冬季うつは食欲が増すってホント?!傾向と対策を紹介
今年もウィンター・ブルーの季節でやらかしました~冬来たりなば春遠からじ
靴を変えないと!
家には居そうで居なさそうな
久しぶりに鬱にハマってしまった…&編み物 毎日ご飯
寒い、眠い。
雑記:最近の睡眠と食事
脳に達するのが遅いのか、冬季うつなのか
#今日のひとことブログ(気温と体調)
そろそろ晴れてくれないかなぁ セリア かわいい猫クッキー型 昨日はカレーライスの日
スーパーのお弁当(15日雑記
もう年末、用事細々
夜ご飯が作れないからダンボールの整理をしたら褒められた話 毎日ご飯
冬季うつ対策と予防: 寒い季節も心温まる毎日を
雑記いろいろ(11/17
ドウダンツツジの代わりに飾ったモノ。リビングちょこっと模様替え
チルを実感
模様替えの続き・・・そしてワンプレートのランチ!!
少しでも涼しいと感じてほしいから・・・
昭和の「雨」の歌。切ない思い出…昔を懐かしむ!これがアラカンの現実だ "(*´○`)o¶~~♪
g45 一歩一歩前進かな
3年目にして初めての
【超簡単!棚DIY】ニトリで購入した棚にペンキを塗ってリメイクしてみた②
4年ぶりに-!キッチンを模様替えしましたぁー!のビフォーアフター & ちょっぴりお知らせ。
【模様替えで、小さなやる気を育てる】
マティスのアートでお部屋が優しく模様替え
こっちが正解?!とスーパーセール欲しいもの!!
ヘアゴムコレクション♪
夫のDIYに助けられてます。
模様替えで本当に部屋は広く見えるのか!?
電磁波から身を守る
太陽フレアとスポラディックE層が電波障害と体調不良の原因とは?|宇宙天気予報
電化製品壊れやすい人 スピリチュアル
過剰に溜まった有害電磁波を打ち消す
電磁波の影響と簡単な対策方法
希望の命水 ぱぱっとミネラルのヤバい効果とは?口コミ評判!
40代、50代~まちがった顔トレを続いていると○○なお顔になってしまいます
パソコンまわりの電磁波&美容対策
楽トレはじめました
自宅の電化製品を測定してみました!
4毒をやめる~ ゆるゆるグルテンフリーのススメ
コンセントの向きを正しくするだけで電磁波を軽減できる⁉️
秋から始まるレプリ○○対策
④謎の体調不良が続いている方へ~電磁波対策のススメ
電磁波対策に”ブラックアイをコンセントに貼る”
おかげさまで10周年を迎えました!_ご縁い感謝_
Apple Music10周年記念で僕専用のプレイリスト公開 最も聴いた楽曲は意外にも…
おかげさまで暮匠は10周年を迎えます!
「習志野ぶっくさろん」10周年記念イベント開催
#休みの日の些細な楽しみ
つどつど記録しておいて、ある程度時間が経過したらそれを編集
Apple StoreでApple Watchの「”リングを完成させよう”グローバルデーチャレンジ」限定バッジをもらう
ブログ開設10周年
山川光男2025はる(日本酒/山形)
情報が盛りだくさん!/とうらぶ! ※追記あり※
我が家の5年の軌跡はこんなでした【黒い砂漠冒険日誌1472】
刀剣乱舞10周年!
ブログ10周年とご挨拶
【10周年記念】黒い砂漠フェスタまとめ
【天下統一恋の乱】ついに長年の夢が叶った〜!清広さん『ミニ本編化』決定おめでとおおお〜っ☆\(;▽;)/
U15への飛び級
半年を振り返って・良いことと悪いこと/今日の写真・紫陽花
一人っ子はダメよ
伸び縮みする時間/#今日のおやつはこれ
北海道からのメロンと体が痛くない日
【断捨離】写真で綴る手放すもの(147/365)
「stage4 重症」から「stage3 やや重症」改善してないのに重症度軽減?診断書(臨床調査個人票)
C大病院受診107回目。まさかの輸血なし! #レブロジル (レベル2)2回目。特定医療費更新用診断書もらう。
ザギンでシースーならぬ
まだ可能性はある/今日の写真・紫陽花
義母からの言葉を御守りに
底辺のサッカークラブ
心のもやもやが晴れる/今日の写真・紫陽花
ストレス大敵
治ってはいなかった…/今日の写真・紫陽花
今日は 病院で消化器内科のドクターの検診(大腸炎)とリハビリです!(^_^)(今日はうどんの日)
その4‐話題のCHAT GPTに質問しました番外編
地元の障害福祉課等とのやりとり(続)
7月(文月・ ふみづき/ふづき)に入りました!(^_^)(今日は銀行の日)
療法士のストレッチで実感したスリング療法後の体の変化 6/27(金)
6月30日 夏越の祓(なごしのはらえ)(今日はアインシュタイン記念日)
知らんうちに”梅雨明け”をしていました…(゜-゜)(今日はビートルズの日)
ブログの更新が遅くなりました…<m(__)m>(今日は貿易記念日)
1年ぶりのMRI検査終了
その3‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その3→⑻⑼⑽ その他
その2‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その2
リハビリの先生が育休復帰しました!(^_^)v(今日は雷記念日)
代理神経を鍛える
ジメジメ、ムシムシ…(-_-;)(今日は住宅デー)
救急車で緊急入院
難病患者さんのための生活支援ガイドブックと指定難病特定医療費支給認定更新書類提出
一人っ子はダメよ
伸び縮みする時間/#今日のおやつはこれ
北海道からのメロンと体が痛くない日
【断捨離】写真で綴る手放すもの(147/365)
「stage4 重症」から「stage3 やや重症」改善してないのに重症度軽減?診断書(臨床調査個人票)
C大病院受診107回目。まさかの輸血なし! #レブロジル (レベル2)2回目。特定医療費更新用診断書もらう。
義母からの言葉を御守りに
ストレス大敵
続◆学校行きたくないと言い出した息子
指定難病患者に関する意識調査
久々にウンベラータの剪定
難病でも安心して働ける支援サービス【atGPジョブトレ 難病コース】
梅雨の中休みは多肉に水やり&リメ缶リメ鉢( *´艸`)
最近ひどいアレルギー/1000ポイントで買ったもの
難病患者さんのための生活支援ガイドブックと指定難病特定医療費支給認定更新書類提出
半年を振り返って・良いことと悪いこと/今日の写真・紫陽花
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お隣りさんと話して気付いた自分の気持ち
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