痙縮とビューティローラー-4(私の考える脳の可塑性−21)
動脈硬化による脳障害の可能性
痙縮とビューティローラー-3(私の考える脳の可塑性−20)
痙縮とビューティローラー-1(私の考える脳の可塑性−18)
○。。キッチンインテリアと引き出し収納&下関に日帰りで母に面会と断捨離○。。
散歩は1000歩余りのお花見観賞ドライブ 4/26(金)
19痙縮とビューティローラー-2(私の考える脳の可塑性−19)
痙縮とビューティローラー-1(私の考える脳の可塑性−18)
【閑話】ネコとおじいさん
緑茶の効果!!
⭕動画−車椅子→杖歩行→散歩・2023年07/03→2024年04/14+チェリー
私の考える脳の可塑性−16現在のリハビリ方法の疑問−3)
マスクはどこ?高齢の母 通院日
私の考える脳の可塑性−15(現在のリハビリ方法の疑問−2)
『一本線上を歩く』に挑戦! 4/5(金)
両親が介護に[232]その2 また兄が給付金の・・・ 2023年10月27日
両親が介護に[232]その1 母の整形外科通院 2023年10月27日
両親が介護に・・・[231]その2 もう言わなければ・・・ 2023年9月29日
両親が介護に[231]その1 兄に激怒!! 2023年9月29日
両親が介護に[230]御香典のお返し 2023年9月26日
両親が介護に[228]光熱費名義人変更等々・・・2023年9月25日
両親が介護に[226]母を整形外科に 2023年9月22日
両親が介護に[225]あるあるアンケート(ショート利用施設から) 2023年9月21日
両親が介護に[224]とうとう来た!?光熱費落ちない問題 2023年9月20日
両親が介護に[223]ケアマネさんから 2023年9月14日
両親が介護に[222]実家に電話しました 2023年9月11日
両親が介護に[221]やっちゃった!!あるある
両親が介護に[220]伯母さんの49日 2023年9月6日
両親が介護に[219]その2 相変わらずな兄 2023年9月5日
両親が介護に[219]その1 母をショートに送り出す 2023年9月5日
新玉ねぎソテー チーズをたっぷりのせてちょっと焦がすと旨い
大ぶりのサザエをジュッと焼いて醤油をサッと注ぐと香ばしい匂い
おうちバーベキュー イイダコの串焼きがプリップリで面白い
【マンナンライフ】わがやもついに糖質オフライフ
スペアリブの味噌煮込みはじっくり時間をかけて
牛丼を低糖質で美味しく食べる 半熟卵を絡めて甘味はラカントで
甘エビのカクテルとカナッペでおうちパーティー トリュフバター添えステーキをメインディッシュに
焼きホッケは脂がのって肉厚で旨い シマホッケの皮って○○を思わせる
低糖質パンケーキのランチ ポークソテー&アイスをのせて
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
『きっと誰かが見てくれている』
2023年度 活動報告!
プロテインの飲みすぎは逆効果⁉デメリットを知っておこう!
トレンデレンブルグとデュシャンヌ歩行の原因を関節応力から考える|動作観察・画像検査からわかること
ストレートネック ROYAL LIFE 枕 事故リハビリ MRI マグネットネイル 検査中止
オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
TCAサイクルにおけるエネルギー代謝|3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
足部・足関節機能について徹底解説!!解剖・運動学から足部の構造・動きを理解する【基礎から治療へ】
【椎間板内圧が最も高まる姿勢は?】姿勢によって変わる椎間板圧縮応力と腰痛
平日はいつもの活動、週末はストレッチ指導
ハリラヤ、婚約式
これで完璧!パフォーマンスアップ、ダイエットのための水分補給マニュアル!
いつもの活動、マジリス(イベント)、週末はスンガイ・プタニへ
腰痛治療継続中の人、中断する人
思っていたよりは早く降ってきたかも
【銀座】よもだそば銀座店 朝定食480円
ブログ記事が5,400件になったみたい
【召天】星野富弘さん78歳 2024年4月28日
遅ればせながら☆Ameba20周年☆おめでとうございます!
【東銀座】吉そば銀座本店 春菊天そば630円
「わたしはよみがえりです。いのちです。」
「人の望むもの」短い福音メッセージ
森佑理コンサートin石川 能登半島地震復興支援の集い2024
積極的に摂ると良いもの
【東銀座】ゆで太郎銀座5丁目店 今朝も朝蕎麦で出勤 ハーフそば280円
【京急川崎】えきめんや京急川崎店 かけそば380円 甘目のお汁
アメンバー限定記事、投稿しました♪ 葬送のフリーレン♪
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【東銀座】ゆで太郎銀座5丁目店 ハーフそば280円
小説「エトワール1993」~四人のプリンシパル~
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