2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
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コスパの関係で一本満足バーに浮気中けど怒!!ホワイトチョコ売切れ~かといって探しに他行くのも面倒で妥協した結果 満足しなかった ぴえん これじゃ満足しない。 …
何気にお気に入りです!! すいやせん もう一生KINDPROTEIN だけで良いと言っておきながら 浮気中です →1本満足バー プロテインホワイト♪このバー美…
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相方さんがタンブラー買ってくれた時に、1000円分のドリンク無料券のレシートがもらえたので、その無料券でスタバ行ってきた! でもさ、1000円分のドリンクしか…
何気にお気に入りです!! 1本満足バープロテインホワイト 1本満足バープロテインホワイトこれ、ブラックより美味しいから何気にリピしていま~す。 もしかしたらコ…
牛ひき肉で作った料理2品が明暗を分けた。 まずは初挑戦のステーキ。朝の情報番組で牛ひき肉を、入っていた発泡スチロールのトレイに押し付けて、ステーキの切り身のようなカタチに整形。それをステーキにしようという試み。確かにハンバーガーでもつなぎの入ってない肉肉しい赤身のパティは好きだから、それもありかと思って作ってみた。味付けはいつものモントリオールステーキシーズニングで… 結果はカットしてもバラバラ...
今日もKINDBarsでーす。赤、赤、青本当は青が2つ欲しかったけど、間違えて買ったみたい。でも美味しっ♪サイズダウンっていう水これ↓超お勧め。お腹ぺったんこ…
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昨日のコストコのブンブンシュリンプサラダが気に入ったので、冷蔵庫を探すとシラッチャソースが2本見つかった。とっくに賞味期限は切れていたが、そんなのお構い無しで早速ブンブンソースを作ってみた。▲材料を見ると唐辛子・砂糖・にんにく・塩など、スウィートチリより甘くない。▲必要な材料は全て家にあったので味見しながらブンブンソース完成。材料はマヨネーズがメイン、他にシラッチャソースとガーリックパウダー、それ...
ロカボランチではシマダヤの糖質カットうどんをよく使う。きつねうどん・かき揚げうどん・焼うどん…低糖質なのに普通のうどんの味とあまり変わらない。今日はアジアンソースを使ってピリ辛の焼きうどんにしてみた。味付けするのはこちら…▲オイスターソース・シラッチャソース・ナンプラー 三枚肉とキャベツ・モヤシを炒め、水洗いしたうどんで覆い、上から3つのソースを掛けてほぐして蓋をして蒸らし、蓋を開けて炒めながら水分...
昨日のパッタイにデュカスパイスを使うレシピを思い出し、他にも色々使ってみた。低糖質なナッツ類の入ったデュカスパイスは、単純で物足りない料理に掛けるとまろやかな深みが出る魔法のスパイス。使ってみると味に奥行きが出て2.0にグレードアップする… GABAN デュカスパイス 100g価格:740円(税込、送料別) (2022/8/30時点) コブサラダにデュカスパイス 先日のブンブンサラダが気に入って再び同じデリで買っ...
先日のデュカスパイスの記事に引き続き2品…パッタイ風焼うどん▲材料〜三枚肉・キャベツ・モヤシを炒めた上に、水洗いした糖質カットうどんで覆い、その上からほんだし・ガラスープ粉末をふりかけ、更にナンプラー(フィッシュソース)・シラッチャソース・オイスターソース・ウスターソースを掛ける。▲デュカスパイスをカットして、最後の仕上げに GABAN デュカスパイス 100g価格:740円(税込、送料別) (2022/9/4時点) ...
先日近くの郵便局に歩いていってきた。いつもは車だけれどカミさんが乗っていったから、ちょうどランチタイムでその近くにあるイオンタウンのサイゼリアまで歩いた。前からサイゼリアのワイン✕食事の評判が気になっていた、今日は車じゃないから今でしょ!w 果たして… ところが残念ながらiPhoneを持ってなかったので、HPのメニューの写真を借用して話を進めます。まず席につくと説明された注文システムは、テーブルにある用紙...
定期的に食べるやーつ♪外食で定期的に食べるものは、唐揚げとマクドナルドのチキンマックナゲットと、ロッテリアののび~るチーズスティック(2本入り)!! 今回はの…
やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。過食衝動が出やすくなるから、便利すぎても困るんだが。 そして、今日もいってしまった。ギリギリセーフ!!菓子パン…
抗がん剤投与中にコロナ感染?
抗がん剤1クール目終了 検査結果も問題なし 退院のはずがDrストップに
大学病院の耳鼻科外来受付に私への手紙 ?
200円の焼きそばに震えた日
【治験】2クール目スタート。膵炎の可能性?
タンパク質のためにちくわを渡す妻
ワールドキャンサーデー
子宮頸がん~抗がん剤治療2クール目入院
”センチネルリンパ節転移があったときの放射線治療の使い方”
子宮頸がん~脱毛事情
抗がん剤による腎機能・肝機能・白血球値異常とその薬剤
吐き気・嘔吐・食欲不振の時の薬 高カロリー輸液
かかりつけ医の言葉に涙
発毛についてのまとめ
『CBDCA+5FU(カルボプラチン+フルオロウラシル療法)』まとめ
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なんか可愛い青と、花柄 はい。今日もKIND PROTEIN カフェモカダークチョコレートアーモンドです。3年まえからほぼ毎日KIND PROTEIN BAR…
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相方さんが、ガパオライス食べたいというので、無印良品行ったついでにガパオペースト買ってきて、無印良品でジャスミンライス(レンチン)買って鶏ひき肉、ピーマン カ…
秋服をかっこよく着こなしたいので プチダイエット中!! ダイエット人気ランキング♡ 白いご飯が大好きですが この期間はほとんど食しません。 朝だけ食べないとか 1日起きとか 中途半端に食べると
相方さんと新しくできたセブンパーク天美へこのモール大好きだわ。あまり見たことないお店が多いし、綺麗だし広いし、人少ないし。多くないし、駐車場無料だし気に入った…
相方さんとミスド私は、マックのクーポンのコーヒー、相方さんは、エンゼルフレンチ フードコート内で買って食べたから、飲み物はマックで、おやつはミスドです。これは…
日本のプロテインバーに浮気した結果、やっぱりこれに戻ってきたよ。これ↓KIND Barsやっぱこれっしょ。 浮気してたせいか、さらに好きになって戻ってきました…
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やっぱりこれっしょ。やっぱりこれに落ち着くのよ。戻りました。KINDPROTEIN これ↓ 全然太らないやつ。日本のドラッグストアに売ってるプロテインバーとか…
イオンのとうふ麺を朝食のご飯の代わりに 前から紀文のとうふそうめんは糖質がほぼゼロに近く、コンビニの定番商品なのでよく活用していたが、最近はトップバリューからも発売され、益々便利なロカボ食品になってきた。これがいいのは水を切るだけで食卓に出せること。常備しておけば、冷凍の糖質カットご飯のようにレンチンする必要もないから、それを朝食のご飯の代わりに使ってみた。▲味噌汁は麦味噌(フンドーキン)と味噌汁...
デュカスパイスをサラダやパンに 時々立ち寄るプロフーズには他にないシーズニングと遭遇することがある。ギャバンのコーナーに、デュカスパイスというローストナッツなどをブレンドした中東発症のスパイスを見つけた。以前にも上町の雑貨店が独自にブレンドしたスパイスを買いに行ったことがあるが、それに近いかもしれない。▲サラダにはオイル&ビネガーと共に▲メインは煮込み料理、それに添える低糖質パンには…▲先日買ったしら...
1週間ほど前の夕食は夫が担当することになった。カミさんがゴーヤを買っていたが、作って欲しいとリクエストされたので、それじゃあ全部作ろうということで副菜は残ったゴーヤともずくのかき揚げを思いついた。それにランチに食べきれなかったスーパーの惣菜と前日の残りものの冷やしおでんも加えて居酒屋のようになった。ビールはオリオンじゃないけど(笑)▲もずくは酢で味付きだから水分が多いので、ゴーヤと混ぜてから、そこ...
金欠の時は、カインドバーコンビニで買うと高いから、金欠の時は一本満足バー。全然太らないKIND PROTEIN BAR一本満足プロテインもカロリー糖質低くてし…
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水原希子さんのCMのやーつ。青のやーつ。またいつものコレ♪本当に毎日食べてもまた食べたい。全然飽きないし全然太らない。赤と青のやーつ今日も相変わらず食べまっす…
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妻が冷やしおでんを作った。夫がそれにサブメニューを追加。いい具合にバランスのいい爽やかな夕餉になった… まずは、妻が作った副菜がししゃもの土佐漬け。それに夫が加えた三枚肉とモヤシのニンニク醤油炒め。モヤシをカットしたから妻も食べやすかったと言っていたし、ニンニク醤油を多めにラードで炒めたから、結構少しでパンチの効いたメニューになった。全体に上品な薄味の料理の中でピリッとアクセントになった。 そし...
赤のやーつ赤のやーつしかなかったから。赤のやーつ。全然太らないKIND PROTEIN BARこれも全然太らない系です。 KIND Bars ↑このリンク先の…
やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。相方さんがラーメン買ってきた。セブンの新福菜館中華そば 京都の有名ラーメン店かな。スープだけ少しもらったけど…
赤と青のやーつ毎日こんだけ食べてて、植物由来のプロテインなんだね。これ。知らんけど。てか美味しいだけ。ただただ美味しくて太らないから食べてるだけ。3月中全般青…
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明日まで3日間、アルコールや刺激物の飲食を控えないといけないから、食事の時間があっという間に終わるし、食事の楽しみも半減している。毎晩10時前からの飲酒+報道番組の寝る前のルーティンも手持ち無沙汰で牛乳を飲んでいる(笑) そんな訳で今日も暑いのでランチは爽やかな冷やしラーメンにした。在職中に一時冷やしラーメンに凝って東京のラーメン屋巡りをしたことがあるが、糖質制限後はラーメン屋に行くことはないし...
歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。しかも青のやーつおいてあるセブン。使い勝手はよいけれど、やっべえ過食衝動にかられないようにしないと。とりあえず、スイー…
すいやせん。某ファーストフード店内本当にすみません。コーヒーだけだと我慢できなくて、バックにしのばせて置いているKINDBAR持ち込み店内で少しかじりました。…
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はい、青のやーつどうせ明日も食べるやつ。だから毎回撮ってないんだけど、自分では映える食材だから、blogに書いてます。どこにもそんな需要ないから自分への飯テロ…
ランチや朝食に使う低糖質食材もすっかり定番化。毎日ロカボは続く…定番ランチ!低糖質クリスピーピザ すっかり定番になった比較的低糖質のデリ・サンズのピザベースがなくなったので近くの酒のやまやに買いに行き、いつものようにオリーブオイルを塗ったフライパンで片面を弱火で焼き、膨れてきたところで、火を止めてひっくり返しトマトソースを塗ってトッピングを並べた。 今日のトッピングは、ミニトマト・オリーブ・コ...
カミさんが作る町中華がうまい!餃子と酢豚とくると酒の量も増えそうだが、今日はそのゴールデンコンビで盛り上がりそうだったところに、カミさんは今日は疲れてもう一品作る元気がないから、何かプラス1品をとリクエストされた。そこで夫がぱぱっと作ったものは… 肉たっぷりの家餃子。餃子とくれば、あの天平のもう一品のイメージから、まずきゅうりを2本冷蔵庫から取り出して、使うのはこちら…①まな板に粗塩と肉たたき。き...
はい、青のやーつどこにもそんな需要ないから自分への飯テロ画像青のやーつの断面もえ断♡ そんな需要ないから 自分への飯テロです。 カフェモカダークチョコレートア…
相方さんとイオンモールへ ここのイオンモール好きなんです。色々なことが良く出来ていて品ぞろえも難波に行かなくても全部済んで映画館も近いし便利なんです。 私は、…
相変わらず今日もこれです。青のやーつ。全然太らないKIND PROTEIN ほんまに一生これでいいです。水原希子さんのCMのやーつ。青のやーつ。全然太らないK…
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水原希子さんのCMのやーつ。青のやーつ。全然太らないKIND PROTEIN 今日写真綺麗にとれた 編集しながら飯テロ(私的に)美味しそう。今夜も食べたい。こ…
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相方さんの夜ご飯、イオンの冷凍コーナーで見つけた、相方さんが手に取ったピラフ?[冷凍] ニチレイフーズ たいめいけんサイコロステーキピラフ見た目はかなりしょっ…
何気にお気に入りです!! 1本満足バープロテインホワイトこれ4本とも全部美味しい!ソイジョイも美味しいよ。プラントベースなんてヴィーガン意識してるんだね。今日…
シュウマイを低糖質に 夫の定番シュウマイを低糖質に!できるだけ薄い皮(モランボン)、1個を大きめにすること。豚ミンチ+玉ねぎ+干し椎茸+醤油+酒+ゴマ油+塩コショウ+砂糖。玉ねぎをいつもより多めに、食べやすい軽い味になった。▲きびなごの唐揚げ▲レタスとわかめのサラダ、醤油とごま油で海苔をトッピング モランボン シュウマイの皮 30枚入価格:153円(税込、送料別) (2022/7/15時点) デリバリーのピザと...
8月31日は語呂合わせから野菜の日。野菜の上にかけるドレッシングの日もあり、我が家で食べてる野菜にたまねぎドレッシングかけた写真ブログとしました。
前にコストコで買ったモッツァレラ・チーズで低糖質なクリスピーピザにハマっていたが、チーズがなくなったので、先日給油のついでにチーズ売り場に寄った。モッツァレラは4種類くらい、前回の花畑牧場は1個が小粒だったので、少し大きめのものを試してみようかと…▲買ったのは下左のBELGIOIOSO…▲3個が1パックに入っていた低糖質マルゲリータ▲ピザソースにはいつも甘くないパスタソースを使っている▲大きめのフライパンにオリ...
久しぶりに鱧しゃぶを作った。久しぶりだったので「鱧しゃぶ」「はも鍋」でネット検索してみたけれど、我が家のレシピと違う。あの幻の鱧しゃぶとは… 我が家の鱧しゃぶのルーツは、在職中によくご馳走になった店の味。大阪の西九条にあった懐石料理の店で、最後の〆がその鱧しゃぶだった。でも何十年も行っていないし、店の名前すらわからない。 特徴は実にシンプルな材料、鱧・玉ねぎ・そうめんだけ。関西で最高級の鱧と言え...
ゆかりのお好み焼き(豚玉)テイクアウト相方さんがゆかりのお好み焼きを食べたいというので、わざわざ難波の千日前まで車で行って、駐車場にとめて私が買いだしに行って…
まだ飽きない懲りない女です。今日もKIND PROTEINカフェモカ&ダークチョコレートアーモンド 好き♡↓KIND Bars, Nuts & Spices,…
はい。もうお分かり♡ KIND Bars, ナッツ&スパイス、ダークチョコレートナッツ&シーソルト好き♡キャラメル味の方が好きだけど、キャラメリゼ溶けて…
やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。そして、さすがにちょっとずつKINDBARに飽きてきたから今日は野菜が欲しい気分 歩いて1分のセブンでサラダ調…
糖質制限のロカボ生活していると、人気スウィーツや人気のラーメンなど、グルメ情報や地元の名物には糖質なNG食品が圧倒的に多いことがしみじみとわかる。でも安心して爆食いできるのは肉肉肉!コストコでまとめ買いして冷凍にしておけば、いつでも美味しい肉料理ができる…夫が作る低糖質タニタ風定食 カミさんが4回目のワクチン接種で熱があるけれど、食欲は問題ないという状況下、夫が夕食を任された。メインメニューはカミ...
今日もKINDBarsでーす。もうわしは一生KINDBARでいいと思ってる。 他は味噌汁とギリシャヨーグルトだけあればOKたまに食べるチキンナゲットと、卵チー…
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大根おろしは皮も汁も!栄養価UPの低糖質おろしそば 糖質40%オフのそばで作るおろしそば。大根にはアミラーゼなどの消化酵素多く、代謝がよくなり、血糖値や血圧が下がり免疫力がアップする。更にビタミンCなど、それらは皮や大根おろしの汁に多く含まれているが熱に弱い。ということで、加熱しないおろしそばは理想的!栄養価UPのレシピで作った低糖質おろしそば… ▲そばを茹でている間に、大根を皮ごとおろし、汁は捨てずにボー...
デパ地下の魚料理盛り合わせで豪華な低糖質ランチ カミさんが千里中央に行くことがあったので、千里阪急のデパ地下で魚料理専門店の富惣で詰め合わせを買ってきてもらった。堺に本店があり、全国のデパ地下に入っているようだが、いつもカミさんに買って帰ることがあるが、買ってきてもらったのは初めて。いつも数量が少ないのか早めに行かないと品切れになる人気商品。糖質制限をしていると、市販弁当の多すぎる白飯を見て買いそ...
インドカレーの辛くて美味しいのを味わうためインドカレーの専門店でカレーとナンのセットの約40センチ以上あるナンの大きさに驚き、写真ブログとしました。
今日もKINDBarsでーす。結局この3日が安定の3つ これ以外もう食べ物いらない。 毎日これを摂取するだけ。これだけで一生生きていける自信あります。この中で…
今日もKINDBarsでーす。全く同じラインナップなのに、別の日。というか次の日。毎日これこれ1年以上食べてもまだ飽きないです。いつも同じ絵面でごめんなさい。…
一般的なピザの糖質量75〜100gに対して、先日購入したクリスピーピザ生地(デリ・サン)は1枚当たり42gと、ご飯だと茶碗に七分目程度とまずまずの糖質量。ただ今までオーブントースターを使ったので、クリスピーなのは縁だけだった。そこで初めてフライパンを使って2回ほど試みた。失敗しながらも何とかいい感じに仕上がった… まずは1回目… 中火で4分ほど焼いたらチーズも溶けていい感じだったが、オリーブオイルを掛けるの...
菜飯の朝食 野菜販売所などで葉付き大根を買うことがあると、大根葉だけを塩漬けにする。数日してみじん切りにして、じゃことごまを加えれば菜飯の素ができあがる。今朝は糖質カット炊飯器で炊いたご飯にトッピングして朝食にした… 低糖質焼きうどんシマダヤの糖質40%カットのうどんは低糖質食品にしてはほとんど違和感がなく、冷凍にもしているほど夫婦で気に入っている我が家の常備品になって...
カミさんがたまに疲れて夕食の準備ができないときは、テイクアウトやデリバリーを頼んだり、夫厨房に立つこともあるが、今日はデパ地下(千里阪急)で色々と買ってきた。デパ地下ならカードでサイン無しで買えるから、1個だけとか少しずつ多品目が気軽に買える。しかも低糖質なものを中心にセレクト、飲むのはヘルシーに酸化防止剤の入ってない国産ワイン…▲エビフライ・水なすとわさびの和え物・チヂミ・つくね・アジフラ...
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今日もKINDBarsでーす。もうこの先一生これしかいらん・・・・とマジで感じてる。もうかれこれ2年くらいこれ食べてても全然飽きないし、毎日美味しい。今年最も…
相方さんと宅飲み赤ワインのおつまみで検索したら、パテが出てきた。コレ青は他のビーフパテ アヲハタ 塗るテリーヌ 国産ビーフ 73g x6 セット 【送料無料 …
妻が近所の主婦からスイカ(西瓜)を僕をイケメン旦那と誉めた言葉でいただいて種ごと食べて新鮮で美味しく楽しく面白くした写真ブログです。
相方さんと宅飲みイオンで相方さんが好きそうな青の洞窟の赤ワインに合いそうなパスタを買ってきた。青の洞窟牛肉のラグーソースリガトーニレンチンでトレイ付きだから超…
今日もKINDBarsでーす。相変わらずでーす。バカみたいに毎日食べてま~す。 これにハマる人わたしだけじゃないはず!だけど、こんなに毎日食べてるのは世の中で…
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今日もKINDBarsでーす。やっぱこれに戻る。KINDPROTEINカフェモカ&ダークチョコレートアーモンドしか勝たん。愛してるレベル。 外で食べてる場合じ…
AtkinsProtein Meal BarS'Mores Barアトキンスプロテインバーのファンで今までほぼ全種類試した来たけど、これまだ食べ事なかったかも…
日本一ズボラwwwな私でも出来た!タコライス!!相方さん用の夜ご飯です。自分は残ったサラダだけ食べました。 レンチンして具材色々のせるだけ♡ 合いびき肉小を追…
6年ほど前に書いた記事「あの店にもう一度行きたい!」には、閉業した店の忘れられない味をまとめたが、その中のひとつが納豆海鮮丼。在職中に単身赴任先の東京で、旧本社の近くにあった築地の食堂の名物メニュー。すし飯に納豆と刺し身が絶妙なバランスでトッピングされて、ランチのお気に入りのひとつだったが残念ながら閉業。最終日はまるで社員食堂のように会社の顔ぶれが集まり、最後を惜しんで2階は酒も入って盛り上がっ...
低糖質ランチの定番〜サラダとロカボパスタ 定番オーマイ糖質50%カットパスタとハコネーゼ。今日は濃厚ポルチーニソースにウィンナーとピーマン、パルミジャーノをたっぷり。それにシーザーサラダ… 低糖質のオリジナル肉そばも定番化 丸源の肉そばのような?低糖質しょうゆラーメン。トッピングはコストコ三元豚バラ肉のにんにく醤油炒め。にんにく醤油には醤油を継ぎ足していたがそろそろ次を作りたいので、次...
先日2ヶ月に一度の検査でA1cが6.7から7.1に少し上がったものの、まだ7前半をキープしているのでまずまず。このまま続けてロカボ麺で低糖質生活を美味しく、ベランダで快適に…ロカボ焼きそばランチ ロカボパスタランチ メインのパスタはハコネーゼとマッシュルーム。その前のサラダには、ワインに合いそうなコストコのほうれん草のフリッタータも添えて… Thanks, Click m...
セブンに売ってた。新発売かな。あまり知らないメーカーだけど、ラカント使用&ローカーボを見て即買い◎プロテインプラス&ローカーボ 忙しい朝食にぴったり!画像下の…
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ズボラ飯、ズボラ人の糖質制限飯 チーズ卵レンチンズボラ中のズボラ日本一ズボラな人だと思う自分です。レンチンしか勝たん。思い浮かぶのは、卵かチーズしか摂取できん…
糖質とカロリーがちょい高だから買わなかったけど、一回食べてみようと思って買ってみた。ケロッグのバーのやつ。SOY PROTEIN GRANOLA BAR 画…
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相方さんに、サンマルクカフェから新パフェでたよ!って言ったら、それ食べたいと言ったので行ってきた。 私は心の底から食べたかったけど、心を鬼にして、パフェスルー…
カインドバーでセールで大量買い。大量って言っても私は小心者で爆買いはしないです。キャラメルシーソルト→これがいっちゃん旨い♡→KIND Bars, Nuts …
一人暮らしで冷凍宅食Hemog(ハーモグ)『ゆるっとコントロールE』の5食コースを注文。通常注文or定期便から選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて生活を効率化させましょう。
相方さんとはま寿司!ちなみに回転寿司の中で私ははま寿司派スシロー人気なのがわからん 相方さんが喜多方ラーメン食べたことないから、お勧めしたはま寿司の期間限定喜…
相方さんとりんくうでお買い物の前に、ファミリーレストラン ジョイフルへ行ってきた。ジョイフルは大阪にあまりないからちょっとテンション上がったよ私は、いつもなが…
でもまた青いやーつ。どんだけだよ。どんだけ飽きないんだよ。今日は青いやーつじゃなくて、基本に戻った。カインドバーで最初に食べたのはこの味でした。ダークチョコレ…
一人暮らしで冷凍宅食『筋肉食堂DELI(デリ)』の「おすすめ料理」5食コースを注文。都度(お試しセット)or定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて自炊を効率化させましょう。
今日は青いやーつじゃなくて、基本に戻った。カインドバーで最初に食べたのはこの味でした。ダークチョコレートアーモンド&シーソルト美味しいです。これ↓基本。マスト…
糖質カットのパンの選択肢が増えてきた。定番のパスコの他にもローソンやシャトレーゼ。今日はいつもNEWなローソンのブランからバタースティック、それに冷凍保存しているシャトレーゼの糖質82%カットのテーブルパンを使った2品…低糖質モーニングプレート▲コーン入りオムレツ、ウィンナ、ツナサラダ、それに少し甘みのあるバタースティック低糖質ピザトースト▲シャトレーゼの糖質82%カットのテーブルパンを半分にカットしてピ...
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は~い今日も食べました。KIND Barsまた?って思われてる方大多数毎日毎日こればっかり食べても全然飽きないからすいやせん。。。 毎日食べても飽きないし、美…
2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
痛みがあろうとなかろうと ジブンラシク今を生きています
膝の話しです。 今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。 彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。 現在80前半で、4年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。 一度、そのことについて聞きたいと思っていました。 かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。 入院期間は、2週間の予定でしたが、10日で退院したらしいです。 たくましいですね。 うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。 私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。 でも、いざとなったら違うのかもしれない。 手術して、良かったと言っておられます。 話しを聞けて、良かったです。
今日は朝から、免許の更新に行きました。 更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。 脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな!ということなのかと感じた。 私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。 必死になって、更新終えました。 これで、5年は大丈夫。
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。 姉がいて良かったです。 脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。 脚の痛みは、変らずで辛い。 でも、明日は免許の更新があります。 行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
昨日の続き 右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。 次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。 数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。 当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。 今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
私は元々ひざが悪かったのですが、 昨年の秋から膝の痛みが強くなり、 今年の1月初めに整形外科へ行きました。 軟骨の擦り減りが原因と言われました。 両膝痛いのですが、原因を作ったのは 自分なのです。 約20年前にスポーツをしていて、 右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。 何かが切れたのですね。。 なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。 あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病日記と家庭菜園
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