【闘病日記】終わりなき貧血治療と先生からのお言葉
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【闘病日記】目が見えにくくなり眼鏡のレンズを交換
【闘病日記】Apple Watchバンドも衣替え
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私、双極性障害とASD当事者です。ずっと話していなかったこと話します
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【闘病日記】心臓の手術から5ヶ月目は端午の節句
障害者とは?法律で定義される考え方や身体障害・知的障害・精神障害・難病における意味
今朝キッチンで燃えたのは…/免疫抑制剤を休薬した結果
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薬の失敗と結局何が奏効したのかは謎/今日の写真
【難病】全身性エリテマトーデス(SLE)などの免疫疾患患者さん向けの無料相談会
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時は戻り先週末・・・/今日の写真
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障がい年金の「生計維持確認届」がやってきましたよ。
【断捨離】写真で綴る手放すもの(98/365)
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世界ループスデー・全身性エリテマトーデス(SLE)の啓発
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「高額療養費制度」見直しに関する続報
パート 手を抜く人の穴埋め要因か?
眠剤とうまくつきあいたい 俳句曜日大学キャンバスへ
睡眠中の唸り声 カタスレニア 本人より周囲にストレスが生まれる
生き続ける言葉。
睡眠問題、政治も動く?
パート 令和vre.の働き方?
発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
【50代からの眠れない夜】寝つけない・何度も起きる私がぐっすり眠れるようになった10の方法
~腰椎椎間板ヘルニアが見つかりました~
夢日記。
パート まともな人はいないのか?
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
4月の雑感とマイスリーの一過性健忘。
あら?睡眠障害がアレで解消~!!
長時間眠り続けた娘の戻った日常
山本89歳・食事療法・令和7年5月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月9日の食事
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山本89歳・食事療法・令和7年5月7日の食事
もち麦に関して調べたら、慢性腎臓病に影響があると書かれていました。
山本89歳・食事療法・令和7年5月6日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月5日の食事
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第1話配信開始
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO(チャオ)!』第2話予約開始!
神様のお知らせを知る方法
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