ビフィズス菌で便秘解消！！

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テーマ名: ビフィズス菌で便秘解消！！

テーマの詳細: 便秘って本当に辛い… でもほおっておくと大腸ガンや乳ガンになったりする恐れもあります。便秘って本当は怖いものなんです。みなさんの『薬を飲まずに便秘解消法』を教えてください。みなさん、お気軽にトラバってくださいm(__)m

テーマ投稿数: 137件

参加メンバー: 68人

ビフィズス菌で便秘解消！！の記事

#乳がん闘病記
- 誕生日
- 初の鑑賞
- 今年は、久しぶりに進級のみ
- 乳がん新薬「ダトロウェイ」
- 医療費控除は、しないと損。5年前まで遡れる
- エンハーツク63クール目
- 驚異的な回復力
- 現在のお薬事情
- 左乳房全摘手術から2年
- Her2陽性、分子標的薬はどれがお高い？
- エンハーツ1回のお値段妻の場合
- 肉離れ
- 高額療養費見直しは、見送りへ
- 一年間の治療費は、650万円也、これでも減りました
- 高額療養費見直しは、一部凍結ありの、そのまま値上げありの再検討へ？この数字は？
#糖尿病
- 呼吸器内科2025年3月
- アン、どうしたら良いのやら・・・？
- 本日の手術
- 山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事
- #試してよかった健康法
- フグの肝臓
- えっ抗がん剤の副作用？
- 睡眠不足の影響
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月30日の食事
- 糖尿病・慢性腎臓病患者の糖質制限は腎臓を悪くするか？
- 季節の変わり目は・・
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事
- 初めての「特定保健指導」＆久しぶりの弁当作り
2022/08/09 08:04

<monitor>ウェルズクリエイト　ＦｉＶｅｎｕｓ　フィビナス

ウェルズクリエイトのＦｉＶｅｎｕｓフィビナスのお試しレポートの続きです。ケフィアヨーグルトを作るための種菌セット。乳酸菌、ビフィズス菌、酵母が１６０億個あり、発酵させることで数百倍もの優良菌を摂ることが出来、美容と健康に役立ちます。１包を１Ｌの牛乳に入れて作ります。細かい粉末状の種菌を入れます。クリップで蓋をして、２４時間発酵させて、ケフィアヨーグルトの完成です～。軽い酸味があり美味しく、食べやすいです。お腹の調子も改善されつつあり、くせがないので続けやすいです。豆乳でもしっかり固まりました。アレンジも楽しみたいです。ウェルズクリエイト運営事務局ファンサイト参加中<monitor>ウェルズクリエイトＦｉＶｅｎｕｓフィビナス

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2022/02/15 07:20

<monitor>森永乳業　ビヒダスヨーグルトＫＦ

森永乳業のビヒダスヨーグルトＫＦを購入して食べてみました。緑のビヒタスが新登場花粉、ホコリ、ハウスダスト等による鼻の不快感を軽減する、機能性表示食品のヨーグルト。大腸の腸内環境を改善します。甘さ控えめで、さっぱりして食べやすいです。ハッキリした効果は分かりませんが、鼻の不快感もなく毎日過ごせました。埃やハウスダストは一年中気になるので、有難いです<monitor>森永乳業ビヒダスヨーグルトＫＦ

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2021/02/21 14:08

便秘に驚くほど効くヨーグルト

便秘に圧倒的な効果と即効性を発揮してくれる「飲むヨーグルト」を紹介します。

カワウソ
kyounohitoiki
2021/01/20 07:02

<monitor>ゼリア新薬　新ウィズワン

ゼリア新薬の新ウィズワンのサンプルをお試ししました。おだやかに作用し、やさしくしっかり植物の効き目の顆粒タイプの植物性便秘薬。膨らむ食物繊維プランタゴオバタ種皮末と生薬のセンノシドとカスカラサグラダの３つの植物由来成分を配合し、自然に近いお通じを促します。更に腸の働きをサポートする生薬成分カスカラサグラダ乾燥エキス配合。便が腸内に長くとどまることを防ぎ、ふっくらお通じを促してくれます。苦みが無く飲みやすいと思ったら、チョコレート風味だそうです。たっぷりのお水と一緒に飲んだところ、翌日激痛は起こらず良かったです。<monitor>ゼリア新薬新ウィズワン

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2020/12/22 10:02

岩泉ヨーグルトは便秘に効果があるのか？試してみた結果…

ヨーグルトが大好きです。昔は、1日1パック（400~500g）ぐらいペロリと食べるほど好きでした。ヨーグルトと言えば、腸内環境に良いイメージ。そのおかげでお通じに困ったことがなく、毎日スッキリ！ところが、長男に乳アレルギーがあることが分かり

ゆるり
Happy Days
2020/10/29 20:56

「ビヒダスヨーグルト便通改善　ドリンクタイプ」を2週間続けてみた効果はいかに？

森永乳業の50年の大腸研究から生まれた便通を改善するビフィズス菌BB536配合のヨーグルト「ビヒダスヨーグルト便通改善　ドリンクタイプ」を2週間続けてみまし…

ティーライフ
ティーライフの夢貯金！
2020/10/20 06:49

<monitor>森永乳業　ビヒダスヨーグルト　便通改善　ドリンクタイプ

森永乳業のビヒダスヨーグルト便通改善ドリンクタイプを購入して飲んでみました。ビフィズス菌ＢＢ５３６を２０億個配合した、ヨーグルト業界初となる大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する、機能性表示食のヨーグルト。毎日続けやすい低脂肪タイプ。酸味が爽やかで、美味しい～苦しい時は薬を飲む事もありますが、慣れてしまって効かなくなってしまい、夜飲んでみた所、朝にはスッキリしました。<monitor>森永乳業ビヒダスヨーグルト便通改善ドリンクタイプ

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2020/08/16 09:57

ワンプレートで栄養満タン!「納豆ふサラダ」

毎日、摂りたい栄養の納豆やお豆腐今朝は、うちの奥さんが急用ができて朝食まかされました。「らしくないblog」編集長としては、いつもの食材を使ってワンプレートのサラダ仕立てにしました。《目次》納豆ふサラダ《材料》《作り方》柚子胡椒ドレッシング MEMO // リンク納豆ふサラダお豆腐や納豆、毎朝の食卓にかかせません。ちょっくら、よそ行きにしてみました。夕食や、お酒のおつまみにも使えます。夏野菜やお好みの具材を、配色良くかざるだけでできちゃう。味つけは、冷蔵庫で眠っていた「柚子胡椒」をオリーブオイルと混ぜただけ! たくさんの栄養素がアゲアゲ気分で摂れる洗い物も出ない…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/08/15 11:02

腸〜タメになる話し【食物繊維の黄金比】

「食物繊維」がカラダにとって重要なことは広く知られています。最新の研究で、食物繊維の摂り方で効果がかわってくることがわかってきました。《目次》食物繊維が注目されたキッカケアフリカの農民とイギリスの大学生の💩違い食物繊維、1日の目標摂取量24ｇ 快腸・快便・快調になった話し食物繊維には2種類ある食物繊維の種類正しい食物繊維の摂り方黄金比は2:1 黄金比バランスが良い食べ物本日のケツ論 // リンク食物繊維が注目されたキッカケ人間の腸内に住みついている善玉菌、悪玉菌、日和見菌はアナタが口にする食べ物によって優勢、劣勢の状態が決まります。アフリカの農民とイギリスの大学生…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/08/13 08:17

マンナンまぜそば第二弾【韓国ビビン麺フェイク】

「マンナンまぜそば第二弾」韓国料理ビビン麺が大好きなのでフェイクします! 《目次》マンナンまぜそば韓国ビビン麺フェイク材料作り方 MEMO 糖質量(1人前) カロリー(1人前) まとめマンナンまぜそば第二弾の「マンナンまぜそば」韓国料理のビビン麺の具材だけ、いただき。ビビン麺、何と言ってもコチジャンがからんだ麺がサイコーです。そば粉にデンプンをつなぎにしている韓国麺は、糖質もカロリーも高い。「しらたき」のもっちり感で、できるだけ近づけます。写真では「しらたき」が見えないので、作っている過程がこちら。具材の下には、このマンナンそばが隠れていますよ。 👉よく洗って水気をき…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2020/08/11 07:55

腸活に最強デザート【COYO豆かん】

「腸活」に有効な食材を組み合わせて食べるとアナタの腸内では善玉菌が優勢になります! 腸活に良いデザートを作りました。《目次》腸活用の強力デザートヨーグルトココナッツミルク黒豆の甘納豆寒天メインにもなる寒天メニュー「COYO豆かん」材料・作り方 MEMO // リンク腸活用の強力デザート清涼感あふれる夏デザートです。「腸活」がんばっている腸内細菌たちに!ご褒美（＾∇＾）あたえましょう。腸活に良い材料をまぜて、冷やし固めるだけでできちゃう。私たちの大腸の中には、健康維持にとって良い働きをする「善玉菌」悪い働きをする「悪玉菌」どちらにも加勢することができる「日和見菌」が…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/08/04 08:25

大ヒット中!鯖のチップス「サバチ」をパクる!

ファミマで爆売れ・大ヒット中の「サバチ・SABACHi」味も食感も抜群。サバ缶シリーズで緊急調査、そっこうパクりました。おうちで簡単に作れます! 《目次》サバチパクりサバチ材料(肉厚10枚分) 作り方 MEMO // リンクサバチ参照元:https://otonano-shumatsu.com/articles/5940 ファミマでヒット中のサバチップス販売したとたん、1ヶ月で35万個売れたそうです。「あじげん」という会社が食品添加物を使わず作っています。 www.ajigen.com

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/08/03 11:19

朝活で「腸活」おからでバナナパンケーキ

「腸活」に良い食事にするためには3つの条件があります。発酵食品食物繊維オリゴ糖この3つがそろう食事を続けるとカラダに有効な腸活が始まります! 《目次》腸活パンケーキおからバナナパンケーキ材料(分厚い3枚) 作り方ヨーグルトおから＆寒天バナナ＆ハチミツ MEMO // リンク腸活パンケーキヨーグルト健康法、バナナ健康法と世の中には、ある食材がカラダに良い! 情報がでまわる。そしてスーパーには、山のように食材がならぶ。 BOSSコーヒーのコマーシャル風にすると「この国の住人たちは、何かひとつの食材にすがるのが好きなようだ😆」「ヨーグルトは本当は効果が???」「バナナ…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/07/23 11:35

糖質オフのズッキーニのピッツァ

ズッキーニは低カロリー、ヘルシー、そのうえ糖質も低い。「どうしても食べたくなるピザ症候群」をお持ちの人に捧げるメニーはこれだ! 《目次》ズッキーニのビザ風材料(???人前) ズッキーニ栄養と特長作り方 MEMO えのきを生地がわりにしたビッツァはこちら // リンクズッキーニのビザ風材料(???人前) ズッキーニ(大きめ)・・・1本とけるチーズ・・・60ｇ 鷹の爪・・・適量塩コショー何か書き忘れてないか?というくらいシンプル。でも美味しい。何人で食べるかはアナタしだい。ズッキーニ栄養と特長 βカロテンが豊富で活性酸素を抑制するかぼちゃの仲間だよ食物繊維が豊富、ビダ…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/07/21 06:47

腸活スイーツ【おかえりsweet potato】

干し芋の栄養効果がすごい! それに発酵食品、オリゴ糖を加えたスイーツを考えました。「おかえりマンゴー」ならぬ「おかえりsweet potato」にしたら「腸活」どんだけー😄 《目次》「腸活」で健康腸活によい食べ物おかえりマンゴーの健康、美容効果についてはこちら《作り方》 MEMO // リンク「腸活」で健康スーパーサイヤじい、病気のデパート状態なのですが「腸だけは調子がいい」食物繊維をたくさん摂るようにしたら💩も快調。しかし「便秘」で悩んでいる人が多いそうだ。たしかに、私の高齢の両親も悩んでいて「焼き芋」を所望されることが多い。奥さまの友達にも悩んでいる人が多く「みんな…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/07/04 09:15

<monitor>デルソル　ピュアフローラ

デルソルのピュアフローラをいただきました。可愛いパッケージ。２袋１ヵ月分をお試ししました。ナノ型乳酸菌とビフィズス菌を配合した乳酸菌サプリメントが、あなたの健康を内側からサポート。美容のコンディションを支えるプロバイオティクスと、体内の働きをサポートするプレバイオティクス。この２成分をバランスよく摂ると、より一層のサポート力が期待できるシンバイオティクスが生まれます。余計なものを溜めないようにサポートしてくれる短鎖脂肪酸の酪酸菌を２０００万個配合。毎日２粒を水と一緒に飲みました。小さ目カプセルで飲みやすく、ラブレ菌やオリゴ糖も入っていてお腹の調子も前より少し良くなりました。デルソル株式会社ファンサイト参加中<monitor>デルソルピュアフローラ

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2019/12/16 19:36

妊娠中にむくみやすいのはなぜ？簡単にできるむくみ対策

妊娠中でも効果的な、簡単にできるむくみ対策です！

ましまろ
ましまろノート
2019/12/16 19:36

妊娠中のつらい便秘…解消法は？薬は使えるの？？

妊娠中の便秘に使える薬と使えない薬をわかりやすく解説します

ましまろ
ましまろノート
2018/08/24 05:58

http://www.kabinsei-cyou.com/entry/2018/02/11/%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88%E3%81%AE%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E3%81%A8%E3%81%9D%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%E6%95%B4%E8%85%B8%E4%BD%9C%E7%94%A8%E3%82%92%E6%9C%9F

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
2018/08/24 05:58

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
2018/07/29 07:01

https://momlog.net/benpikaishohou/

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中沢さつき
姉妹で附属っ子♪家庭学習2ヶ月で国立大学附属に合格
2018/06/29 18:41

https://momlog.net/benpikaishosokko/

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中沢さつき
姉妹で附属っ子♪家庭学習2ヶ月で国立大学附属に合格
2018/06/25 21:57

https://momlog.net/benpihukutsu/

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中沢さつき
姉妹で附属っ子♪家庭学習2ヶ月で国立大学附属に合格
2018/06/24 01:10

http://papipupepoo.tokyo/2018/06/21/%e5%96%84%e7%8e%89%e5%85%83%e6%b0%97%e3%80%80%e8%85%b8%e5%86%85%e7%92%b0%e5%a2%83%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88%e3%82%88%e3%81%86%e3%80%82/

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ぱぴぷぺぽぽぽ
ひまろぐ＠りんご
2017/12/15 03:54

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
#自己免疫疾患
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- 毒親から離れてからが始まり
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- ネットがなくなってしまっても
- 蚊との闘い
2017/12/07 05:30

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
2017/12/03 00:40

http://clinical-health.com/constipation-improvement/

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yoshi
治験・健康情報.com
2017/11/25 06:03

http://www.kabinsei-cyou.com/entry/2017/11/10/%E4%BD%8EFODMAP%E3%82%92%E5%8F%96%E3%82%8A%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%82%88%E3%81%86%EF%BC%81IBS%E3%81%AE%E4%BA%BA%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E5%BF%98%E5%B9%B4%E4%BC%9A%E3%83%BB%E6%96%B0%E5%B9%B4

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
2017/11/25 06:03

http://www.kabinsei-cyou.com/entry/2017/11/18/%E5%BF%85%E8%AA%AD%EF%BC%81%EF%BC%81%E9%81%8E%E6%95%8F%E6%80%A7%E8%85%B8%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%89%E8%AA%AD%E3%82%80

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
2017/11/25 06:02

http://www.kabinsei-cyou.com/entry/2017/11/24/%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%94%E3%82%B9_C-23%E3%82%AC%E3%82%BB%E3%83%AA%E8%8F%8C_%E3%82%B3%E3%82%B3%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%AF%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%81%AB%E3%82%88

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
2017/11/25 06:02

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
2017/09/08 08:44

https://ikebukuri-man.com/archives/95

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ikebukuri-man
いけぶくりーまん
2017/04/17 08:33

http://hiramekidrops.com/804.html

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ハル
ひらめきドロップス
2017/01/31 20:51

http://blog.livedoor.jp/ikumenpapapapa/archives/17108810.html

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いつき
目指せ！育メン！漢の育児体験記
2016/06/01 07:47

http://blog.livedoor.jp/ban20061/archives/52254955.html

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ぱんだ
贅沢入門
2016/02/10 00:59

http://tomotaroukun.blog116.fc2.com/blog-entry-1081.html

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智太郎
見えない障害と闘いながら
2016/02/07 09:32

http://bijoh.com/intestinal-activity-japanese-fermented-food/

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BIJOH
BIJOH-健康と美容のライフハックブログ
2016/01/20 07:27

http://bathtime-happy.seesaa.net/article/432764513.html

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マルセイユ
ヒメジョオンノオト〜雑貨さんぽ
2015/09/08 08:28

http://lowcarb.wpblog.jp/%e7%b3%96%e8%b3%aa%e5%88%b6%e9%99%90%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%96%b9%e6%b3%95-%e4%be%bf%e7%a7%98.html

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簡単成功ダイエット
糖質制限ダイエット
2015/07/22 03:40

http://fanblogs.jp/sutekimamajibunmigaki/archive/133/0

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のんび
楽しもう子育て！自分磨き！素敵な女性になるために
2015/06/01 02:43

http://menekitabe.seesaa.net/article/419898731.html

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食いしん坊
免疫力を高める食べ物
2015/02/17 10:03

http://33sample.blogspot.com/2015/02/no16.html

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Nakamura
サンプル｜無料モニター｜お試しセット
2015/02/17 09:59

http://33sample.blogspot.com/2015/02/no26.html

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Nakamura
サンプル｜無料モニター｜お試しセット
2014/11/10 10:50

http://nagato1983.blog.fc2.com/blog-entry-23.html

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nagato
くすり選びの「じゅんぶりる」
2014/11/06 03:55

http://ameblo.jp/karatebakahajime/entry-11946701693.html

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ハァージー峰岡
４２歳独身女性が若返るブログ
2014/05/06 17:21

http://blog.goo.ne.jp/happy5555555/e/38b31728cbb1397f036e14577e439fa0?fm=rss

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はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2014/03/18 03:56

http://alicecafe127i.jugem.jp/?eid=135

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ありす
のほほんありすのひとりごと。
2013/04/18 14:27

http://ameblo.jp/liliko747/entry-11508567574.html

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リリコ
Howdy from Chicagoland ♣ Mile High Club
2012/09/09 18:50

http://biggun.seesaa.net/article/275208077.html

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しづく
大きなガンがありました(￣−￣)
2012/08/18 15:54

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はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

テーマ（新着順）

犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
闘病日記と家庭菜園
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