ピンクリボン運動（乳がんと共に生きる）

節分ですね～今年はわが家はお家で巻き巻き～節分の日は巻き寿司。。。いっきに値上がりしちゃいますものお米はいつもどおり玄米。。。具材はまぐろのたたき・たまご・きゅうり・三つ葉わたしの巻き巻きはグッとご飯を少なめに。。。加減できるのはお家で巻き巻きする特権ですねそして今日は昨年１２月１２日にWeb受験したピンクリボンアドバイザーの認定結果が届きましたなんとか無事に合格しましたちなみに１年前。。ピンクリボ...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

先ほど。。。ピンクリボンアドバイザー中級認定試験Web受験が終わりましたぁ～～勉強やらなきゃ。。やらなきゃ。。。。。やらなきゃぁ～～～～からの解放学生時代の期末テストが終わった時の感覚。。。この解放感味わえるならまた何か申し込む？！いやいや早まるな。。。わたし昨日歯医者さんへとれた差し歯をもって行きました結局今回つけてもまたすぐにとれるだろう。。。っということでインプラント治療が前倒しに今月２５日に...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

今日は朝から青空が広がっています。。。気持ちいいッ昨日のブログに書ききれませんでした。。。お気に入りのお店肴八(さかなや)さんへランチに行ったおはなしちょこっとずついろいろなものが食べられる。。。この手のランチは大好きですちなみに昨年乳がん１度目の手術をうけたあと。。。病理検査結果がでるまでのストレスfree時期にも行っていましたこれからの2週間は、、、昨日わたしの住む多治見市でも梅雨入りしたようですし...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

今日はお天気いいのかと思ったらときおり小雨が降ってきたり。。。最高気温も１１℃と寒い日になりました昨日から銀行やカードなどのIDやパスワードの整理をはじめましたもちろん以前から一応管理していたのですが。。。物忘れも増えてきたのでパスワードなどを決めるパターンをシンプルに整理しはじめました※注）同じものに統一するってことではありません更にそれらをパスワードで保護したExcelファイルで管理そんな作業をしなが...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

昨日はお風呂のリフォームを目当てにタカラのショールームへ行ってきました説明の際にいろいろと小道具もたっぷりでとてもわかりやすい説明でした。。。勉強になります予約＆見積りでお土産もいただいちゃいましたお風呂のリフォーム目的に行ったショールーム。。。ついついキッチンにも目がまぁお高いお買い物なのでしばらく研究しながら進めたいと思いますこの計画をたてている間のお楽しみ。。。旅行プランを考える時のお楽しみ...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

今朝も寒くて目が覚めました寒い筈です。。。最低気温４℃でした連日の断捨離＆お片付けで絶賛体力消耗中残念ながら体重には反映されていません、、、昨日はパソコンもブログを更新するのみでした今日も引き続き断捨離＆お片付け大事に仕舞い込んでいた児童センターに勤めていた頃の幼児クラブの講座を催すため試作していた作品たち。。。処分しましたぁ～いつもあれやこれや楽しい企画にするために悩んでいた頃。。。今となっては...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

今日も雨が降ったりやんだり。。。半袖だとちょっと肌寒く感じます昨夜のWebセミナーを受けて。。。セルフチェック＆乳がん検診の大切さを再認識乳がんについて生涯のうちに日本女性の９人に１人が発症し２０１８年には９４,０００人が乳がんと診断をうけ２０１９年には１４,０００人が乳がんで亡くなった以下の国立研究開発法人国立がん研究センターのサイトにくわしく掲載されています乳房：[国立がん研究センター　がん統計]国...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

今日もどんより曇り空。。。そして時折雨が降っています午前中にハローワークの職業相談に行ってきました。。。次回２１日の認定日までのノルマは完了です前回のハローワークについてのブログはこちらいつ何が起きるかわからないのでやるべきことはちゃっちゃとやっておかなくっちゃ過去のブログにも何度か書いていましたが。。。毎月通っている歯医者さん。。。最初のインプラント手術をした２０１１年頃からのおつきあいあらかれ...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

９月になりましたぁ～今年も残り３分の１になりましたぁ～残りの３分の１はコロナから解放されたいなぁ～。。。ってわたしよりも医療従事者の方々はもっと切に願われているでしょうね今日メールに今週金曜日に開催されるWebセミナーの案内が届きましたピンクリボンワークショップキャラバンWEB【セミナーの部】。。。８月１０日に申込みましたこちらのブログ脳がシャットダウン昨日の大荒れの天気が嘘のように今日はいいお天気気温...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

2012年５月、2014年１月、そして2017年10月に乳がん局部再発の手術をした。 ３度めだ。 その後、11月から３月まで抗がん剤８回。放射線治療30回。 2018年５月に治療は終わった。 いまは、３ヶ月ごとの定期検診と アリデミックス（アロマターゼ阻害剤, 閉経後乳癌治療剤）という錠剤を服用している。 いまも残る後遺症でこれから気を付けていくことは 再発・転移の不安、手足の指先のしびれ、湿疹・かぶれ・乾燥肌、薄毛、爪、骨密度減少、担当医の変更である。 再発・転移の不安 手足の指先のしびれ 湿疹・かぶれ・乾燥肌 薄毛 爪 骨密度減少 担当医の変更 おわりに 再発・転移の不安 最初の手術から１…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は乳がんで手術を３回している。術後の放射線治療が２回、抗がん剤が２回。手術をして放射線治療が終わるまでに長い時で９ヶ月掛かった。 治療中にとても役立ったお助けグッズを紹介したい。今回は「宅食」だ。 家事は妻の仕事である 仕事の継続と私自身の治療のために 夕食はワタミとヨシケイの宅配で 重いものはスーパーの宅配を利用する ネットの「食材宅配」を利用する おわりに 家事は妻の仕事である シニア世代のの夫婦、少なくとも私もそう思っていた。だから、退院後も普通に家事と仕事をこなしてきた。きつい時には椅子に座って料理をする、椅子に座って洗い物をする、朝は夫のお弁当を作った。 それが当たり前だと思ってい…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は、３度の乳がん手術をしている。 2012年、左右両方に乳がんが見つかり、温存術で手術をした。術後、放射線治療。 2014年、左腋窩リンパ節郭清の手術。術後、抗がん剤治療。 2017年、左胸側部に乳がん再発、左胸に皮膚がん。術後、抗がん剤、放射線治療。 最後の放射線治療が終了して３年が経とうとしている。今は、３か月ごとの検診とアリデミックス（ホルモン剤）の服用中。 リンパ浮腫を発症した原因は掃除だった ルンバ（自走式掃除機）は以前より持っていた リンパ浮腫発症後は３台のルンバで対応中 ルンバ（自走式掃除機）の残念なところ 家電レンタルを利用して、お試ししてから購入しても 拭き掃除もリンパ浮腫…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は、３度の乳がん手術をしている。 2012年、左右両方に乳がんが見つかり、温存術で手術をした。術後、放射線治療。 2014年、左腋窩リンパ節郭清の手術。術後、抗がん剤治療。 2017年、左胸側部に乳がん再発、左胸に皮膚がん。術後、抗がん剤、放射線治療。 乳がん術後、抗がん剤、放射線治療が終わり、１年４か月が経過した。 今の私の状況を書いてみようと思う。 ３か月ごとの検診の結果は、「異常なし」。 血液検査、エコー、触診をしたが、「異常なし」と言われた。 血液検査では、コレステロール値が少し高いと言われたくらいである。 乳がんの腫瘍マーカーは安定している。 担当医が変わって３度目の検診。やはりつ…

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乳がん告知はスタートライン

今年の冬は暖かい？まだ雪も降らないし。ただ、「私の身体は何か違う」。 冷えない！ 周りの人は「寒い、寒い」と言っているのに。 「えっ？ひょっとして、冷えていないのは私だけ？」 夏でも足首にカイロを貼っていた私がこの冬、なぜに冷えないのかを考えてみた。 思い当たるのは、ショウガである。 年齢とともに、冷えるところが移動してきた 「冷え」で代謝・免疫力を下げてしまうと、細胞ががん化するリスクも高まる いままでやってきた冷え対策は 気が付けばしょうがパワーだったのかも 「長崎県産ジンジャーシロップ」を飲んでみた 「長崎県産ジンジャーシロップ」を２週間飲んでみた結果は？ 決しておいしいものではない 終…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は、３度の乳がん手術をしている。 2012年、左右両方に乳がんが見つかり、温存術で手術をした。術後、放射線治療。 2014年、左腋窩リンパ節郭清の手術。術後、抗がん剤治療。 2017年、左胸側部に乳がん再発、左胸に皮膚がん。術後、抗がん剤、放射線治療。 最後の放射線治療が終了して２年が経とうとしている。今は、３か月ごとの検診とアリデミックス（ホルモン剤）の服用。 ４月に検診の予約を取っていたが、新型コロナの感染を考え、私の判断で延期をしてもらったので、今の数値的な状況は分からない。 最初に乳がんの告知を受けて８年になる。今の状況を書いてみることにする。 指のこわばりは８年間継続中 放射線治療…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私が作ったポジティブワードがある。明るい乳がん患者・一人ピンクリボン運動・朝の搾乳・あっち向いてホイ・トマト。サメの目・お絵描き・天使の輪・６回までは許すよ・お星さまキラキラ運動etc。聞いたみんなも笑ってくれるポジティブワードだ。 私は2012年～2017年の間に乳がんで３度の手術をし、その後抗がん剤治療も放射線治療もしている。他人から見れば「また？」とか「気の毒」と言われるのだが、私は乳がんですら楽しんでいる。まだまだやりたいことがたくさんあるからだ。 お通夜のような病室と、女子会合宿のような病室 乳がん中心の生活をしてはだめ 明るい乳がん患者のポジティブワード まとめ お通夜のような病室…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

2017年、３度目の乳がんの手術をして３年が経過した。今は３ヶ月ごとの検診で経過観察中である。 ３度の手術と２度の抗がん剤・放射線治療で今も残る後遺症の対処法を書いてみようと思う。 爪、指先のしびれ、リンパ浮腫、湿疹・乾燥肌が今も続いている。 今回は、湿疹と乾燥肌について書いてみることにする。 ２度目の放射線照射でかぶれや湿疹になってしまった 「夏場でこれなら、冬はもっと大変だ」と思い購入したものは？ 終わりに ２度目の放射線照射でかぶれや湿疹になってしまった 2014年に、リンパ節郭清手術をした。術後の抗がん剤で腕が浮腫み、リンパ浮腫を発症した。水分をため込むために、表皮が乾燥してしまうらし…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は、３度の乳がん手術をしている。 2012年、左右両方に乳がんが見つかり、温存術で手術をした。術後、放射線治療。 2014年、左腋窩リンパ節郭清の手術。術後、抗がん剤治療。 2017年、左胸側部に乳がん再発、左胸に皮膚がん。術後、抗がん剤、放射線治療。 最後の放射線治療が終了して２年が経過した。 いま、一番の悩みは「湿疹」である。 今回は、この「湿疹」について書いてみることにした。 もともと乾燥肌である。 顔がかぶれる 足の指がかぶれる。 お腹周りがかぶれる。 胸周りの湿疹 体質が変わった気がする 化学繊維を止めてみる 綿100％の下着を探す いま一番いいなと思うブラトップを見つけた まとめ…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

10月は、乳がん検診の大切さを広める《ピンクリボン月間》です。 日テレの朝の情報番組「スッキリ｣では、今日から3日間、乳がん特集を行っています。 明日9時10分ごろ〜、#スッキリTOUCH👆🏻10月は「乳がん検診の大切さ」を広める #ピンクリボン月間。明日から3日間「乳がんを考える」1日目は「自分の胸と別れる…手術前の決意の一枚」乳がん患者を撮るカメラマン岸あさこさん。決意の一枚に込めた思いとは…#乳がん#ピンクリボン#スッキリ — スッキリ（日本テレビ） (@ntv_sukkiri) 2020年10月6日 1日目は、「自分の胸と別れる…手術前の決意の一枚」 乳がん手術をされる女性専用の撮影ス…

愛花

happy life ＊ゆるふわ幸せ日和＊

人気ブログランキング↑↑クリック応援お願いします！↑↑多くの方に見て頂くため、応援お願いしますｍ（ _ _ ）ｍ  遺伝子組み換え作物を2年近く食べ続けると、…

スイーツ大好き♪

日本　国家存亡の危機

癌　ガン　がん　利権　抗がん剤　治療　延命　　　　　　　　　　　 人気ブログランキング　にほんブログ村 　日本　国家存亡の危機　スイーツ大好き♪【人気ブログラ…

スイーツ大好き♪

日本　国家存亡の危機

抗がん剤で筋肉が落ちるということを私は知らなかった。 今回、毎日の運動の積み重ねで何歳になっても筋肉をつけることができるということを気づくことができた。階段の上り下りである。 運動嫌いが体を過保護にし続けていた 筋肉不足の原因は抗がん剤と運動不足 乳がん術後、看護師から勧められた「アバンド」 知らないうちに太ももに筋肉がついていた。そのわけは昇降運動！ いまからでも遅くない。筋肉貯金を始めよう おわりに 運動嫌いが体を過保護にし続けていた 私は30年前、左膝前十字靭帯断裂をしている。 もともと運動が大嫌いな私である。左膝の術後はとにかく膝を大事にした。 自転車には乗らない。ゴミ出しも車で。階段…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私が初めて乳がんを告知されたのは2012年の５月だった。 １年８か月で左腋窩リンパ節転移。３年９か月後に左乳房局所再発が見つかった。 まだ局内再発にとどまっており遠隔転移はしていない。いずれ再発・転移をするのだろうなとは思っている。 それまでの間、治療費のため、老後のために仕事を続けている。 乳がんサバイバーは心の持ち方ひとつでその後の生活が大きく変わってくると私は思う。 私は乳がん告知を受けてから、自らを「明るい乳がん患者」と呼ぶことにした。 あなたは乳がんと告知された時、どう思いますか？ 乳がんになると暗くしていなければならないのか。その空気は必ず伝染してしまう。 明るい乳がん患者を宣言し…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

「冷えは万病の元」と言われ、我慢すると体のさまざまなところに不調が生じ、思わぬ病気を引き起こす。私は、冬よりもむしろ暑い夏に足首の「冷え」に悩んでいる。 私の「冷え対策」を紹介してみたい。 「冷え」の主な原因は 細胞ががん化するリスクが高まる。 実は夏の体は冷えている とにかく「首、手首、足首」3つの首を温めよう 冷えから体を守る３つのポイント １．衣服の調整で体温を上げる ２．温かい飲み物を飲む ３．運動で体を温める 私のおすすめ「冷え対策」グッズ 足湯こたつ 足湯バケツ ストレッチボード エアーマッサージャー アロマオイル レッグウォーマー・着圧ハイソックスなどいろいろ 温活ＣＤ おわりに…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は６年間で３度乳がんになった。まだ局内再発にとどまっており遠隔転移はしていない。 ただ、いずれ再発・転移をするのだろうなとは思っている。 それまでの間、治療費のため、老後のために仕事を続けている。 乳がん６年で３回。克服できる病気なのか？ 乳がんは克服できない病気なのか？ 乳がんサバイバー「がんを克服する」はやめてみよう 明るく「乳がんサバイバー」であることを発信していこう ＱＯＬ。ただ生きることでなく、よく生きることを選ぼう 終わりに 乳がん６年で３回。克服できる病気なのか？ 私の場合は、初診で左側部にステージⅡｂ、右側部にステージⅠの乳がんと診断された。 １年８か月で、左腋窩リンパ節に転…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は６年間に３度の乳がんの手術をした。 抗がん剤治療は２度の経験がある。 髪の毛が抜けるのは当然であるが、実は体中の毛という毛がすべて抜け落ちるのだ。 抗がん剤副作用で脱毛する頭髪のためウイッグの準備 お風呂の排水溝には必ずネットをかぶせて！ 抜け毛の掃除は粘着のコロコロクリーナーやガムテープがおすすめ！ 頭皮の保護は、保湿クリームと綿の帽子で！ 眉毛はスマホと10倍拡大鏡と眉毛ティントで つけまつげは練習するも使用を断念！ 鼻毛も抜ける。マスクで対応 爪は胡粉ネイルで保護 まとめ 抗がん剤副作用で脱毛する頭髪のためウイッグの準備 髪の毛が抜けるのは始めから分かっていた。 抗がん剤治療が始まる…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

６年で乳がんの手術を３回経験した。現在は経過観察中である。 ３か月ごとに検診に行き、３か月分のホルモン剤を処方してもらっている。 ６年間お世話になった担当医Ａ先生が病院を辞めて違う病院に勤務することになった。 先生について行くか、残るかの決断を迫られた。 あなたなら、どうしますか？ 検診の時に、病院を辞めて違う病院に勤務することを告げられた ６年間、お世話になった先生である。 どうしようかと悩んだ。その場で判断できないので、一応、現病院で３か月後の予約は入れてもらった。 「〇〇先生が、Ｂ病院へ転勤になったから、そっちに通っている」という話は聞いたことはあった。 入院中にお世話になった看護師さん…

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乳がん告知はスタートライン

私は３度の乳がん手術を経験している。 抗がん剤の副作用で体がむくんで、利尿剤を処方してもらったこともある。 腋窩（えきか）リンパ節郭清（かくせい）をして、左腕にリンパ浮腫も発症した。 リンパ浮腫ばかり気にしていたら、実はむくんでいた脚 抗がん剤の副作用で全身がむくむ 腋窩リンパ節郭清後、リンパ浮腫を発症 犯人はむくみ？足の違和感！ パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレを購入 「エアーマッサージャーレッグリフレ」連日の登板！ 仕事仲間に大人気！ まとめ リンパ浮腫ばかり気にしていたら、実はむくんでいた脚 エステティシャンの友人が遊びにきたときに、「足がパンパン。むくんでいるから、ちょ…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

４年前の抗がん剤は「TC療法」４クールで終わった。 TC療法ではリンパ浮腫を発症してしまい、いまでもまだリンパ節郭清（かくせい）をした左腕は腫れている。 今回はFEC100療法４クールとDOC補助療法４クール。合計８クールの抗がん剤治療を終了した。 さすがに「赤い悪魔」との呼び名があるだけにいろいろな副作用を経験したが、今回は「爪」について書いてみる。 抗がん剤を１クールすれば、爪に波線が１本できる。 FEC100+DOC補助療法の８クール終了後の私の爪は悲惨な状態になった もっとひどいことになったのが足の爪。水虫と言われ皮膚科に行った。 ８回の抗がん剤終了後の親指の爪。 知らないうちに親指の…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は６年の間に、乳がんの部分切除を３回、左腋のリンパ節郭清（かくせい…リンパ節を切除する）をした。術後に放射線治療を２回、抗がん剤治療を２回経験している。 私は子どもの頃からの超乾燥肌である。小さい頃から「肌荒れ」に効くと言われるありとあらゆるクリームを塗ってきた。 春になると、普通に戻っていた私の肌も、抗がん剤と放射線治療の影響+老化も伴い、夏場でもカサカサの肌になった。 セタフィルとの出会いは？ テレビのCM。驚きのビフォー・アフター それは、「赤い悪魔」と言われる抗がん剤の治療中のことだった。 点滴を受けた夜から１週間はベッドでゴロゴロすることが多かった。 テレビの音が頭に響かなくなる４…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私は乳がん術後の抗がん剤を２回経験した。 ２回の脱毛を経験し、いまも「かつら」を使用中だ。 すでに発毛はしているものの、まだしばらくは使用することになる。 私はウイッグとは言わないことにしている。ウイッグというと「脱毛を隠すための後ろめたさ」という、何か暗いイメージに捉えてしまうからだ 明るい乳がん患者の私は、丸ハゲになった頭に帽子を被るというイメージで、愛情を込めて「かつら」と言う。 しかし、今回は今からウイッグの購入予定の方々にも読んでいただきたいと思い、「ウイッグ」と言わせてもらうことにする。 乳がんの抗がん剤治療すると「脱毛は必須である」と言われる。脱毛前に準備することは？ 髪を短くカ…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

パンパンにむくんでいたあの頃に比べれば、治ったと勘違いしてしまう。 あれから５年。「治ったか？ 治ったよね！」 ところが最近、「また腫れるのか？」とちょっと不安である。 最近、ちょっと調子に乗ってはいた。リンパ節郭清（リンパ節を取る）した左手を使いすぎた。何故なら私は左利きなのだから。 リンパ浮腫の自覚症状として リンパ浮腫を悪化させない日常生活の注意点 リンパ浮腫を悪化させない、ならないためにはセルフケア スキンケアの次はリンパドレナージ まとめ リンパ浮腫の自覚症状として 腕が重い、だるい。 皮膚が硬くはった感じ 指で圧迫したときに、痕が残るかどうか である。↑いま私の自覚症状としては、１…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

左腋リンパ節郭清術（左腋のリンパ節を取る）を行った後に、TC療法（ワンタキソテールとエンドキサン）、抗がん剤を４クール行った。 この「タキソテール」がむくみの原因である。 抗がん剤による副作用なのか？リンパ浮腫なのか？ 抗がん剤投与中はあまり副作用の出なかった私は、雑巾掛けをした（してしまった）。その夜、腕が２倍くらいに腫れあがった。 「リンパ浮腫になった」と思った。ゴールデンウイークの真っ只中である。病院も休みだ。 本屋さんに行き、『リンパ浮腫を自分でケアする』（主婦の友社）という本を買って帰った。その本で弾性スリーブというものがあることを知った。 連休明けに血管外来に行った。紹介状を持って…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

ホルモン剤と３か月ごとの検診をしながら、何事もなく、３年９か月が過ぎた。定期検診のために病院に行った。血液検査の後、エコー検査。左胸に乳がんらしきものを発見。その場で急きょ針生検。 今回はビリビリで奇跡的にエコー診断中に乳がん発見。 乳がん部分切除で１週間の入院。術後は抗がん剤+放射線治療 いまなら何とかなる。「抗がん剤+放射線」の治療を受けることを決断する。 「赤い悪魔」FEC100療法４クールとDOC補助療法４クールが始まる まとめ 今回はビリビリで奇跡的にエコー診断中に乳がん発見。 血液検査にも問題はなく、いつもの流れでエコー検査。左胸を左に右に行ったり来たりしながらのいつもの検査。ある…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

治療中の病院からの紹介状を持って放射線治療外来に行った。 １度目、６年前も放射線治療をした病院である。 ８回の抗がん剤治療を終了し、手足の指のしびれや爪の変形など副作用は残っているものの、前回の経験もあり、「楽勝」と思って受診した。 照射するのは30回。甘い考えが一瞬で吹き飛ぶ先生の一言 先生は何か起こったときのために、起こりうる最大限の副作用や後遺症などの説明をする。インフォームドコンセントである。（かなり大げさに言う、と今までは理解していた） 先生が危惧しているのは、私が２度目の放射線治療だということである。 前回は、１か月間を覚悟していたのに、「放射線量を増やして、半分の回数でします」と…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

腕の周りを測るのに便利だった100均のメジャー リンパ浮腫は手術後比較的早期から発症する人もいれば、10年以上経過してから発症する人もいるそうだ。 リンパ節を切除したのだから、「リンパ浮腫には気を付けてね」といわれて退院をした。 術後４カ月。抗がん剤の副作用もあまり感じることもなく過ごし、最後の抗がん剤を打つ前日である。 私は家の拭き掃除をした。私は左利きである。リンパ節を取ったのは左腋。その左手に雑巾を持って、棚の上などを右左に往復しながら拭いた。久しぶりの掃除である。 夜になって、なんだか腕が重い。パンパンに腫れている。 うん？ついに来たかリンパ浮腫！ ２倍に腫れた腕 リンパ浮腫に力を入れ…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

私、63歳、名前ははぴねす。 直近でいえば、乳がん治療が終わってちょうど１年が経った。 いまのところ乳がんだけではあるけれど、56歳から３回も手術している。 いまだに、指先のしびれや爪の変形など、後遺症もいろいろ。 加えて、間違いなく「老化」もプラスされていて 「副作用＆後遺症」だと言い張れば、「歳じゃない？」と言われたりもする。 そんなお年頃のはぴねすである。 そんな私の日々をつづっていければなと思い立ち、本日デビューでございます。

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

仕事仲間の在宅ワーカーまりちゃんが、 「今日は仕事を休ませてください。乳がん健診に行くので」と言った。 （当時まりちゃんは30代） 「若いのにえらいね」と私は言った。 在宅ワーカーまりちゃんは、 「うちはがん家系だから」と言った。 「私の家系にがんはいない」は通らない。２人に１人ががんになる時代 私の家系にがんにかかった者はいなかったし、長生きの家系である。「叔父さんが怪我をして入院した」とか「転んでおばあちゃんが入院した」などはあるが、病気見舞いをした経験は一度もなかった。つまり、「老衰家系」である。 我が家は夫婦ともに自営業で、「健康診断」などは自発的にいかない限り、会社からの強制などはな…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

何度か入院をすると、パジャマ選びも上手になる。 私の入院した病院は、当時（7年前）は術後には「ゆかた」を指定された。 「ゆかた」ならば、先生や看護師さんが前をさっと開くことができるからである。 私は「ゆかた」を準備して入院した。 ところが、この「ゆかた」で大変な目にあったのである。 何が起こった！左腕が動かない!? ２回目乳がんの手術。はたして枕元にiPadはあるのか？ 空調が効いている病院おすすめのパジャマ？ マタニティ用のパジャマのパジャマは意外と便利!? 最後に 何が起こった！左腕が動かない!? 手術前に家族には、枕元に携帯電話とiPadを置いておくように頼んでおいた。 術後、深夜（だと…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

もともと深く考えないタイプである。 乳がん告知をされても、「えっ？」とか「死ぬの？」などは思わなかった。 治療費をどうするか 一番に頭をよぎったのは「治療費をどうするか」であった。 あとでわかることだが、「がんはすぐには死なない」、突然の事故などと違って。 治療費や検診代、薬代などはずっと続くのである。 私はガン保険には入っていなかった。 私の周りでも、以前は入院前に借金をして入院費を工面してから、入院した友人が何人かいた。 あとで高額医療費の請求で戻ってはくるのであるが、とりあえず立て替えなければならなかった。 限度額適用認定証とは？ 入院費はクリア 私も、お金をつくらなければと考えた。 と…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

正直言えば、１回目で終わると思っていた。まさか、２回目、３回目が待っているとは思わなかった。 メンタル的には落ち込むことなく「明るい乳がん患者」でいられるのだが、やはり弱小個人事業主にズドーンと圧し掛かってくるのは、治療費である。 いままで、病気で病院にお世話になることなどなかった私にとって、貯金なし、借金ありの状態で「乳がん手術」「通院」「薬」「その他」もろもろの出費。その上、仕事なし、となれれば、もうアウトである。 限度額適用認定証の交付 は 入院前にしておくべき 乳がん術後の通院にも適用の「限度額適用認定証」 明るい乳がん患者のモチベーションは？ 放射線治療開始 左・右ダブルの照射→治療…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

１回目は左・右乳がん温存術のため１週間の入院をした。その後、放射線治療を受け、ホルモン療法を続けていた。傷痕はだいぶ癒えてきたものの、毎日１粒飲むホルモン剤で、手足の指先がしびれる。私の自慢であった、高速タイピングに入力ミスが多くなり始め、仕事も減らしていたころ、リンパ節に転移していることが分かった。 それは奇跡ともいえる発見か？ 先生の手が滑る。 ３カ月ごとの定期検診には必ず通った。（いい加減な私もこれだけは欠かさずに）検診の時、「いいですね。肺もきれいです、肝臓も、…」と。血液検査の数値もどこも問題なく、胸のエコー検査だ。「はい、いいですよ。問題ないですよ。」 最後に触診。 右胸を指で触り…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

左腋リンパ節郭清術が終わり、傷も癒え、２カ月が過ぎたころ初めての「化学療法 ＴＣ療法」が始まった。いわゆる「抗がん剤」である。 私の場合は、手術で乳がん細胞はとったのだが、念のために叩いておくための化学療法である。 私は「選ばれし者のみが受けることのできる抗がん剤」と名付けた。 ＴＣ療法 １回目が始まる前に準備したもの 脱毛に備えて まずウイッグを買い、散髪屋さんで丸刈り。 私が受けるより２年前の情報であるが、 同じＴＣ療法を受けた同業の友人に仕事を依頼すると「今日なら大丈夫。明後日からは無理！」と言った。また仕事を依頼している外注さんは「今日中に仕上げます。明日からは無理なんで！」と言った。…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

ＴＣ療法と言われる抗がん剤を４回が終わった。 治療中想定していた副作用はほとんどなく、仕事もしながら日常生活をつづけられた。寝る時には、枕にラベンダーのオイルを垂らして、寝ていた。とてもリラックスして寝ることができたのを覚えている。 脱毛は必須。「抜けるなら、抜ける前から丸坊主」 私は「ウイッグ」のことを愛情込めて「カツラ」と命名した。（以後、カツラという）わりとモノに名前は付けるほうだ。 カツラは治療が始まって購入される方が多いらしい。私は、治療が始まる前にカツラを購入した。 それを持って美容院に行った。「丸坊主にして」とお願いしたが、気の毒に思ったのか、前髪長めのショートカットになった。翌…

はぴねす

乳がん告知はスタートライン

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うにゃ かおり

プラーナと共にあらんことを！

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