2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
7月8日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量
7月7日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と暴食と運動量とマンジャロ5mgとロクシタン
7月6日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
7月5日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量と1週間の運動量
7月4日の食事(朝、昼、晩)と運動量
7月3日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量とドーパミン
7月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩、もっちゅりん)と外出と運動量と期外収縮
7月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg
6月30日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1ヶ月の運動量
6月29日の食事(朝、昼、晩)と運動量とApple Watchの計測差異
6月28日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ)とパン屋巡りと運動量
6月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント
6月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩
6月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩
6月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量
こんばんは。詩子です。 今日中に間に合った^^一昨日、カラスの子育てで、いい動画が撮れましたので見て下さい。姿は大人に見えますが、まだ産毛が生えていてご飯、お母さんにもらってます^^ 声も、腹から出ていない(笑) 動画の後半のほうがおもしろいから見てね。 www.youtube.com 〜あなたの声〜自分らしく 自分らしくそれでいい それでいい正しいか そうじゃないか そんなのないからおなかに 力を入れて思いっきり 気持ちよくね思いを込めて 叫ぶのよ自分の声 大切にあなたの声 大切よいつでも そのままいつでも 聞き分けるだから 安心して思いっきり 今夜のカウンターバー(オープンエアー) カラス…
おはようございます。詩子です。昨日はなんだか凄く梅酒が効いて? 夜、9時くらいに眠くなってソファで寝てしまった( 一一) ううん、スポーツクラブのプールで、ちょっと頑張ったかな? なんか、自粛期間のお肉がなかなか取れなくって・・・昨日、鎌倉をブラブラしてきました。 七夕の飾りがありました。 今年は七夕祭りもないからさみしいな。。。笹の葉 七夕 短冊 自律神経失調症によって気づいていったことを書きますね。 〜ちょうどいい〜 あと少し もう少しまだまだ 足りないもっと もっともっと欲張りをしてもっと もっともっと充分に 満たされたい 足りないくらい それくらい心残り それくらいそれくらいが いいそ…
パワハラの防止を企業に義務付ける法律 「労働施策総合推進法」 いわゆる 「パワハラ防止法」 が、大企業では今年の6月より、中小企業では2022年4月から施行されます。 そもそも 「パワハラ」(パワー・ハラスメント) とは何か?・身体的な攻撃:暴行や傷害など。・精神的な攻撃:脅迫や名誉毀損、侮辱的な言動、酷い暴言、長時間にわたり激しく叱責する。・隔離や仲間はずし:無視、仕事から外し別室へ隔離、職場の親睦会...
〜大切に〜 大切に大切に 心から大切に大切に 思ってるただ あなたの為にただ 生きた上手くできたか 分からないけど 正しかったか 分からないけどでも、ただ ひたすらにいつかあなたが 飛び立つ時に 困らないようにといつがあなたが 飛び立つ時に 一人でも 生きていけるようにと思って ひたすらに 愛を運んで 上手くできたか 分からないけど 正しかったか 分からないけど でも、ただ ひたすらに こんにちは!詩子です😀夏かっ!てくらい暑いですね。 先日、職場の近くで帰り道に、カラスの巣を初めて見つけました。 あんな賑やかな駅そばの木に…って感じのところですよ。巣には2羽カラスが入っていました。 発見した…
新入社員は毎年、「五月病」 になる人が多いです。 入社時からの張り詰めていた気持ちがゴールデン・ウィークで緩み、「なんとなく体調が悪い」 「憂鬱になる」 「会社に行きたくない」 など軽い鬱的な気分に見舞われます。 特に今年は新型コロナと重なってしまい、例年以上に増加しています。 ある企業では入社式や研修が中止になり、自宅待機のままオンライン研修が続き、先行き不安で必要以上に鬱や神経過敏になる人がいま...
〜心の中に差す光〜 立ち止まり 揺れていたものを 鎮めましょう真ん中にあるものは 真ん中に元の場所に 納めましょう飾りすぎた ガーランドは 自分らしい 数にする自分らしく いてくださいと 身体から 声がする本物は シンプルで 飾りなど いらないの入りきらなく なったものは潔く さようなら窓辺の光が 心地良く心の中まで 差すように こんにちは!詩子です😊 最近、スポーツクラブが再開されて うれしいのですが、お休みの間にブログやら弾語り動画など、新しいことを始めてしまい 確実に時間が足りないことに気付きました😂 無理しないで 自分らしいペースにしようと思います🤗 積載量 以前、自律神経失調症で体調…
毎週水曜日の夜の9時~インドのあきこさんによるYoutubeヒーリングライブが行われます。akikoSpiritual毎回4000人以上集まり、地球や自分自身のヒーリングが行われています。先月、先々月とライブは毎日行われまして、(統合ワークや心のブロック解除、宇宙のエネルギーや愛を受け取るワーク、etc…)かなり癒されましたよ。元気になりましたよ。多くの方々も本当に癒されたと思います。また宇宙フェス(5/5)のYoutubeライブでは最大11,000人が同時に参加されまた6時間と長いライブでしたが、計3万人以上の方々が集まったそうですよ。今とても人気なヒーリングライブです。愛で溢れています。☆多くの方と同時にヒーリングを行う利点私たちの心は潜在意識で、全ての人と繋がっています。例えば、統合ワークやなどで、一人の...ヒーリングライブに参加しましょう☆インドのあきこさん☆
2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
痛みがあろうとなかろうと ジブンラシク今を生きています
膝の話しです。 今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。 彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。 現在80前半で、4年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。 一度、そのことについて聞きたいと思っていました。 かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。 入院期間は、2週間の予定でしたが、10日で退院したらしいです。 たくましいですね。 うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。 私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。 でも、いざとなったら違うのかもしれない。 手術して、良かったと言っておられます。 話しを聞けて、良かったです。
今日は朝から、免許の更新に行きました。 更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。 脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな!ということなのかと感じた。 私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。 必死になって、更新終えました。 これで、5年は大丈夫。
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。 姉がいて良かったです。 脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。 脚の痛みは、変らずで辛い。 でも、明日は免許の更新があります。 行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
昨日の続き 右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。 次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。 数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。 当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。 今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
私は元々ひざが悪かったのですが、 昨年の秋から膝の痛みが強くなり、 今年の1月初めに整形外科へ行きました。 軟骨の擦り減りが原因と言われました。 両膝痛いのですが、原因を作ったのは 自分なのです。 約20年前にスポーツをしていて、 右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。 何かが切れたのですね。。 なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。 あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病日記と家庭菜園
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