「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その19 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 11
高血圧は放置しても大丈夫?
高血圧の方必見!! 血圧を下げる食べ物や飲み物!避けるべきこと!
動脈硬化・血圧が気になるなら、粉末茶がおすすめ!ビタミンE βカロテン ビタミンCの相乗効果
「本当に役立つ栄養学」 〜最新の問題にも触れる
週2でボクササイズを続けた驚きの結果!
入院で、しばらくお休みします、、
動脈硬化検査に行ってきた
一過性黒内障の妹、危機一髪?!
低脂肪乳が血圧改善に⁉低脂肪乳の栄養について『管理栄養士解説』
腎硬化症
コレステロール対策「アマ二油」
更年期女性の高血圧
遺伝子検査とささみの胡麻ポン酢炒め
葉酸不足と双極性障害
山の木の実や草で人体実験して、実体験の結果を配信しています。 糖尿病は血をきれいにすれば病気ではなくなるのを証明してみせます。 目標は200歳まで生きること。自信があります。
股関節の痛み1月2月とまるまる2か月。 腰痛と風邪、その後の体調不良12月 約1カ月。 今年はだいたい3か月くらい不調があった年だった。 昨日はさんざんな年だったってブログに書いたけど いいこともた
もうあと今年は10日ほど。 股関節の激痛で始まった今年。そしてその最後は 風邪の後遺症の体調不良で終わるという さんざんな年だった。 ジムのエアロビと筋トレでコツコツ貯めていた 筋肉貯金
12/21 今朝の血糖値です。入院生活11日目。退院決定!12/24!
今朝の血糖値です。93(mg/dl)です。良いですね!(´・ω・`)不思議な話。点滴が終わり、それ以来、インスリン製剤を打ってません!なのに、200(mg/dl)以下とか???不思議だ(´・ω・`)もう痛みはありませんが、食物を飲み込んだら「軋む」(´・ω・`)違和感がね。食道潰瘍・胃潰瘍・吻合部潰瘍とか。まぁ、いろんな潰瘍があるんですね。手術した後の「吻合部の潰瘍」、こういうものもあるんだね。僕の場合、膵頭十二指腸切除術の後遺症???なんでしょうね?潰瘍の原因みなさんも心当たりがあるのでは???ピロリ菌の感染非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)などの鎮痛剤の服用睡眠不足やストレス、アルコール、喫煙、刺激物の摂り過ぎ胃液の逆流による逆流性食道炎(胃食道逆流症)内服した薬剤が食道内にとどまる薬剤性食道炎強...12/21今朝の血糖値です。入院生活11日目。退院決定!12/24!
こんにちわー!今週は木曜、金曜、土曜と朝は雨も雪も降らず、道はほぼ乾いていて、しかも凍結なし、という冬の北陸にしたら「奇跡の3日間」こんな時に走っておかないと…
関節リウマチ治療408日目(体調や症状の記録…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年12月21日、関節リウマチ治療408日目 フォリアミン服用日 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます...
12/20 今朝の血糖値です。入院生活10日目。点滴235時間終了。
今朝の血糖値です。104(mg/dl)です。良いですね(´・ω・`)インスリン製剤は点滴の中。昨日の昼87(mg/dl)、夕方113(mg/dl)、夜224(mg/dl)。夜から「三分粥」が始まりました。ので、お高め!「身長体重測ってくださいね!」身長178.5cm、体重52.5kg。(また痩せた)55kgまでに戻さないと!ズボンがブカブカに!250(mg/dl)以上でインスリンアスパルトを撃つのだそうで。2単位で意味ある???インスリンは冷蔵庫の中に(´・ω・`)250(mg/dl)以下なら不必要だそうです。川崎医科大学附属病院糖尿病センターからの指示だそうです。ただ今まで一度も打ったことはない。点滴の中のインスリンのお陰ですね。(テルモ・ヒューマリン・インスリン製剤)朝10時頃に点滴の針がやっと外れま...12/20今朝の血糖値です。入院生活10日目。点滴235時間終了。
コロナでもインフルエンザでもなかったのだけど 先週は息子、夫に続き、私にも風邪に感染して 熱を出して苦しんでいた。(38℃くらい) 最後にブログを書いた先週の火曜日から 2日間くらい熱が出
先週のクリスマスイベントで人がいっぱいの会場に行って感染したらしく、なんか次の日には症状が出て来たんです。完全に食欲がなくなって、三日ぐらいで体重が2Kgも減ってしまった。 「死にたくなるまで死なない薬」も食べたくないし、温めて飲んだけど何も改善しない。 記事とは関係あ...
体調は悪くないんだけれど、怠さが凄いです。 ブログ更新もやる気にならない。 暫くは今の状態が続くかも。 ブログにアクセス・いいね、有難御座います。ブロ…
我が家の金柑はまだ緑色でした。家の脇に植えてあるのですが私がこの木を直接見るのは年に1回あるかないか。たまにオレンジ色になっているなと窓からはチラ見してるのですが。食べたこともありません。ホンモノの農家さんが作るのとは違ってさぞ酸っぱいのでしょうね。お腹
今日は髪を切りに池袋まで。そのあとパートナーと「ん」の付くものを食べようってことに。「ん」の付くもので外食できるものって〜たとえば、うどん?ラーメン?海鮮丼?(牛丼とかもあるね)牛タン?チキン?肉まん??いろいろ考えたけど、人出の多い土曜の夕方だし、さらにクリスマス前だからね、お目当てはどこといっぱいで。ともかくお腹も空いたしと、東武のレストラン街にあるおそば屋さん「長坂更科」へ。ここは他が混んでてもなぜかいつも空いてる、おいしいし手軽だから困った時はいつもここです。「ん」が付くものを探してメニューを眺めて〜「鴨南蛮」にしようと思ったけど、ちょっと芸がなさすぎるかと思い直して、わたしは「野菜天重」に。え、「ん」が付いてないって?ふふふ〜甘辛いごはんの上にのってる天ぷらにね〜入ってるもん!「かぼちゃ(なんき...冬至といえば〜「ん」の付く食べもの
12月に入ってから取り組んでいること。自主トレと早寝早起き。この2つ、本当に昔から、取り組んでは途絶え、取り組んでは途絶えしています。11月は、風邪を引いたり、アナフィラキシー症候群になったりして、体調がいまいちでした。12月は遠出もないし、本気で取り組も
心からそう思う。今後はMeijiから訴訟があちこちで起き、反ワクチン連中が社会的に糾弾されてくるだろう。反ワク陰謀厨には私からもこう言いたい⬇︎貴方達がいくら自分たちが偉いだの、真実に目覚めただの言ったところで、私や世間全体からはこう思われているのである⬇︎私
帰宅。今日の夕飯はおでんでした。時間も時間なので眠剤飲みました。明日は予定通りならヨドバシに行きます。要件は先週買った集音器の交換です。どうも調子が今一。では、おやすみなさい。おやすみなさい。
イエスさまを信じるクリスチャンです。 プロテスタントの教会に通っています。 糖尿病2型、複雑性PTSD、高コレステロール、卵巣癌(手術をして現在は経過観察中)、緑内障の疑いなど、複数の病気をしている闘病の日記。
3年ほど前から糖尿病と診断され、通院中、カナリア錠とロスバスタチン錠を服用。薬効により、HbA1cが6点台まで下落も、最近、7.0へと上昇、e-GFRが54.3へと下落、慢性腎臓病へと移行しつつあり、一念発起、闘病に本腰を入れることに!
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