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とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。（今日はプルーンの日）
家の近くの公園の”桜”はどうなっているのか？（今日は散歩にゴーの日）
亡くなった親父の墓参りをしました…（今日は恩師の日）
たくさん脳を使うからか 頭が痛くなります…(?_?)（今日は世界気象の日）
春のポカポカ陽気となりました！（今日は世界水の日2025）
「暑さ寒さも彼岸まで」と申しますが…（今日はランドセルの日）
今日は春分の日ですね！(^_^)v（今日は春分の日）
胃腸が悪くしんどかったです……(+_+)（今日はサイバーエージェントの日）
会社に病院の診断書を書いてもらうことになりました…（今日は漫画週刊誌の日）
今日はブログの更新が出来ませんでした…（今日は十六団子の日）
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。（今日はプルーンの日）
家の近くの公園の”桜”はどうなっているのか？（今日は散歩にゴーの日）
亡くなった親父の墓参りをしました…（今日は恩師の日）
たくさん脳を使うからか 頭が痛くなります…(?_?)（今日は世界気象の日）
暑くなってきたな
春のポカポカ陽気となりました！（今日は世界水の日2025）
「暑さ寒さも彼岸まで」と申しますが…（今日はランドセルの日）
今日は春分の日ですね！(^_^)v（今日は春分の日）
胃腸が悪くしんどかったです……(+_+)（今日はサイバーエージェントの日）
会社に病院の診断書を書いてもらうことになりました…（今日は漫画週刊誌の日）
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
フィジカルセラピー再開で調子いい！
やっぱり一輪優しい気持ちになれます。
別の特養のスタッフさんに教えてもらった事
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。（今日はプルーンの日）
ブランパンのイチゴサンドのランチ 牛丼作って「The Performance」Kアリーナ横浜行ってきた！
フルーツとスパークリングワインで乾杯 NEXZ出演「The Performance」前夜祭
冷蔵庫の残り食材ちょっとずつ 簡単副菜オンパレードの夕食
牛串焼きバーベキュー風と焼き鳥を一緒に作る？ NEXZ日本ツアー2回目の抽選結果出た！
久々リブレと出血騒ぎ
白滝のチャプチェ風と豚バラのみぞれ鍋の夕食 ライブの座席発表に歓喜！
鶏もも肉の味噌焼き ネギと一緒にオーブンでふっくら
夕飯はミートボール？いや、ミニハンバーグを野菜たくさんナポリタンソースで
ニラたっぷり麻婆春雨の夕食 生ワカメを茹でたサラダの昼食
松山あげのしらすチーズ焼き カレーパウダーはどうかな？
クン玉（燻製卵）と生ハムのサラダ エディブルフラワーで彩る
チョコ染み染みトースト これでも低糖質？ NEXZ 日本ツアーの当落は…
☆ロカボ麺☆
生ワカメのしゃぶしゃぶ鍋 麻婆豆腐 カレイの唐揚げの夕食
カジキと海老のペペロンチーノソテー
【投手陣は幾度も踏ん張るも打線の援護なく】ベイスターズvsドラゴンズ3/29
「エトワール1993」（第456話）喫茶店エトワールを出て
「エトワール1993」（第455話）ローズアダージオ～プリンセスの中のプリンセスの踊り～
「エトワール1993」（第454話）喫茶店エトワールで 瑠々の感性（二）
畑の野菜ちゃんたち
【本所吾妻橋】もんじゃ焼き CHICO
ナゲットのソース
三題噺「天下無双」「ダンス」「布団」【KAC20255】
ゴリ押しの良いもの
「エトワール1993」（第452話）喫茶店エトワールで 瑠々、美香
「エトワール1993」（第451話）『花のワルツ』『終曲のワルツ』のあと
「エトワール1993」（第450話）美香のもう一つの目線 奈々
はじめましての糀さん
「二度とない人生だから」 坂村真民の詩
【KAC20253】妖精 を書きました
