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 | - 07/11/07 06:45あらら…
- 中途覚醒です。微妙な時間ですね…。薬が効く日、効かない日の波は何なのでしょう。まだこ
- 片付けられない女からの脱却
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| - 07/11/06 08:0311/5 睡眠日誌
- 就寝 0:30入眠 0:45中途覚醒 7:30起床 8:30肉体疲労 60精神疲労 50睡眠薬 なし備考昨夜は飲んだく
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/10/27 11:13無駄な実験
- 「自分は一生薬を飲んで、睡眠障害と鬱病をかかえて生きていくのか？」たまにどうしようも
- 片付けられない女からの脱却
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| - 07/10/18 20:24不眠です
- ダメです。眠れない・・・。眠れないと色々考えちゃって、ますますひどい気分になって行き
- 片付けられない女からの脱却
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| - 07/10/18 09:2210/1８ 睡眠日誌 | サッカー日本代表、明と暗・・・。
- 就寝 23:30入眠 23:45途中覚醒 3:45起床 8:00 （8:15〜8:45はぼぉ〜っと）肉体疲労 65精神疲労 50備考昨
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/10/17 08:4210/17 睡眠日誌 | 今朝も快朝！
- 就寝 23:00入眠 23:45途中覚醒 3:00・6:15起床 7:15 （7:15〜8:00はぼぉ〜っと）肉体疲労 60精神疲労 50備考
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/10/16 09:1110/16 睡眠日誌 快朝！ではないですが。。。
- 就寝 23:15入眠 23:30途中覚醒 1:15起床 7:00 （7:00〜7:30は布団の上でうだうだ･･･）肉体疲労 60精神
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/10/02 08:119/29 睡眠日誌 焼き鳥屋の前の、セントバーナード
- 就寝 1:30入眠 1:45途中覚醒 7:00起床 9:00肉体疲労 60精神疲労 80備考自宅の最寄り駅は、地下鉄（
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/10/02 08:089/28 睡眠日誌 睡眠障害と、引き続き闘う！
- 就寝 1:00入眠 1:30途中覚醒 5:00起床 8:15肉体疲労 65精神疲労 65備考いよいよ９月も終わります。
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/09/28 09:169/27 睡眠日誌
- 就寝 23:15入眠 23:15途中覚醒 8:15起床 9:15肉体疲労 60精神疲労 90備考昨夜は、久々に飲んだくれた
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/09/26 08:509/24 睡眠日誌
- 就寝 23:00入眠 23:30途中覚醒 5:00・6:00・9:30起床 12:00肉体疲労 90精神疲労 30備考津田沼→幕張→大網
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| - 07/09/26 08:499/25 睡眠日誌
- 就寝 23:30入眠 23:45途中覚醒 8:00〜8:30起床 11:00肉体疲労 65精神疲労 60備考う〜ん…。８時に一度起
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/09/24 21:139/23 睡眠日誌
- 就寝 23:00入眠 23:15途中覚醒 2:15起床 4:45肉体疲労 50精神疲労 40備考昨夜は酒もそこそこに（肝臓
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/09/08 09:399/7 睡眠日誌
- 就寝 0:00入眠 0:30途中覚醒 3:00・5:45起床 8:00肉体疲労 60精神疲労 50備考台風９号、すごかったで
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 07/09/08 07:539/6 睡眠日誌 久々のセミナー講師！
- 就寝 0:30入眠 1:00途中覚醒 5:45起床 8:15肉体疲労 65精神疲労 50備考普段はＳＥでもないのに一日
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| - 07/09/07 11:30 脳のリラクゼーションと心のリラックス
- ○最近物忘れがひどい○シミ・シワ・タルミをなくしたい○手の痺れや腰痛・肩こりなどの神経系の痛み○脳卒中・心...
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