メンタルヘルス

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テーマ名: メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

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- 焙煎度別オススメ抽出レシピ（湯温・比率）
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- 【初心者向け】キャンプでコーヒーを淹れるのに必要な道具リスト・淹れ方
#作業療法士
- 中1ギャップにご注意を！
- 偏差値が低くても京都大学に入学する方法～カウンセラーを選択する～
- 【土日限定メニュー】ボディーケア＆リラクゼーション(整体)
- 作業療法士ってなに？
- 作業療法士の発達相談所が始まります！
- 介護を考える
- リハビリのイラストUP♪
- 加齢による体調変化！
- 生きがい！
- 片手が不自由でも皿洗いを可能にする「自助具」が話題 3Dプリンター活用の作業療法士「生活の数だけ自助具を作りたい」
- 介護5(最終)
- 介護4！
- 介護3
- 介護2
- 介護。
2022/03/17 00:23

東日本大震災から11年目の地震と津波

今地震がありました震源地は福島だそうで宮城県と福島県に津波が来るそうです石巻と仙台港と相馬港津波注意報ですニュース見てたらまた強い地震が宮城、…

詩音
夢ごこち
2022/03/17 00:18

うつ病日記２

うつ病日記１新しい子（Iさんとします）が入社してその子が定時で帰った時に女性上司が言ったこと「私の机に置いているお菓子を食べていいのか聞いてびっくりしたよ」その頃袖机に箱を置いていてお菓子を置いていたのだけれど、それをその子が食べていいのか

かん
らしくあれ
2022/03/17 00:18

うつ病日記１

少しずつ私がうつ病を発症して現在に至るまでをアップしようと思う現在の会社に入社したのは平成２６年１０月面接の場で入社確定したけど、給与が高卒並み転職エージェントを使っての転職でエージェントも私の持ってるスキルでこれはないといったらしいけど、

かん
らしくあれ
2022/03/17 00:17

【開催レポ】miraicafe＆4月のご案内

miraicafeは、カフェをモチーフとしたオンライン親の会さて、今回のmiraicafe 今回のトークスタッフは、6名テーマは「上手な見守り方って…」グループにわかれてからは自己紹介から始まり、テーマについて話 ...

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2022/03/16 22:28

Break

こんばんは。Yuriaです。こんな月が綺麗な場所で息してますが現在、自分のダイエット方が甘かった事に気づいて…

Yuria
メンヘラ(元)夜職だけど人生楽しんでますw
2022/03/16 19:45

【昼夜逆転の治し方】１人暮らしでも生活リズムを整える方法

生活が忙しかったり一人暮らしだったりすると、生活リズムが乱れて昼夜逆転しがちですよね。生活リズムを治そうと思っても、1

woodstock
woodstockブログ
2022/03/16 18:46

うつ病、再休職記録5日目

朝7時起床、朝からメイラックス2、アルプラゾラム1を飲んで気持ちを落ち着かせる。そしてPCを起動してCAD開» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/16 16:34

＊＊新芽＊＊

上部のこの２つがこれからどんどん成長するこのサボっちは強いからもっと増やしたい気がするけれどこれ以上増やすのはな…　👆こ　令嬢　って変換された🤭にほんブログ村人気ブログランキングへ...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/03/16 09:23

香りテスト&実習＊ブレンドデザイナーのテクニック

アロマテラピー検定は独学で受験ができるので、認定スクール生が学ぶ「実習力」がどうしても不足なん...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
2022/03/16 08:02

SOSが言えない時のために

先日、あなたは防災についてどれくらい備えていますか？の記事でもご紹介した「ヘルプマーク」と「ヘルプカード」その他にもシンボルマークがあるのをご存知でしょうか？見たことがあるだけで終わるのではなく、実物を手にしてみる ...

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2022/03/16 00:46

”素敵なプレゼント無くした子宮みーつけた”

私にとってもすごい出逢いだった描き上げたあと今度は私の子宮が私の女性性の記憶をばぁ～って流してきた女性として幸せに生きてきたのか問われる時間…

詩音
夢ごこち
2022/03/16 00:40

お金の心配は尽きない

蓄えは多少あるんですよ。でも不安。だって無職ですから。とりあえず傷病手当と妻の収入が頼り。情けないです» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/16 00:31

横溝節サイコーでした

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがい…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2022/03/15 23:08

Change

こんばんは。Yuriaです。肝臓とかいじめまくり、自分なんか無視して好き勝手にやってますがこの通り花が咲く場…

Yuria
メンヘラ(元)夜職だけど人生楽しんでますw
2022/03/15 21:27

【自分軸】加熱する報道･情報の渦から一歩引いて見えてくること

こんにちは Megumi Piel (ドイツ在住）です。今日は「現実を見定めて自分軸で平和に幸せに過ごす」その一つの方法をご紹介したいと思います。 …

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国
地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法
2022/03/15 18:34

うつ病、再休職記録4日目、精神科、カウンセリング

昨夜は風呂に入らず。しかし、風呂に入らなければベッドで寝れない強迫性障害、潔癖症の自分は和室に寝袋で就寝。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/15 16:04

蕗の花～（四股名みたい？）

昨日に引き続き初夏の様な陽気ですが蕗の花を見れば今が春だと感じますねああこれからまた草木が伸びるんだよな...　　　にほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/03/15 13:59

入院は早くて4月からになりました

仕事を辞めたことで精神的に安定するかもしれない。個室のベッドが空いてない。なので薬を減らして自宅で様子見。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/15 08:54

【一日一捨】選挙の投票所入場券を断捨離しました

毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタが尽きて間に合わなかったメンヘラナマポおじさんです。選挙の投票所入場券を断捨離うつ病で引きこもっているので基本的に選挙に行くことはないんですが、私の事情はお構いなしに投票所の入場券は送られてき

メンヘラナマポおじさん
うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
2022/03/15 07:51

【レポ】横溝先生とのパネディス風飲み会

未来地図スタッフの陽さんが横溝先生とのパネディス風飲み会を開催してくれましたユニークな先生のお話を聞いていると前向きになれるのは、きっと私だけではない…はず💦 発達障害は、遺伝？だれにでも傾向はあるバランスが取れ ...

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2022/03/15 04:44

今日は入院前、最後の通院日

個室希望だから空き次第なんですけどね。しかし、入院中不安に襲われたとき、妻が居なくて大丈夫だろうか。優しい» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/15 01:30

2年以上続くコロナの影響で身の回りで変わったと実感することはありますか？

報告書や確定申告、とりあえず一通り終わって、現在はちょっと休憩中です。😌 身の回りで変わったことコロナで社会が大きく変わったと言いますけど、あ…

イッシーNGY
オルタナフューチャー
2022/03/15 00:56

心の間違い

不調というのは心の間違いを教えてくれる身体からのメッセージ克服しよう成長しようとしています何かを受けとるサインあーそうだったのかと気づかせていただくため人間の…

詩音
夢ごこち
2022/03/14 21:05

調子が悪い

今日は入浴する気力が無い。アルプラゾラムを何錠飲んだかなぁ。 1日の許容量超えてるかも。というかメイラック» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/14 19:33

foreigner

こんばんは。Yuriaです。今日は休みなので断酒やめてこんなんで飲んだり色々楽しんでごめんなさいねw (肝臓…

Yuria
メンヘラ(元)夜職だけど人生楽しんでますw
#脳内出血
- 今日から ”二十四節気”の「穀雨（こくう）」に入りました！(^_^)/（今日は郵政記念日）
- 季節の変わり目なのか？？(?_?)（今日は地図の日）
- リベンジしてきました‼(^_^)（今日はなすび記念日）
- 風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）
- ”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
- ”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
- ”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
- 脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
- 最後の”桜”…（今日はパンの記念日）
- エレベーターもない施設はホント頭にきます…（今日はアベマ開局記念の日）
- 消化器内科のドクター”の所見は…？？(?_?) （今日は女性の日）
- 今日は忙しくなりそうなんで…(・_・;)（今日は大仏の日）
- 元同僚の転職…（今日は忠犬ハチ公の日）
- スーパーでシステムダウンのため営業休止…（今日は世界保健デー）
- ”桜”が長く楽しむことが出来ますね！(^_^)v（今日はコンビーフの日）
2022/03/14 19:04

うつ病、再休職記録3日目

今日も耳鳴りと悪夢からの中途覚醒、明け方に再入眠し、7時起床。朝イチ、会社から借りていた制服類を返却しにいく» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/14 16:31

行き成り初夏の様な日

抹茶アイスを頂いちまいましたよ😋昨夏突然アイスクリーム期に入り食品買い出しの際にはついつい手にしちゃってたんです🍧暑くなると余計に髪が鬱陶しい…短いんだけどそれでも…髪型を変えようとちょいバリカンを控えていているししかし変えるったってセルフですからねぇうーむ、、どうしましょう。。。💇にほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/03/14 14:53

春の気分 🌸 春向けの買い物

スッキリ春になった気分だんだん暖かくなってきて過ごしやすい毎日ですね。

Nihonseikatsu
Nihonseikatsu
2022/03/14 08:17

【レポ】関係支援

特別支援って、名前だけど特別なことをしてほしいんじゃないちょこっとの声かけをしてほしいだけタイムスケジュール 13:30-13:50 自己紹介タイム・チラシ配布・名刺交換など 13:50-14:20 関係支援のお話 ...

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2022/03/14 08:16

インプット&アウトプット

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがい…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2022/03/14 00:12

春、春、春が来た～

ずっと家に閉じこもっていたけど少し出かけたら暖かい(#^^#) もう春の空気になってたちょっとだけ花粉症かアレルギー症状があったけどヴィリディダ…

詩音
夢ごこち
2022/03/13 23:41

Truth

こんばんは。Yuriaです。断酒もやめてドーナツとか食べたり(自分で勝手に調整した)ラボナとレボトミンとハル…

Yuria
メンヘラ(元)夜職だけど人生楽しんでますw
2022/03/13 22:17

(ノへ￣、)(ノへ￣、)(ノへ￣、)(ノへ￣、)

「プチうつ」だと思っていましたが。そこそこ、重い「うつ状態」のようです。１２時過ぎに起きて、「セロクエル錠」を２錠のみ起きたのは、１９時・・・カロリーの記録は取ってありますがカロリー集計のまとめを行う気力が有りません。ザンネンですが、今日に記事はこれにて終わります。明日、少しでも調子が良くなっていればと思います( - -)(_ _)ペコリ...

COSぇもんと申します｜白米・パン・麺なし生活を記録中
白米・パン・麺、全部やめたらどうなる？実体験で検証中！
2022/03/13 21:50

鬱病、再休職記録2日目

朝7時起床、中途覚醒あり。働いていた時より心は穏やかだがソワソワ感あり。アルプラゾラムとデパス服用。薬は» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/13 19:28

【重要】アレについて、現役看護師さんが伝えたいこと動画「拡散希望」子供を守ってください。

この騒動が2年前に始まってから、私もこのブログで騒動についてのことを書いた記事がありましたが、グーグさんから警告がきて、

inoka
イノカのノオト
2022/03/13 14:04

１０数年振り？にお好み焼き（風）

小麦粉だけじゃなく片栗粉も投入してみた有りものを入れた具は、、え～っと葱、干し海老、塩昆布、チーズ　かまた作れるかなぁ～ああ

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/03/13 13:36

DIYで気を紛らわす

今日もホームセンターへ。店の人に無職だとバレているだろう。毎日朝から店内をウロついてるもの。で、焼き桐の» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/13 08:37

【追記あり】2022年4月セミナー・イベント情報

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがい…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2022/03/13 08:35

はたらく未来を･･･

働くって仕事をするだけじゃないんです。はた（そばにいる人）をラクさせるそんな意味が込められているじゃあ… お子さんの未来は描けていますか？わたしは、小学生のママとして就労移行支援の見学に行きました早いですね… ...

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2022/03/13 01:38

failure

まずは色々忙し過ぎて更新サボりまくりでごめんなさい。Yuriaです。今日もこの通り肝臓いじめまくり、断酒やめ…

Yuria
メンヘラ(元)夜職だけど人生楽しんでますw
2022/03/13 01:21

週に1回かかってくる親からの電話

私は母親と話すこと自体がストレスなのですが、これが今後も週に1回あると思うと嫌になります…。

みそに
人は人、自分は自分
2022/03/13 01:18

ありがとう魂の友のあなた

少し前からの鬱状態が昨日ピークに涙が止まらないし今までの悔しかったこと今までの辛かったこと特に名古屋でのこと雪崩のように記憶が押し寄せてきて嫌…

詩音
夢ごこち
2022/03/13 00:58

スマホの契約で頭の体操です。

先日、スマホ本体を新しくした時に運用方法も変更しました。楽天モバイルを使用していたのですが、特に困ることはありませんでした。ですが、他も試してみるのもありかも…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2022/03/12 21:24

うつ病、再休職記録1日目

今日はホームセンターが開くと同時に店内へイン。パインの集成材を購入し、物置内の棚を作成。その後は気分が上が» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/12 19:38

「ありがとう」って

いいよね～何を今更だけどさいいよね～凄く救われるんだよその一言でだって殆ど総てに怯えてるからさありがたいは有り難いなんだよね私にとってはさにほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/03/12 10:16

女性が香りに敏感な理由

シェフや調香師に男性が多いけど、女性の方が香りに敏感なんですよ♪。進化論「適者生存の原理」か...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
2022/03/12 08:27

文房具は、消耗品だ

消しゴム鉛筆定規絵の具や墨汁はつねに予備をもってましたのりも箱買いしました(笑) お道具箱には、えんぴつと消しゴムを予備として1つずつ入れてましたもっていることを忘れることもあるので、担任の先生にもお伝えして ...

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2022/03/12 08:22

ケース会議をアツく語る

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2022/03/12 03:03

中途覚醒からの頭痛

現在AM3時、中途覚醒。頭が痛いので迷わず頭痛薬イン。仕事の夢で目が覚めた。下に降りてアイコス吸いながら» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/03/12 01:46

ひな祭りと母の命日

3/3はひな祭りそれと 3/3は母の命日だった毎年忘れてしまうでも今年の3/3はとにかく落ちこんだ何が原因か考えてもたいしたことは思いつかなかっ…

詩音
夢ごこち

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犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
闘病日記と家庭菜園
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